【初心者OK】スキマ時間で月3000～1万円！今すぐ始められるポイ活の完全ガイド［おすすめ4選あり］
ポイントサイトでムリなくお小遣いを増やす完全ガイド
― 他の稼ぎ方との比較・おすすめサイト4選・今日からできる始め方 ―
「今の収入だけじゃキツい…でも本気の副業をする余裕がない」あなたへ
「もっとお金ほしいけど、
これ以上働くのはムリ…」
そう感じたこと、ありませんか？
* 仕事や学校が終わるころにはヘトヘト
* 家に帰ったら、家事や勉強で手いっぱい
* 土日はできれば休みたい or 家族や友だちとの時間にしたい
「副業」とか「投資」とか聞くと、
* 勉強が大変そう
* お金を失いそうでこわい
* 時間も気力も足りない…
こんなふうに感じて、結局なにもできないまま、
ただ「お金が足りない」とモヤモヤだけが残っていく、という人がすごく多いです。
家計簿や通帳を見るたびに出てくる「本音」
* あと月5,000円あれば、もう少し気楽に外食できるのに
* あと月1万円あれば、推し活・趣味にもっと使えるのに
* 貯金がちょっとでも増えれば、将来への不安も少しは軽くなるのに
でも、
> 「残業を増やすのはイヤ」
> 「時給のバイトを増やすのもしんどい」
というのが本音なんですよね。
そこで出てくるのが「スマホだけでできる小遣い稼ぎ」
最近よく聞く言葉が「ポイ活」や「ポイントサイト」。
* スマホでアンケートに答える
* ネットショッピングの前にサイトを経由する
* 簡単なゲームやサービス登録をする
こういうことをするだけで、
ポイントが貯まって、お金やギフト券に交換できる仕組みです。
この記事にたどり着いたあなたは、きっと
* 「ポイ活ってよく聞くけど、実際どうなの？」
* 「本当にお金になるの？」
* 「怪しくない？大丈夫？」
こんなことを知りたくて、検索してくれたはず。
むずかしい専門用語はできるだけナシでいきますね。
「ポイ活に興味はあるけど…」よくある3つの不安
「ポイ活いいらしいよ」と聞いても、
すぐには動けない人がほとんどです。
その理由は、たいていこの3つ。
1. 本当にお金になるの？時間のムダじゃない？
まず一番多いのがこれ。
> 「1時間がんばって、数十円とかだったらやりたくない…」
ですよね。
せっかくのスキマ時間を使って、
「うわ、全然たまらんやん…」となるのはイヤです。
だからみんな、
* 月どれくらいポイントが貯まるのか
* どのくらいの作業量が必要なのか
* そもそも“現実的にアリな稼ぎ方”なのか
ここを知りたくて検索しています。
この記事では、
* 「ほぼスキマ時間だけでやった場合」
* 「ちょっと本気でやった場合」
それぞれ、どのくらいの金額になりやすいかも、あとで具体的にお話しします。
2. 怪しいサイトで個人情報を抜かれたりしない？
次に多いのが、安全性の不安。
* 無料でお金がもらえるって、なんか怪しくない？
* 住所や本名を登録したら、変な勧誘が来そう…
* 個人情報って大丈夫なの？
「タダより高いものはない」という言葉もあるくらいなので、
疑うのはむしろ正常です。
でも、ポイントサイトの中には、
* 大手企業が運営しているもの
* 10年以上続いている老舗サイト
* 会員数が何百万人もいるサイト
など、ちゃんとしたサービスもたくさんあります。
この記事では後半で、
* 安全なポイントサイトの見分け方
* 危ないサイトの特徴
* これから紹介する「おすすめ4サイト」が安心な理由
も、きちんと整理して説明します。
3. 他の稼ぎ方と比べて、どれが一番いいのか分からない
最近は、
* 投資・積立NISA
* せどり・メルカリ販売
* ブログ・YouTube
* ライター・デザインなどの在宅ワーク
など、「お金を増やす方法」が多すぎて、逆に迷ってしまいますよね。
> 「ポイントサイトより、他の副業のほうがよくない？」
> 「時間を使うなら、もっと稼げるものをやったほうがいいのでは？」
こう思うのも自然です。
だからこの記事では、
* ポイントサイト
* 投資
* バイト・残業
* ブログやせどり など
他の稼ぎ方と比べた“メリット・デメリット”も、わかりやすく整理します。
そのうえで、
> 「まず第一歩としてはポイントサイトがちょうどいいよ」
という話を、数字やイメージをまじえながら説明していきます。
何もしないままだと…「損をし続ける」3つの理由
ここからはちょっとだけ“ドキッ”とする話をします。
といっても、あなたを責めたいわけじゃなくて、
> 「あ、今なにもしないのって、意外と損なんだな」
と気づいてもらえたらOK、くらいのテンションです。
1. 普段のネットショッピングで、もらえるはずのポイントを捨てている
たとえば、こんなとき。
* 楽天市場で日用品をまとめ買い
* Amazonで本やゲームを購入
* Yahoo!ショッピングで家電をポチッ
この「買い物の前」に、
ポイントサイトを1回経由するだけで、
いくらかポイントがもらえることが多いです。
でも、ポイントサイトを使っていないと、
* そのポイントは“ゼロ”のまま
* 1円分も返ってこない
という状態になります。
1回の買い物で見ると小さい金額でも、
* 毎月の食費・日用品
* 定期的な家電・ゲーム・本
* たまの大きな買い物（スマホ・PCなど）
こういうのが積み重なると、
1年でけっこうな差になります。
> 同じ金額を払っているのに、
> ポイントサイトを使う人だけ、あとでお金が返ってくる。
これ、知らないまま買い物し続けるのは、
正直ちょっと「もったいない」ですよね。
2. 同じ“スマホ時間”でも、何もしない人との間に差がつく
スマホを触る時間って、意外と長いです。
* 電車・バスの待ち時間
* 授業や仕事の休み時間
* 寝る前にゴロゴロしている時間
この時間、何をしているでしょう？
* SNSをなんとなく見る
* YouTubeを永遠に流し見する
* まとめサイトをダラダラ読む
もちろん、これが悪いわけじゃないです。
リラックスも大事。
でも、同じ時間を使って、
* 片方の人は「なんとなくスマホ」だけ
* もう片方の人は「アンケート数件＋買い物前のひと手間」
を毎日続けていったら…？
3ヶ月、半年、1年、と時間がたつほど、
「ちょっとしたお金の余裕」になって差が出てきます。
3. 副業や投資を「いつかやる」と先のばしすると、選択肢が減っていく
「そのうち何か始めよう」と思っていると…
* 気づけば1年たっていた
* その間、収入はほとんど変わらないまま
* 物価だけはじわじわ上がっていく
ということ、よくあります。
もちろん、
いきなり投資やせどりをやれ！なんて言いません。
でも、
> 「ノーリスクで、スマホだけで、お金がちょっと増える」
という、ハードルの低い一歩すら先のばししていると、
「お金を増やす」という経験がいつまでもゼロのままです。
ポイントサイトは、
* お金を失うリスクなし
* 難しい知識やスキルもほぼ不要
なので、
> 「お金を増やす“練習台”として、ちょうどいい」
とも言えます。
何もしないままだと、
今の「しんどさ」が、そのままずっと続くだけ。
それって、けっこうキツくないですか？
他の稼ぎ方と比べて見える“ポイントサイトの立ち位置”
ここで一度、
「ポイントサイトって、他の稼ぎ方と比べてどうなの？」
という疑問にも触れておきます。
ざっくりでいいので、イメージをつかんでみてください。
アルバイト・残業：稼げるけど、体力と時間がガッツリ持っていかれる
メリット
* 時給が決まっていて、収入の見通しは立てやすい
* 働いた分だけ、ほぼ確実にお金になる
デメリット
* 時間がガッツリ拘束される
* 体力的にしんどい（夜遅く・土日など）
* 職場との人間関係のストレスもあるかも
> 「ちゃんと働いて、ガッツリ稼ぎたい」という人向け。
> 逆に、スキマ時間でちょっと増やしたい人には重いです。
投資・FX：大きく増える可能性もあるけど、リスクも大きい
メリット
* うまくいけば、短期間で大きくお金が増えることも
* 仕組みを理解すれば“お金に働いてもらう”感覚を持てる
デメリット
* 元本割れ（＝お金が減る）リスクがある
* 最初にある程度のお金が必要なことも多い
* 勉強しないと危険。知識ゼロで始めるのはかなりリスキー
> 「お金を増やす」という意味では魅力的だけど、
> “絶対に失いたくないお金”を使うのはNGな世界です。
ブログ・せどり・在宅ワーク：育てば大きいが、続けるのが大変
メリット
* うまくいけば月数万円～それ以上も狙える
* スキルや経験がそのまま自分の資産になる
デメリット
* すぐには結果が出にくい（数ヶ月～1年以上かかることも）
* 作業量も多く、モチベーション維持が大変
* ある程度の勉強や準備、初期費用が必要なこともある
> 「副業として本気で取り組みたい！」人にはアリだけど、
> 今すぐラクに…という人にはちょっとハードル高め。
ポイントサイト：ノーリスク・低労力だけど、爆発的には稼げない
メリット
* 初期費用ほぼゼロ（お金を失うリスクがない）
* スマホだけ・スキマ時間だけでできる
* 中学生～主婦・シニアまで、ほぼ誰でも取り組める
* 普段のネットショッピングが、そのままお得になる
デメリット
* 1件あたりの報酬はそこまで高くない
* 「これだけで生活するレベル」は基本むずかしい
* コツを知らないと、「たいして増えないな…」となりがち
結局どうなの？という話
ここまでをまとめると、こんなイメージです。
* ガッツリ副業で月何万円も稼ぎたい人
→ バイト・在宅ワーク・せどり・ブログなども検討したほうがいい
【今すぐ3〜10万円】自己アフィリエイトで安全に稼ぐ完全ガイド｜初心者でも今日からできる
* 「とりあえずノーリスクで、月数千～1万円くらい増えたらうれしい」人
→ ポイントサイトがちょうどいいスタートライン
だからこの記事では、
> 「まずはポイントサイトで“お金を増やす感覚”をつかむ」
ということをゴールにしています。
その上で、
* もっと稼ぎたいなら別の副業にもチャレンジ
* 逆に「このくらいで十分」なら、ポイ活メインで継続
というふうに、あとから選べばOKです。
ここまで読んで、
> 「たしかにお金はほしいけど、自分にもできるのかな…？」
と、ちょっと不安になっているかもしれません。
でも正直に言うと、
ポイ活を始める人の多くは、みんな同じような状況・性格です。
「自分だけ特別できない…」なんてことは、ほぼありません。
* 子どもが小さくて、長時間のパートがむずかしい
* 保育園代や学費など、これからお金がかかるのが分かっている
* でも、自分の服や、ちょっとした贅沢にもたまには使いたい
こういう主婦さんは、
* 子どもがお昼寝しているあいだ
* 夜、みんなが寝たあとのちょっとした時間
を使って、スマホでコツコツポイ活していることが多いです。
> 「月数千円～1万円でも、自分で生み出したお金があると気持ちがラクになる」
という声もよくあります。
* 電車・バスに乗っている時間が1日合計1時間以上ある
* その時間、スマホをなんとなくいじっている
* 課題や仕事の合間に、ちょこっとスマホをさわるクセがある
こういう人は、
アンケート系のポイントサイトと相性バツグンです。
* 1件1～3分くらいで終わるアンケートを
* 乗り換え待ち、車内、昼休みなどにポチポチこなす
これだけでも、それなりに貯まっていきます。
> 「気づいたら今月◯◯ポイントたまってた！」
> 「通勤時間が“ただの移動”じゃなくなった感じがする」
なんて感想も。
* 会社規則で「副業NG」
* ガッツリした副業はできない（やったらアウト）
* でも、ちょっとしたお小遣いくらいなら増やしたい
こういう人も、
リスクがなく“グレーでもない”範囲でできることとして
ポイントサイトを選ぶことが多いです。
もちろん、税金などの細かい話は別テーマですが、
> 「とりあえず、スマホでアンケート・ショッピング・サービス申し込みくらいなら…」
というライトな使い方なら、
気持ち的にも取り組みやすいですよね。
* 投資やFXは「減りそうで怖い」
* でも、ずっと貯金だけなのも不安
* まずは小さなところから、お金を増やす経験がほしい
こんな人にとって、
ポイントサイトは「ノーリスクでお金が増える体験」になります。
少額でも
* 自分で行動する
* ポイントが貯まる
* それが現金やギフト券に変わる
という流れを一度経験すると、お金の見方がちょっと変わります。
ここまで読んでも、
まだこんな気持ちが残っているかもしれません。
> 「ほんとにそんな都合よくいく？」
> 「どうせ大したことないんでしょ？」
正直に言います。
編集部側も、最初はまったく同じ気持ちでした。
最初にポイントサイトの話を聞いたとき、
* 「アンケートで1回数ポイントって、効率悪そう」
* 「ゲームとか、時間だけかかって大して貯まらないんじゃ…」
こんなイメージしかありませんでした。
でも、
> 「実際にやってみないと、良いとも悪いとも言えないよね」
ということで、
何人かで3ヶ月間、本気で検証してみたんです。
結果としては、だいたいこんな感じになりました。
* 超ライト勢
* ほぼアンケート＋たまに買い物
* → 月数百円～1,000円ちょい
* 普通にがんばった人
* 毎日のアンケート＋買い物前経由＋ときどき高単価案件
* → 月2,000～5,000円くらい
* かなり意識してやった人
* 上記＋クレカ発行やサービス申し込みなど高額案件
* → 月1万円前後いけた月も
「これだけで生活できるレベル」ではないけど、
* 固定費の一部がカバーできる
* 趣味・推し活・ゲーム課金の足しになる
* たまにちょっと贅沢なごはんを食べに行ける
このくらいの金額感は、
決して夢物語ではないと分かりました。
3ヶ月やってみて強く感じたのは、
> 「ポイ活は、“頑張るもの”じゃなくて、“ついでにやるもの”だ」
ということ。
* ネットショッピングの前に、サイトを経由する
* スマホをいじる前に、まずアンケートを1～2件こなす
こんなふうに「生活の中にちょっとだけ混ぜる」感覚でやると、
ストレスなく続けられて、結局それが一番お得です。
ここからは、いよいよ
「どうすればスキマ時間でお金が増えるのか？」
という“答えの部分”に入ります。
まずは、超シンプルに
「ポイントサイトってなに？どうしてお金（ポイント）がもらえるの？」
を、中学生でも分かるレベルで説明します。
実はポイントサイトって、
> 「広告主（企業）のお手伝いをした“お礼”としてポイントがもらえる仕組み」
なんです。
難しく聞こえるかもしれませんが、
ざっくり図にするとこう??
```
企業（広告主）
│「このサービス知ってほしい！」
▼
ポイントサイト
│「じゃあ紹介しますよ～」
▼
ユーザー（あなた）
│「アンケート答える／サイト経由で買い物する／サービスを試す」
▼
ポイントがもらえる！
```
つまり、
* 企業は「宣伝してほしい」
* ポイントサイトは「その橋渡しをする」
* あなたは「サービスを使ったりアンケートを答えたりして協力する」
という関係です。
その“ありがとうの気持ち”が
ポイントという形で返ってくるわけですね。
だから、
* 無料で使える
* ポイントがちゃんともらえる
という仕組みが成立しています。
「仕組みは分かったけど、
実際どのくらいになるの？」
というのが一番気になるところ。
編集部の実験＋一般的な相場感をまとめると、こんな感じです??
* やること：
* アンケート2～3件
* 月に数回のネットショッピングで経由するだけ
* 結果：
→ 月300～1,000円前後
正直、めちゃくちゃ多くはないです。
でも「何もしていないスマホ時間が、ちょっとしたお金になる」だけでも、
じわじわうれしい。
* やること：
* 毎日のアンケート
* 買い物前に必ずポイントサイトを経由
* 月1～2回の高額案件（無料アプリ登録・サービス利用など）
* 結果：
→ 月2,000～5,000円くらい
もっとも現実的で、もっとも再現しやすいゾーン。
「ポイ活で月3000円くらい増えたらじゅうぶん助かる」という人は多いです。
* やること：
* 上記に加えて、クレカ発行や口座開設など高額案件にも挑戦
* 1件で1,000～10,000円クラスの報酬を狙う
* 結果：
→ 月1万円越えも全然ありえる
ただし、
「毎月高額案件が必ずあるわけではない」
のは覚えておきましょう。
* ライトな人 → コーヒー代・スイーツ代になる
* ちょいがんばる人 → 推し活・趣味の足しになる
* がっつり管理する人 → 固定費の一部がカバーできる
このくらいの感覚です。
「ポイントがもらえるのは分かったけど、
やっぱりちょっと怖い…」
という気持ちも、めちゃくちゃ分かります。
でも安心してください。
安全なポイントサイトは、見分けるポイントが決まっています。
* 運営会社の情報がちゃんと公開されている
* 運営歴が長い（5～10年以上のところも多数）
* 会員数が多い（100万人以上の大手が多い）
* セキュリティや個人情報保護の説明がしっかりある
* 提携企業が大手ばかり（楽天・Yahoo・Amazonなど）
特に、
> 「楽天市場やYahoo!ショッピングと提携している」
というだけで、
信頼性はかなり高いです。
大手企業は、怪しいサイトとは普通は提携しませんからね。
* 運営会社が不明、住所があやしい
* 還元率が明らかに高すぎる（常に10％還元超えなど）
* SNS広告だけで急に出てくる“無名サイト”
* レビューがほぼ見当たらない
* ポイントがなかなか付かない・交換できない口コミが多い
「儲かりすぎる話」は基本的に危険。
健全なポイントサイトの還元率は、
だいたい 0.5～2％くらいが普通です。
この記事の後半で紹介する
* マクロミル
* キューモニター
* Ipsos iSay
* ワラウ（Warau）
は、
* 運営歴が長い
* 会員が多い
* 換金の実績がしっかりある
という「安心条件」を満たしたものだけに絞りました。
なので、
「どれを選べばいいか分からない」という人でも
この4つなら安心してOKです。
ここからは、
「なぜポイントサイトが“最初の一歩”に向いているのか」
をもっと深く理解できるパートです。
世の中にはいろんなお金の増やし方がありますよね。
* 副業（バイト・在宅ワーク）
* 投資（株・NISA・FX）
* せどり・メルカリ販売
* ブログ・動画編集
もちろん、それぞれ魅力があります。
でも、初心者がいきなり手を出すにはハードルも高め…。
そこでポイントサイトが“ちょうどいい立ち位置”になるんです。
まずは良いところから。
ぶっちゃけ、ここがポイントサイト最大の強みです??
投資みたいに「お金が減る」ことがありません。
必要なのはスマホだけ。
* 元手ゼロ
* 失敗しても損しない
* とりあえず試すハードルが超低い
これ、実はめちゃくちゃ大事です。
* 通学・通勤の待ち時間
* お昼休みの5分
* 寝る前のスマホタイム
この小さな積み重ねだけで
ポイントがコツコツ貯まります。
プログラミングも編集スキルも必要なし。
専門用語もほとんど出てきません。
「スマホでアンケートに答える」
「買い物前にサイトを経由する」
この程度でOKです。
ポイントサイトは
> 「楽天市場」「Amazon」「Yahoo!ショッピング」
といった大手サービスと提携しているので、
いつもの買い物が 勝手にちょっとお得 になります。
特に楽天市場は「二重取り」ができるので、
あとで説明するパートで詳しく紹介しますね。
* 主婦
* 学生
* 会社員
* 副業NGの人
* 在宅しかできない人
どんな立場の人でも始められるのが大きな強み。
もちろん、良いところだけではありません。
SNSで「月10万稼げた！」などを見かけることもありますが、
あれは*
* 大型案件を一気に数十件こなした
* 招待制度（友達紹介）を大量にやった
など、けっこう例外的です。
普通にやると、
* スキマ時間メイン → 月300～1,000円
* しっかり取り組む → 月2,000～5,000円
* 高額案件も使う → 月1万円前後
くらいが現実ライン。
「月5万円～10万円ほしい！」という人には
* 「とりあえずノーリスクで、月数千～1万円くらい増えたらうれしい」人
→ ポイントサイトがちょうどいいスタートライン
だからこの記事では、
> 「まずはポイントサイトで“お金を増やす感覚”をつかむ」
ということをゴールにしています。
その上で、
* もっと稼ぎたいなら別の副業にもチャレンジ
* 逆に「このくらいで十分」なら、ポイ活メインで継続
というふうに、あとから選べばOKです。
実はみんな同じ悩みを抱えている ─ ポイ活がハマりやすい人のタイプ
ここまで読んで、
> 「たしかにお金はほしいけど、自分にもできるのかな…？」
と、ちょっと不安になっているかもしれません。
でも正直に言うと、
ポイ活を始める人の多くは、みんな同じような状況・性格です。
「自分だけ特別できない…」なんてことは、ほぼありません。
タイプ① 子育て中で外に働きに出づらい「主婦さん」
* 子どもが小さくて、長時間のパートがむずかしい
* 保育園代や学費など、これからお金がかかるのが分かっている
* でも、自分の服や、ちょっとした贅沢にもたまには使いたい
こういう主婦さんは、
* 子どもがお昼寝しているあいだ
* 夜、みんなが寝たあとのちょっとした時間
を使って、スマホでコツコツポイ活していることが多いです。
> 「月数千円～1万円でも、自分で生み出したお金があると気持ちがラクになる」
という声もよくあります。
タイプ② 通学・通勤時間が長い「学生・会社員」
* 電車・バスに乗っている時間が1日合計1時間以上ある
* その時間、スマホをなんとなくいじっている
* 課題や仕事の合間に、ちょこっとスマホをさわるクセがある
こういう人は、
アンケート系のポイントサイトと相性バツグンです。
* 1件1～3分くらいで終わるアンケートを
* 乗り換え待ち、車内、昼休みなどにポチポチこなす
これだけでも、それなりに貯まっていきます。
> 「気づいたら今月◯◯ポイントたまってた！」
> 「通勤時間が“ただの移動”じゃなくなった感じがする」
なんて感想も。
タイプ③ 副業は禁止だけど、ちょっとだけお小遣いを増やしたい会社員
* 会社規則で「副業NG」
* ガッツリした副業はできない（やったらアウト）
* でも、ちょっとしたお小遣いくらいなら増やしたい
こういう人も、
リスクがなく“グレーでもない”範囲でできることとして
ポイントサイトを選ぶことが多いです。
もちろん、税金などの細かい話は別テーマですが、
> 「とりあえず、スマホでアンケート・ショッピング・サービス申し込みくらいなら…」
というライトな使い方なら、
気持ち的にも取り組みやすいですよね。
タイプ④ 投資は怖いけど、お金を増やす経験はしてみたい人
* 投資やFXは「減りそうで怖い」
* でも、ずっと貯金だけなのも不安
* まずは小さなところから、お金を増やす経験がほしい
こんな人にとって、
ポイントサイトは「ノーリスクでお金が増える体験」になります。
少額でも
* 自分で行動する
* ポイントが貯まる
* それが現金やギフト券に変わる
という流れを一度経験すると、お金の見方がちょっと変わります。
編集部も最初は半信半疑でした（リアルなスタート例）
ここまで読んでも、
まだこんな気持ちが残っているかもしれません。
> 「ほんとにそんな都合よくいく？」
> 「どうせ大したことないんでしょ？」
正直に言います。
編集部側も、最初はまったく同じ気持ちでした。
「月数百円なら意味ないでしょ？」と思っていた頃
最初にポイントサイトの話を聞いたとき、
* 「アンケートで1回数ポイントって、効率悪そう」
* 「ゲームとか、時間だけかかって大して貯まらないんじゃ…」
こんなイメージしかありませんでした。
でも、
> 「実際にやってみないと、良いとも悪いとも言えないよね」
ということで、
何人かで3ヶ月間、本気で検証してみたんです。
3ヶ月続けてみて分かった“現実的な金額感”
結果としては、だいたいこんな感じになりました。
* 超ライト勢
* ほぼアンケート＋たまに買い物
* → 月数百円～1,000円ちょい
* 普通にがんばった人
* 毎日のアンケート＋買い物前経由＋ときどき高単価案件
* → 月2,000～5,000円くらい
* かなり意識してやった人
* 上記＋クレカ発行やサービス申し込みなど高額案件
* → 月1万円前後いけた月も
「これだけで生活できるレベル」ではないけど、
* 固定費の一部がカバーできる
* 趣味・推し活・ゲーム課金の足しになる
* たまにちょっと贅沢なごはんを食べに行ける
このくらいの金額感は、
決して夢物語ではないと分かりました。
「ムリに稼ぐ」ではなく「生活に溶け込ませる」のが正解
3ヶ月やってみて強く感じたのは、
> 「ポイ活は、“頑張るもの”じゃなくて、“ついでにやるもの”だ」
ということ。
* ネットショッピングの前に、サイトを経由する
* スマホをいじる前に、まずアンケートを1～2件こなす
こんなふうに「生活の中にちょっとだけ混ぜる」感覚でやると、
ストレスなく続けられて、結局それが一番お得です。
解決策は「ポイントサイトを使ったポイ活」だった
ここからは、いよいよ
「どうすればスキマ時間でお金が増えるのか？」
という“答えの部分”に入ります。
まずは、超シンプルに
「ポイントサイトってなに？どうしてお金（ポイント）がもらえるの？」
を、中学生でも分かるレベルで説明します。
ポイントサイトとは？仕組みをサクッと図解
実はポイントサイトって、
> 「広告主（企業）のお手伝いをした“お礼”としてポイントがもらえる仕組み」
なんです。
難しく聞こえるかもしれませんが、
ざっくり図にするとこう??
```
企業（広告主）
│「このサービス知ってほしい！」
▼
ポイントサイト
│「じゃあ紹介しますよ～」
▼
ユーザー（あなた）
│「アンケート答える／サイト経由で買い物する／サービスを試す」
▼
ポイントがもらえる！
```
つまり、
* 企業は「宣伝してほしい」
* ポイントサイトは「その橋渡しをする」
* あなたは「サービスを使ったりアンケートを答えたりして協力する」
という関係です。
その“ありがとうの気持ち”が
ポイントという形で返ってくるわけですね。
だから、
* 無料で使える
* ポイントがちゃんともらえる
という仕組みが成立しています。
ポイントサイトで実際どれくらい稼げる？3つのモデルケース
「仕組みは分かったけど、
実際どのくらいになるの？」
というのが一番気になるところ。
編集部の実験＋一般的な相場感をまとめると、こんな感じです??
ケース①：超ライト勢（毎日3～5分だけ）
* やること：
* アンケート2～3件
* 月に数回のネットショッピングで経由するだけ
* 結果：
→ 月300～1,000円前後
正直、めちゃくちゃ多くはないです。
でも「何もしていないスマホ時間が、ちょっとしたお金になる」だけでも、
じわじわうれしい。
ケース②：普通にがんばった人（毎日10分＋週末少し）
* やること：
* 毎日のアンケート
* 買い物前に必ずポイントサイトを経由
* 月1～2回の高額案件（無料アプリ登録・サービス利用など）
* 結果：
→ 月2,000～5,000円くらい
もっとも現実的で、もっとも再現しやすいゾーン。
「ポイ活で月3000円くらい増えたらじゅうぶん助かる」という人は多いです。
ケース③：かなり意識してやる人（週に数回しっかり作業）
* やること：
* 上記に加えて、クレカ発行や口座開設など高額案件にも挑戦
* 1件で1,000～10,000円クラスの報酬を狙う
* 結果：
→ 月1万円越えも全然ありえる
ただし、
「毎月高額案件が必ずあるわけではない」
のは覚えておきましょう。
結論：がんばり次第で“生活がちょっとラクになる程度”は狙える
* ライトな人 → コーヒー代・スイーツ代になる
* ちょいがんばる人 → 推し活・趣味の足しになる
* がっつり管理する人 → 固定費の一部がカバーできる
このくらいの感覚です。
安全性は？怪しいポイントサイトの見分け方
「ポイントがもらえるのは分かったけど、
やっぱりちょっと怖い…」
という気持ちも、めちゃくちゃ分かります。
でも安心してください。
安全なポイントサイトは、見分けるポイントが決まっています。
安全なポイントサイトの特徴
* 運営会社の情報がちゃんと公開されている
* 運営歴が長い（5～10年以上のところも多数）
* 会員数が多い（100万人以上の大手が多い）
* セキュリティや個人情報保護の説明がしっかりある
* 提携企業が大手ばかり（楽天・Yahoo・Amazonなど）
特に、
> 「楽天市場やYahoo!ショッピングと提携している」
というだけで、
信頼性はかなり高いです。
大手企業は、怪しいサイトとは普通は提携しませんからね。
危ないサイトの特徴（こういうのは避けてOK）
* 運営会社が不明、住所があやしい
* 還元率が明らかに高すぎる（常に10％還元超えなど）
* SNS広告だけで急に出てくる“無名サイト”
* レビューがほぼ見当たらない
* ポイントがなかなか付かない・交換できない口コミが多い
「儲かりすぎる話」は基本的に危険。
健全なポイントサイトの還元率は、
だいたい 0.5～2％くらいが普通です。
今回おすすめする4サイトはすべて“安心系”だけ抜粋
この記事の後半で紹介する
* マクロミル
* キューモニター
* Ipsos iSay
* ワラウ（Warau）
は、
* 運営歴が長い
* 会員が多い
* 換金の実績がしっかりある
という「安心条件」を満たしたものだけに絞りました。
なので、
「どれを選べばいいか分からない」という人でも
この4つなら安心してOKです。
他の稼ぎ方との比較でわかる「ポイントサイトのメリット・デメリット」
ここからは、
「なぜポイントサイトが“最初の一歩”に向いているのか」
をもっと深く理解できるパートです。
世の中にはいろんなお金の増やし方がありますよね。
* 副業（バイト・在宅ワーク）
* 投資（株・NISA・FX）
* せどり・メルカリ販売
* ブログ・動画編集
もちろん、それぞれ魅力があります。
でも、初心者がいきなり手を出すにはハードルも高め…。
そこでポイントサイトが“ちょうどいい立ち位置”になるんです。
ポイントサイトのメリット
まずは良いところから。
ぶっちゃけ、ここがポイントサイト最大の強みです??
1. 初期費用ほぼゼロで始められる（ノーリスク）
投資みたいに「お金が減る」ことがありません。
必要なのはスマホだけ。
* 元手ゼロ
* 失敗しても損しない
* とりあえず試すハードルが超低い
これ、実はめちゃくちゃ大事です。
2. スキマ時間でOK（1日5～10分でもできる）
* 通学・通勤の待ち時間
* お昼休みの5分
* 寝る前のスマホタイム
この小さな積み重ねだけで
ポイントがコツコツ貯まります。
3. 難しい知識やスキルが不要
プログラミングも編集スキルも必要なし。
専門用語もほとんど出てきません。
「スマホでアンケートに答える」
「買い物前にサイトを経由する」
この程度でOKです。
4. 普段の買い物が“そのまま収入”に変わる
ポイントサイトは
> 「楽天市場」「Amazon」「Yahoo!ショッピング」
といった大手サービスと提携しているので、
いつもの買い物が 勝手にちょっとお得 になります。
特に楽天市場は「二重取り」ができるので、
あとで説明するパートで詳しく紹介しますね。
5. 誰でもできて、年齢・環境に左右されない
* 主婦
* 学生
* 会社員
* 副業NGの人
* 在宅しかできない人
どんな立場の人でも始められるのが大きな強み。
ポイントサイトのデメリット
もちろん、良いところだけではありません。
1. 爆発的には稼げない（現実は月数千～1万円レベル）
SNSで「月10万稼げた！」などを見かけることもありますが、
あれは*
* 大型案件を一気に数十件こなした
* 招待制度（友達紹介）を大量にやった
など、けっこう例外的です。
普通にやると、
* スキマ時間メイン → 月300～1,000円
* しっかり取り組む → 月2,000～5,000円
* 高額案件も使う → 月1万円前後
くらいが現実ライン。
「月5万円～10万円ほしい！」という人には
【今すぐ3〜10万円】自己アフィリエイトで安全に稼ぐ完全ガイド｜初心者でも今日からできる
クレカ発行・口座開設など、高額のポイントがもらえる案件は
毎月ポンポン無限に出るわけではありません。
「今月はやる案件が少ないな…」という月もあります。
とくに初心者がやってしまう失敗は、
* ポイントサイトを経由し忘れる
* アンケートの通知設定をしていない
* 相性の悪いサイトだけ使ってしまう
などなど。
この記事では、
あとで“効率よく貯めるコツ”もまとめて紹介します。
ここまでメリット・デメリットをまとめると、結論はこれ??
> **ハイリスクな投資や、重い副業をいきなり始める前に、
> まず“ノーリスクでお金を増やす経験”をするには最高の選択肢。**
* 難しくない
* お金は減らない
* スキマ時間でできる
正直これだけそろっていれば、
「最初の行動」としては最適です。
ポイ活は、
> “生活と組み合わせる”ほど、勝手にお金が増える仕組み
になります。
とくに、
* 楽天市場
* Amazon
* Yahoo!ショッピング
* PayPayモール
などのネットショップをよく使う人は、
ポイントサイトとの相性が100点満点。
超シンプルに言うと、
> 買い物前にポイントサイトを1回経由するだけ
> で、もらえるポイントが増えます。
例：楽天市場の場合
```
ポイントサイト → 楽天市場 → 商品購入
```
こうするだけで、
* 楽天ポイント
* ポイントサイトのポイント
の 2つが同時に貯まる＝二重取り。
何もしなければ0円のところが、
たったひと手間で数十～数百円に変わることもザラです。
貯めたポイントは
* dポイント
* Tポイント
* Pontaポイント
* 楽天ポイント
などに交換できるサイトも多いです。
旅行が好きな人は、
ANA・JALマイルに変えるとさらに価値が上がることもあります。
> 「現金に変えるより、お得な使い方がある」
> というのも、ポイ活の面白いところです。
ここまで読んで、
> 「ポイントサイトが良いのは分かった。でもどれを選べばいいの？」
と思っている人がほとんどだと思います。
安心してください。
数あるサイトの中から、
* 安全性が高い
* 初心者でも使いやすい
* ちゃんとポイントが貯まりやすい
という条件で、4つだけに厳選しました。
全部登録しても無料なので、
「とりあえず4つ入れておいて、使いやすいものを残す」という方法が一番ラクです。
マクロミルは、
“アンケートサイトといえばここ”というレベルの大定番。
テレビの調査や商品のリサーチなど、
しっかりした企業からの依頼が多く、信頼性はピカイチです。
* アンケート数が安定して多い
* 1件あたりの所要時間が短い（1～3分が中心）
* スキマ時間にコツコツ貯めやすい
* 会場調査（高単価）のお知らせも来ることがある
* 通学・通勤時間が長い
* 毎日ちょこちょこスマホを触る時間がある
* コツコツ作業が苦じゃない
* 安全性が高く、初心者でも安心
* アンケートの量が多いので「ポイントが貯まらない」が起きづらい
* アプリが使いやすいので負担感が少ない
* 一件あたりの単価は高くない
* サクサクやれば貯まるけど、油断するとアンケートが溜まりがち
初心者はまずここからでOK。
「ポイ活ってこういう感じか～」とつかむには最適なサイトです。
キューモニターは、
アンケートだけでなく “会場調査” や “商品モニター” が多いのが特徴。
* 会場調査：1回数千円以上
* 商品モニター：無料で商品をもらえたり、謝礼が高い
といった案件も多く、
うまくハマればマクロミルより高単価になることもあります。
* アンケート＋高単価調査がバランスよくある
* 都市部の人はとくに当たりやすい
* 商品モニターは「楽しい」と評判
* 都市部に住んでいる
* 外出のついでに参加できる
* 商品を試すのが好き
* 高額案件が当たると一気にポイントが増える
* 商品モニターは、ついでに生活費の節約にもなる
* 大手運営で安心感がある
* 地方だと会場調査のチャンスが少なめ
* 応募しても抽選に外れることも多い
アンケート＋“たまに高額”というバランスを取りたい人は、
マクロミルとセットで登録しておくと強いです。
Ipsos iSay（イプソス アイセイ）は海外の大手調査会社が運営していて、
アンケートの種類が独特で、量も安定して多いサイトです。
* 海外案件もあって、内容がちょっとオシャレ
* アンケート量が多く、暇なときにまとめて消化しやすい
* 他サイトにない種類の調査が多い
* アンケートを“とにかく数こなしたい”タイプ
* 海外系サービスに抵抗がない
* 毎日スマホ時間がある
* アンケートが割と途切れない
* コツコツ積み上げやすい
* 安全性も高く、運営歴が長い
* 日によってポイント反映がゆっくり感じることも
* サイトのデザインが海外っぽく、人によっては慣れが必要
マクロミル＋キューモニターに追加して
「アンケート量増やす用」として入れておくとめちゃくちゃ便利。
ワラウ（Warau）は、
いわゆる“王道ポイントサイト”という位置づけ。
特に、
* ゲーム
* 広告案件
* ショッピング経由
* アプリダウンロード
など、遊び感覚でポイントを貯められるのが魅力。
* エンタメ系コンテンツが豊富
* もちろんショッピング還元も対応
* 案件数が多く、初心者でも使いやすい
* ゲームやアプリが好き
* とりあえず「楽しみたい」
* ショッピングをよくする
* 楽しみながら続けられる
* 案件の幅が広いので、飽きにくい
* ショッピング還元が強く、こまめにポイントが貯まる
* ゲーム案件はポイント効率が低め（楽しいけど稼ぎ目的ではない）
* 案件が多いぶん、最初は迷いやすい
アンケートだけだと飽きちゃう人は、
ワラウを組み合わせると“続けやすさ”がグッと上がります。
4サイトの役割をざっくり言うと??
* マクロミル：毎日のアンケートの基盤
* キューモニター：高単価チャンス枠
* Ipsos iSay：アンケート量アップ用
* ワラウ：ショッピング還元＋エンタメ要素
つまり、
> “アンケートでコツコツ”＋“買い物でしっかり”
> の黄金バランスが、この4つで完成します。
全部無料なので、
ひとまず全部入れておくのがいちばん効率が良いです。
ここまでで、
* ポイントサイトの仕組み
* 他の稼ぎ方とのちがい
* おすすめ4サイトの特徴
まではだいたいわかったと思います。
でも、こう思ってませんか？
> 「で、結局“自分は”どれを使えばいいの？」
ここからは、
タイプ別に「この組み合わせが楽でコスパいいよ」という答えを出していきます。
おすすめセット
* マクロミル
* Ipsos iSay
* ワラウ
こう使うとラク
* 日中、子どものお昼寝タイム → アンケート（マクロミル・Ipsos）をちょこちょこ
* 夜、ネットで日用品を買う前 → ワラウを経由して楽天・Amazonへ
目安イメージ
* 1日10分前後
* 月1,000～3,000円くらいをじわっと狙う感じ
「がっつり働くのは無理だけど、自分のお小遣いくらいは欲しい」
そんな人にちょうどいいスタイルです。
おすすめセット
* マクロミル
* キューモニター
* Ipsos iSay
こう使うとラク
* 行き・帰りの電車（合計30分～1時間）
→ マクロミルとIpsosのアンケートをひたすら消化
* たまの休日
→ キューモニターの会場調査・商品モニター案件に応募
目安イメージ
* 平日はアンケートでコツコツ
* 月に1～2回、会場調査が当たればラッキー
* 月2,000～5,000円＋α（高額調査が当たるとさらにUP）
「どうせスマホいじってる時間が長いしな～」
という人は、このパターンが強いです。
おすすめセット
* ワラウ（メイン）
* マクロミル or Ipsos iSay（サブ）
こう使うとラク
* Amazon・楽天市場・サブスクなど
→ 買う前にとりあえずワラウを経由するクセをつける
* スキマ時間があれば、
→ マクロミル or Ipsosのアンケートでコツコツ追加
目安イメージ
* ショッピング＋サブスクが多い人ほどお得
* 「使う金額」が多いぶん、ポイントも自然と増えやすい
* 人によっては年間数万円分くらい差が出ることも
普段からネットでなんでも買っている人は、
経由するかしないかだけで世界が変わるタイプです。
正直いちばんおすすめなのはこれ。
おすすめセット
* マクロミル
* キューモニター
* Ipsos iSay
* ワラウ
全部いったん登録して、
1～3ヶ月使ってみたあとで残すサイトを決めるスタイルです。
* アンケートの量・内容の好み
* サイトやアプリの使いやすさ
* 自分の生活リズムとの相性
こればっかりは、実際に触ってみないと分からない部分も大きいので、
> 「迷ったら全部登録して、合うものだけ残す」
というのが失敗しないコツです。
ここまで読むと、
「全員ポイ活したほうがいい！」っぽく聞こえたかもしれませんが、
あえて逆のことも言っておきます。
向いてないのは、こんな人です。
* 月5万～10万円クラスを“今すぐ”副業で稼ぎたい
* スキマ時間がほとんどなく、スマホもあまり触らない
* 数百円～数千円増えたくらいでは、正直あまりうれしくない
こういう人は、
* 在宅ワーク
* せどり
* プログラミング
* 投資 など
もっとリターンが大きい方法を、最初から狙ったほうがいいかもしれません。
* 「まずはノーリスクで、お金がちょっと増える経験がしたい」
* 「月3,000円～1万円でも増えたら、かなり助かる」
* 「いきなり重い副業や投資は怖い」
このどれかに当てはまるなら、
ポイントサイトはかなり相性がいいはずです。
いきなり「一生やるぞ！」と気合いを入れる必要はありません。
> 「3ヶ月だけ、生活の中にポイ活を混ぜてみる」
くらいの気持ちでOK。
* 続けられそうならそのまま
* 合わなければ、やめればいいだけ
ノーリスクなので、
とりあえず始めてみた人だけが“ちょっと得する側”になります。
ここからは、
実際の動き方（やることリスト）をにぎやかにまとめます。
正直、やることはめちゃくちゃシンプルです。
* マクロミル
* キューモニター
* Ipsos iSay
* 遊べるポイントサイト《ワラウ》
この4つへ、一気に登録してしまうのがおすすめです。
なぜかというと、
* 登録作業は、まとめてやったほうがラク
* 1つずつ試すより、「4つ触って、自分に合うのを選ぶ」ほうが早い
* どれも無料で、始めるのにお金はいらない
からです。
> 「あとでやろう」と思うと、だいたいやらないので
> “今このタイミングで”登録だけしておくのがベスト。
登録したら、
あとは毎日ちょこっとだけ触る習慣づくりです。
例として、こんな感じ??
* 朝の通勤・通学（5分）
→ マクロミルのアンケートを1～3件
* お昼休み（3分）
→ Ipsos iSayのアンケートを1～2件
* 夜、スマホタイムの前（3分）
→ キューモニターの新着チェック＆ワラウの案件チェック
* ネットで買い物する前（2分）
→ ワラウを経由して楽天／Amazonへ
* 朝かお昼に、アンケートをまとめて処理
* キューモニターの会場調査・モニター案件に応募
* 時間があれば、ワラウのゲームやアプリ案件もチェック
モチベーションを保つコツは、
> 「ちゃんと貯まってる！」を目で見ること。
月に1回、
カレンダーに「ポイント確認」の日を決めておいて、
* 今月はいくら分たまったか
* 現金・ギフト券・共通ポイントのどれに交換するか
をチェックしてみてください。
最初のうちは、
* コンビニスイーツ1回分
* スタバ1杯分
* サブスク1ヶ月分
など、小さなごほうびから始めると楽しいですよ。
ここまで読んで、
> 「なんとなく分かったけど、自分で全部考えるのはちょっと面倒…」
> 「自分の生活パターンに合わせて、どれをどう使うか決めてほしい」
という人もいると思います。
もしこの記事を見ているサイト運営側に
無料相談の窓口があるなら（LINEやフォームなど）、
それを使ってしまうのも全然アリです。
* あなたの生活スタイル（仕事・家事・学校）を聞いたうえで、
→ 「この時間帯に、このサイトをこう使いましょう」と具体的に提案
* 「他の副業も気になっている」という人には、
→ ポイントサイト以外の選択肢との比較も教えてもらえる
* 怖い・不安なところ（安全性・やめ方など）もまとめて質問できる
1. フォーム or LINE から「ポイ活相談希望」と送る
2. 簡単なアンケートに答える（家族構成・働き方・目標金額など）
3. あなた専用の「おすすめサイト組み合わせ＆やり方」を教えてもらう
4. その通りに、まずは3ヶ月だけやってみる
※実際の窓口や連絡方法は、
あなたがこの記事を載せるメディアに合わせて差し込んでくださいね。
最後に、ここまで読んでくれたあなたへ
シンプルな提案です。
> 今日このあと「何をするか」を、1つだけ決めてみませんか？
たとえば、
* マクロミルとワラウに登録する
* 通勤時間にアンケートを1件やってみる
* ネットで買い物する前に、ポイントサイトを経由してみる
どれでもOKです。
たった1つの行動でも、
* 何もしていない人
* 少しでも動いた人
のあいだには、
1ヶ月後・3ヶ月後・1年後にけっこうな差がつきます。
* がっつり副業じゃなくていい
* 投資みたいにお金を失うリスクもない
* スマホだけ、スキマ時間だけでできる
そんな「ゆるくて、でもちゃんと得する」手段がポイントサイトです。
次にやることリスト
* 4つのおすすめサイトに登録する
* 1日10分のポイ活ルーティンを決めてみる
あなたの“ちょっとした行動”が、
未来の「少しラクなお金事情」につながります。
まずは気軽に、1歩だけ動いてみましょう。
2. 高額案件には数が限られている
クレカ発行・口座開設など、高額のポイントがもらえる案件は
毎月ポンポン無限に出るわけではありません。
「今月はやる案件が少ないな…」という月もあります。
3. 仕組みを知らないと、稼げないまま終わる
とくに初心者がやってしまう失敗は、
* ポイントサイトを経由し忘れる
* アンケートの通知設定をしていない
* 相性の悪いサイトだけ使ってしまう
などなど。
この記事では、
あとで“効率よく貯めるコツ”もまとめて紹介します。
「だからこそ」ポイントサイトは“最初の一歩”にちょうどいい
ここまでメリット・デメリットをまとめると、結論はこれ??
> **ハイリスクな投資や、重い副業をいきなり始める前に、
> まず“ノーリスクでお金を増やす経験”をするには最高の選択肢。**
* 難しくない
* お金は減らない
* スキマ時間でできる
正直これだけそろっていれば、
「最初の行動」としては最適です。
効率をさらに上げるなら「普段よく使うサービスとの連携」が必須
ポイ活は、
> “生活と組み合わせる”ほど、勝手にお金が増える仕組み
になります。
とくに、
* 楽天市場
* Amazon
* Yahoo!ショッピング
* PayPayモール
などのネットショップをよく使う人は、
ポイントサイトとの相性が100点満点。
楽天市場・Amazonで「二重取り」する方法
超シンプルに言うと、
> 買い物前にポイントサイトを1回経由するだけ
> で、もらえるポイントが増えます。
例：楽天市場の場合
```
ポイントサイト → 楽天市場 → 商品購入
```
こうするだけで、
* 楽天ポイント
* ポイントサイトのポイント
の 2つが同時に貯まる＝二重取り。
何もしなければ0円のところが、
たったひと手間で数十～数百円に変わることもザラです。
マイル・共通ポイントに交換すると“価値が倍増”することも
貯めたポイントは
* dポイント
* Tポイント
* Pontaポイント
* 楽天ポイント
などに交換できるサイトも多いです。
旅行が好きな人は、
ANA・JALマイルに変えるとさらに価値が上がることもあります。
> 「現金に変えるより、お得な使い方がある」
> というのも、ポイ活の面白いところです。
編集部おすすめのポイントサイト4選（全部無料で登録OK）
ここまで読んで、
> 「ポイントサイトが良いのは分かった。でもどれを選べばいいの？」
と思っている人がほとんどだと思います。
安心してください。
数あるサイトの中から、
* 安全性が高い
* 初心者でも使いやすい
* ちゃんとポイントが貯まりやすい
という条件で、4つだけに厳選しました。
全部登録しても無料なので、
「とりあえず4つ入れておいて、使いやすいものを残す」という方法が一番ラクです。
① マクロミル ― アンケート系の王道！迷ったらまずコレ
マクロミルは、
“アンケートサイトといえばここ”というレベルの大定番。
テレビの調査や商品のリサーチなど、
しっかりした企業からの依頼が多く、信頼性はピカイチです。
特徴
* アンケート数が安定して多い
* 1件あたりの所要時間が短い（1～3分が中心）
* スキマ時間にコツコツ貯めやすい
* 会場調査（高単価）のお知らせも来ることがある
向いている人
* 通学・通勤時間が長い
* 毎日ちょこちょこスマホを触る時間がある
* コツコツ作業が苦じゃない
メリット
* 安全性が高く、初心者でも安心
* アンケートの量が多いので「ポイントが貯まらない」が起きづらい
* アプリが使いやすいので負担感が少ない
デメリット
* 一件あたりの単価は高くない
* サクサクやれば貯まるけど、油断するとアンケートが溜まりがち
まとめ
初心者はまずここからでOK。
「ポイ活ってこういう感じか～」とつかむには最適なサイトです。
② キューモニター ― 会場調査・商品モニターで高単価も狙える
キューモニターは、
アンケートだけでなく “会場調査” や “商品モニター” が多いのが特徴。
* 会場調査：1回数千円以上
* 商品モニター：無料で商品をもらえたり、謝礼が高い
といった案件も多く、
うまくハマればマクロミルより高単価になることもあります。
特徴
* アンケート＋高単価調査がバランスよくある
* 都市部の人はとくに当たりやすい
* 商品モニターは「楽しい」と評判
向いている人
* 都市部に住んでいる
* 外出のついでに参加できる
* 商品を試すのが好き
メリット
* 高額案件が当たると一気にポイントが増える
* 商品モニターは、ついでに生活費の節約にもなる
* 大手運営で安心感がある
デメリット
* 地方だと会場調査のチャンスが少なめ
* 応募しても抽選に外れることも多い
まとめ
アンケート＋“たまに高額”というバランスを取りたい人は、
マクロミルとセットで登録しておくと強いです。
③ Ipsos iSay ― 海外系アンケートでしっかりコツコツ派に
Ipsos iSay（イプソス アイセイ）は海外の大手調査会社が運営していて、
アンケートの種類が独特で、量も安定して多いサイトです。
特徴
* 海外案件もあって、内容がちょっとオシャレ
* アンケート量が多く、暇なときにまとめて消化しやすい
* 他サイトにない種類の調査が多い
向いている人
* アンケートを“とにかく数こなしたい”タイプ
* 海外系サービスに抵抗がない
* 毎日スマホ時間がある
メリット
* アンケートが割と途切れない
* コツコツ積み上げやすい
* 安全性も高く、運営歴が長い
デメリット
* 日によってポイント反映がゆっくり感じることも
* サイトのデザインが海外っぽく、人によっては慣れが必要
まとめ
マクロミル＋キューモニターに追加して
「アンケート量増やす用」として入れておくとめちゃくちゃ便利。
④ 遊べるポイントサイト《ワラウ》 ― 楽しみながら稼ぎたい人にぴったり
ワラウ（Warau）は、
いわゆる“王道ポイントサイト”という位置づけ。
特に、
* ゲーム
* 広告案件
* ショッピング経由
* アプリダウンロード
など、遊び感覚でポイントを貯められるのが魅力。
特徴
* エンタメ系コンテンツが豊富
* もちろんショッピング還元も対応
* 案件数が多く、初心者でも使いやすい
向いている人
* ゲームやアプリが好き
* とりあえず「楽しみたい」
* ショッピングをよくする
メリット
* 楽しみながら続けられる
* 案件の幅が広いので、飽きにくい
* ショッピング還元が強く、こまめにポイントが貯まる
デメリット
* ゲーム案件はポイント効率が低め（楽しいけど稼ぎ目的ではない）
* 案件が多いぶん、最初は迷いやすい
まとめ
アンケートだけだと飽きちゃう人は、
ワラウを組み合わせると“続けやすさ”がグッと上がります。
4つを組み合わせると「スキマ時間」と「買い物」の取りこぼしゼロに
4サイトの役割をざっくり言うと??
* マクロミル：毎日のアンケートの基盤
* キューモニター：高単価チャンス枠
* Ipsos iSay：アンケート量アップ用
* ワラウ：ショッピング還元＋エンタメ要素
つまり、
> “アンケートでコツコツ”＋“買い物でしっかり”
> の黄金バランスが、この4つで完成します。
全部無料なので、
ひとまず全部入れておくのがいちばん効率が良いです。
あなたに合う「ポイントサイトの組み合わせ」はこれ！
ここまでで、
* ポイントサイトの仕組み
* 他の稼ぎ方とのちがい
* おすすめ4サイトの特徴
まではだいたいわかったと思います。
でも、こう思ってませんか？
> 「で、結局“自分は”どれを使えばいいの？」
ここからは、
タイプ別に「この組み合わせが楽でコスパいいよ」という答えを出していきます。
パターン① 子育て中・在宅時間が長い人
おすすめセット
* マクロミル
* Ipsos iSay
* ワラウ
こう使うとラク
* 日中、子どものお昼寝タイム → アンケート（マクロミル・Ipsos）をちょこちょこ
* 夜、ネットで日用品を買う前 → ワラウを経由して楽天・Amazonへ
目安イメージ
* 1日10分前後
* 月1,000～3,000円くらいをじわっと狙う感じ
「がっつり働くのは無理だけど、自分のお小遣いくらいは欲しい」
そんな人にちょうどいいスタイルです。
パターン② 通学・通勤時間が長い学生・会社員
おすすめセット
* マクロミル
* キューモニター
* Ipsos iSay
こう使うとラク
* 行き・帰りの電車（合計30分～1時間）
→ マクロミルとIpsosのアンケートをひたすら消化
* たまの休日
→ キューモニターの会場調査・商品モニター案件に応募
目安イメージ
* 平日はアンケートでコツコツ
* 月に1～2回、会場調査が当たればラッキー
* 月2,000～5,000円＋α（高額調査が当たるとさらにUP）
「どうせスマホいじってる時間が長いしな～」
という人は、このパターンが強いです。
パターン③ ネットショッピング・サブスクが多い人
おすすめセット
* ワラウ（メイン）
* マクロミル or Ipsos iSay（サブ）
こう使うとラク
* Amazon・楽天市場・サブスクなど
→ 買う前にとりあえずワラウを経由するクセをつける
* スキマ時間があれば、
→ マクロミル or Ipsosのアンケートでコツコツ追加
目安イメージ
* ショッピング＋サブスクが多い人ほどお得
* 「使う金額」が多いぶん、ポイントも自然と増えやすい
* 人によっては年間数万円分くらい差が出ることも
普段からネットでなんでも買っている人は、
経由するかしないかだけで世界が変わるタイプです。
パターン④ とりあえず全部試して、続けやすいものだけ残したい人
正直いちばんおすすめなのはこれ。
おすすめセット
* マクロミル
* キューモニター
* Ipsos iSay
* ワラウ
全部いったん登録して、
1～3ヶ月使ってみたあとで残すサイトを決めるスタイルです。
* アンケートの量・内容の好み
* サイトやアプリの使いやすさ
* 自分の生活リズムとの相性
こればっかりは、実際に触ってみないと分からない部分も大きいので、
> 「迷ったら全部登録して、合うものだけ残す」
というのが失敗しないコツです。
それでも迷う人へ ─ ポイントサイトが向かない人の特徴も正直に
ここまで読むと、
「全員ポイ活したほうがいい！」っぽく聞こえたかもしれませんが、
あえて逆のことも言っておきます。
向いてないのは、こんな人です。
向いていない人の例
* 月5万～10万円クラスを“今すぐ”副業で稼ぎたい
* スキマ時間がほとんどなく、スマホもあまり触らない
* 数百円～数千円増えたくらいでは、正直あまりうれしくない
こういう人は、
* 在宅ワーク
* せどり
* プログラミング
* 投資 など
もっとリターンが大きい方法を、最初から狙ったほうがいいかもしれません。
逆に、こんな人にはめちゃくちゃ向いています
* 「まずはノーリスクで、お金がちょっと増える経験がしたい」
* 「月3,000円～1万円でも増えたら、かなり助かる」
* 「いきなり重い副業や投資は怖い」
このどれかに当てはまるなら、
ポイントサイトはかなり相性がいいはずです。
まずは「3ヶ月お試し」で考えよう
いきなり「一生やるぞ！」と気合いを入れる必要はありません。
> 「3ヶ月だけ、生活の中にポイ活を混ぜてみる」
くらいの気持ちでOK。
* 続けられそうならそのまま
* 合わなければ、やめればいいだけ
ノーリスクなので、
とりあえず始めてみた人だけが“ちょっと得する側”になります。
今日からできるポイ活スタートガイド（登録～ポイント交換まで）
ここからは、
実際の動き方（やることリスト）をにぎやかにまとめます。
正直、やることはめちゃくちゃシンプルです。
Step1. まずは4つのサイトに無料登録しよう
* マクロミル
* キューモニター
* Ipsos iSay
* 遊べるポイントサイト《ワラウ》
この4つへ、一気に登録してしまうのがおすすめです。
なぜかというと、
* 登録作業は、まとめてやったほうがラク
* 1つずつ試すより、「4つ触って、自分に合うのを選ぶ」ほうが早い
* どれも無料で、始めるのにお金はいらない
からです。
> 「あとでやろう」と思うと、だいたいやらないので
> “今このタイミングで”登録だけしておくのがベスト。
Step2. 1日の“ポイ活ルーティン”を決める
登録したら、
あとは毎日ちょこっとだけ触る習慣づくりです。
例として、こんな感じ??
平日のルーティン例（合計10～15分）
* 朝の通勤・通学（5分）
→ マクロミルのアンケートを1～3件
* お昼休み（3分）
→ Ipsos iSayのアンケートを1～2件
* 夜、スマホタイムの前（3分）
→ キューモニターの新着チェック＆ワラウの案件チェック
* ネットで買い物する前（2分）
→ ワラウを経由して楽天／Amazonへ
休日のルーティン例（合計15～20分）
* 朝かお昼に、アンケートをまとめて処理
* キューモニターの会場調査・モニター案件に応募
* 時間があれば、ワラウのゲームやアプリ案件もチェック
Step3. 月に1回はポイント残高をチェックして“ごほうび交換”する
モチベーションを保つコツは、
> 「ちゃんと貯まってる！」を目で見ること。
月に1回、
カレンダーに「ポイント確認」の日を決めておいて、
* 今月はいくら分たまったか
* 現金・ギフト券・共通ポイントのどれに交換するか
をチェックしてみてください。
最初のうちは、
* コンビニスイーツ1回分
* スタバ1杯分
* サブスク1ヶ月分
など、小さなごほうびから始めると楽しいですよ。
「自分に合うやり方が不安…」なら“無料相談”という選択肢もアリ
ここまで読んで、
> 「なんとなく分かったけど、自分で全部考えるのはちょっと面倒…」
> 「自分の生活パターンに合わせて、どれをどう使うか決めてほしい」
という人もいると思います。
もしこの記事を見ているサイト運営側に
無料相談の窓口があるなら（LINEやフォームなど）、
それを使ってしまうのも全然アリです。
無料相談でできることのイメージ
* あなたの生活スタイル（仕事・家事・学校）を聞いたうえで、
→ 「この時間帯に、このサイトをこう使いましょう」と具体的に提案
* 「他の副業も気になっている」という人には、
→ ポイントサイト以外の選択肢との比較も教えてもらえる
* 怖い・不安なところ（安全性・やめ方など）もまとめて質問できる
相談～スタートまでの流れイメージ
1. フォーム or LINE から「ポイ活相談希望」と送る
2. 簡単なアンケートに答える（家族構成・働き方・目標金額など）
3. あなた専用の「おすすめサイト組み合わせ＆やり方」を教えてもらう
4. その通りに、まずは3ヶ月だけやってみる
※実際の窓口や連絡方法は、
あなたがこの記事を載せるメディアに合わせて差し込んでくださいね。
まずは“今日やること”を1つだけ決めよう
最後に、ここまで読んでくれたあなたへ
シンプルな提案です。
> 今日このあと「何をするか」を、1つだけ決めてみませんか？
たとえば、
* マクロミルとワラウに登録する
* 通勤時間にアンケートを1件やってみる
* ネットで買い物する前に、ポイントサイトを経由してみる
どれでもOKです。
たった1つの行動でも、
* 何もしていない人
* 少しでも動いた人
のあいだには、
1ヶ月後・3ヶ月後・1年後にけっこうな差がつきます。
まとめ：ポイ活は「ムリなく続ければ、ちゃんと味方になる」
* がっつり副業じゃなくていい
* 投資みたいにお金を失うリスクもない
* スマホだけ、スキマ時間だけでできる
そんな「ゆるくて、でもちゃんと得する」手段がポイントサイトです。
次にやることリスト
* 4つのおすすめサイトに登録する
* 1日10分のポイ活ルーティンを決めてみる
あなたの“ちょっとした行動”が、
未来の「少しラクなお金事情」につながります。
まずは気軽に、1歩だけ動いてみましょう。
今回紹介したポイントサイトまとめ