この記事を読むことで分かるメリットと結論
結論を先に言うと、30代でエミナルクリニックの医療脱毛を選ぶのは「費用対効果・安全性・通いやすさ」のバランスが良く、多忙な30代女性にも向いています。ただし、肌状態(色素沈着・たるみ)、毛質(産毛が中心か太毛か)によって効果や回数の目安は変わります。本記事を読むと、エミナルクリニックの脱毛効果(30代向け)、想定される料金感、痛み・麻酔の使い方、予約の取り方、部位別の注意点、アフターケアまで、実際の体験談とともに具体的に理解できます。これで「自分に合うか」「何回通えばいいか」「費用はどれくらいか」を判断しやすくなりますよ。
「エミナルクリニック 脱毛 30代」で検索したあなたへ — 30代におすすめしたいのはリゼクリニック(理由と選び方)
まず結論:30代の脱毛で「安全性」「確実な効果」「万が一の対応」を重視するなら、リゼクリニックは有力な選択肢です。以下で、30代が知りたいポイントを整理し、エミナルと比較したときの違いと、リゼを選ぶメリット、申し込みまでの流れをわかりやすく解説します。
30代が脱毛で特に気にすること(優先順位)
- 長期的な効果:ホルモン変動で再生しやすい部位もあるため、しっかり減毛したい
- 肌の状態:乾燥・敏感になりやすい。肌トラブルのリスクを下げたい
- 痛みの軽減:痛みへの耐性は人それぞれ。麻酔や冷却の有無を確認したい
- 通いやすさ:仕事や家庭で通院回数・予約の取りやすさが重要
- 費用対効果:総額(追加費用やアフターフォロー含む)で判断したい
エミナルクリニックを検討する人が惹かれる点(一般的な傾向)
- 料金や施術時間を重視する人に人気(短時間で回せる機器を導入している、という特徴が知られています)
- 比較的リーズナブルな料金設定やキャンペーンを打ち出すことがある
ただし、30代で「安全性」「肌トラブル対応」「効果の確実さ」を重視する場合、料金や短時間だけで選ぶと後悔することもあります。ここでリゼクリニックのメリットを見ていきましょう。
リゼクリニックをおすすめする理由(30代向けポイント)
1. 医療機関としての安心感
- 医師が常駐し、万が一の炎症や副反応に対して医療的対応が可能です。皮膚のトラブルが起きたときに、すぐ相談・治療できるメリットは大きいです。
2. 個別に合わせたプラン提案
- 肌質や毛質、生活スタイルに合わせて最適な施術回数・間隔を提案してくれます。30代はホルモンの影響で部位ごとに毛質が違うことがあるため、オーダーメイドのプランが有利です。
3. 痛み対策やアフターケアが整っている
- 痛み軽減のためのケア(冷却や場合によっては麻酔等の選択肢)や、施術後の肌ケア方針についても医療的視点から対応してくれます。敏感肌や肌トラブルの既往がある人に安心です。
4. トータルコストが見えやすい(見積り・規約の提示)
- 追加料金の有無やコース終了後の対応など、契約前に確認しておきたい点を明確にしてくれる傾向があります。総額で比較すると納得して契約しやすいです。
5. 通院の利便性と実績
- 都市部を中心に複数院があり、転勤や引越しがあっても継続できる場合が多いです。スタッフの経験値も重要で、安心して任せられます。
エミナルとリゼの違い(検討視点)
- 価格・施術時間重視ならエミナルを検討する価値あり。ただし、30代で肌トラブルやホルモン由来の再生を気にするなら「医療的フォロー」「個別プラン」「痛み対策」が整っているクリニックを優先する方が後悔が少ないことが多いです。
- リゼは医療機関としての対応力や個別最適化に強みがあるため、長期的な満足度を重視する人に向いています。
クリニックを選ぶときに必ず確認すべき項目(カウンセリングでの質問リスト)
1. 医師は常駐していますか?医療対応はどうなりますか。
2. 私の肌質・毛質に対してどの機器・方法を使いますか?なぜそれが適切ですか。
3. 目安の施術回数と効果(何回でどの程度減る想定か)。
4. 痛み対策(麻酔の有無、冷却方法、料金)について。
5. 副反応・トラブル時の対応と追加費用の有無。
6. キャンセル料、照射対象部位の範囲、打ち漏れ・再照射の方針。
7. 総額(税・諸費用込み)と分割・ローンの可否、支払い方法。
8. 通院間隔と予約の取りやすさ(平日夜や土日の対応)。
これらの質問で納得できる回答が得られれば、安心して契約できます。
30代に向くリゼの具体的メリット(イメージ)
- VIOや顔など、ホルモン影響を受けやすい部位も医師の管理下で相談できる
- 仕事や子育てで忙しい人には、通院スケジュールを調整しやすい提案が可能
- 施術中・施術後の不安が少ない(医療クリニックのため)
カウンセリング〜申し込みまでの流れ(スムーズに進めるためのチェックリスト)
1. Web/電話で無料カウンセリングを予約(希望院と日時を選ぶ)
2. カウンセリング当日:肌状態、既往歴、希望部位を伝える。上記の質問を確認する。
3. 医師が診察(医療面での可否確認)→最適プラン見積りを受け取る
4. 納得したら契約(支払い方法を決める。分割が必要なら事前相談)
5. 初回施術を予約、来院時は指示に従って自己処理などを行う
6. 施術後の経過観察・必要時は再診
持ち物:顔写真付きの本人確認書類、現金/カード/分割の手続きに必要なもの(事前に案内があります)。皮膚の既往がある人はその情報を控えておくとスムーズです。
よくある不安(Q&A)
Q. 30代で本当に効果は出る?
A. 効果は年齢だけで決まらず、毛質・ホルモン状態・施術回数に依存します。専門医と相談して適切な回数・機器を選ぶことが重要です。
Q. 痛みが心配です。
A. 医療クリニックでは麻酔や冷却で痛みを和らげる選択が可能です。事前に相談して対策を確認しましょう。
Q. 費用が高くなりませんか?
A. 初期費用はエステより高めに感じることがある一方、トラブル対応や効果の確実さを含む総合的な費用対効果で見ると納得しやすいです。見積もりを取り、総額で比較しましょう。
最後に(まとめ)
「エミナルクリニック 脱毛 30代」で検索しているあなたは、料金や施術時間だけでなく、「安全性」「長期的な満足」を重視しているはずです。リゼクリニックは医療機関としての対応力、個別プラン提案、アフターフォローの面で安心感があり、30代のライフステージや肌の変化に寄り添いやすい選択肢です。
まずは無料カウンセリングで現状を診てもらい、上に挙げた質問をしてみてください。納得できる回答が得られれば、そこから契約・施術へと進めばスムーズです。迷っているなら、比較のために両方(エミナル・リゼ)のカウンセリングを受けてみるのもおすすめです。
1. エミナルクリニック脱毛は30代女性に向いている理由
30代って「若い頃とは肌やライフスタイルが変わる」時期ですよね。仕事や育児で時間が取りにくい、人によっては肌の乾燥や色素沈着が気になる――そんな30代のニーズにどう応えるかを丁寧に解説します。
1-1. 30代の毛周期と施術間隔の関係
毛は成長期(アナジェン)、退行期、休止期のサイクルを繰り返します。医療脱毛は成長期の毛に一番効果的なので、毛周期に合わせて施術間隔を空ける必要があります。一般的に全身は2〜3カ月おき、顔は1.5〜2カ月おきと言われますが、30代はホルモンや生活習慣で毛周期が若干変動することがあり、カウンセリングで個別に調整してもらうのが大切です。私自身、30代の友人は仕事と育児でスケジュールが不安定だったため、予約の間隔を柔軟に調整して通い切れました。
1-2. 医療脱毛としての長期的な効果と安心感
医療脱毛は医師資格のある施設でしか施術できないため、レーザー出力や肌トラブル時の対応力が高いのが特徴です。永久減毛を目的とする場合、医療レーザーはエステの光(IPL)に比べて深く作用しやすく、再生毛が細くなる・生えにくくなるという点で長期的な満足度が期待できます。30代はこれから先の数年を見越した投資として医療脱毛を選ぶ人が多いです。
1-3. エミナルの特徴的なサポート体制(カウンセリング、アフターケア)
エミナルクリニックはカウンセリング重視で、肌状態や既往歴を医師がチェックします。施術後の赤みや色素沈着、万一の肌トラブル時の医師のフォローが整っている点は30代にとって安心材料です。私が受けたカウンセリングでは、日焼け歴や過去のアトピー歴について細かく質問があり、施術可否やパッチテストの必要性を丁寧に説明してくれました。
1-4. 痛み対策と麻酔の選択肢
痛みの感じ方は人それぞれですが、医療脱毛では出力が高いため痛みを感じやすい部位(VIO・ワキなど)があります。エミナル含め多くの医療機関では、冷却機能付きの機械操作や必要に応じて麻酔クリーム、笑気麻酔(提供しているかは院による)などを案内します。30代は痛みに敏感な方も多いので、痛み対策が充実しているかどうかは重要な選択基準です。
1-5. 30代特有の肌悩み(たるみ・色素沈着)へのアプローチ
30代では過去の日焼けや摩擦による色素沈着、たるみが出始めることがあります。レーザー照射で色素沈着が悪化するリスクは低いですが、リスクがゼロではないため、エミナルでは事前に肌の状態を確認して照射可否を判断します。色素沈着がある場合は、毛量は落ちてもムラが出る可能性があるため、事前に医師とリスクを共有しましょう。
1-6. 30代女性の時間・費用を抑えるプラン選び
30代は効率重視で「回数が少なくて済む」や「施術時間が短い」ことが魅力になります。エミナルは全身プランや部分プランがあり、生活スタイルに合わせて選べます。忙しい人は土日や夜間に通える院を選ぶ、短時間で済む機器を導入する院を選ぶと時間面の負担が減ります。
1-7. 実際の回数目安と完了の目安期間
部位や毛質によりますが、一般的な目安は5回で見た目の減毛を感じ始め、8〜12回でより長期的な満足が得られることが多いです。30代はホルモン変化が起きにくい年代のため、比較的標準的な回数で効果を得やすい傾向にあります。ただし、産毛中心の顔や細い毛は回数が多めに必要になることがあります。
2. 部位別の効果と適正な部位選び
脱毛は「どの部位を優先するか」で通院プランが変わります。ここでは顔・ワキ・腕・脚・VIO・産毛など部位ごとに効果と注意点を詳しく解説します。
2-1. 顔の脱毛の効果と注意点
顔の毛は産毛が多く、レーザーの反応が弱くなる場合があります。脱毛で毛が細くなると肌の印象が変わり化粧ノリが良くなる利点がありますが、皮膚が薄く敏感なため赤みや色素沈着のリスクを考慮して低出力で慎重に進める必要があります。私は顔脱毛を受けた知人から「化粧崩れが減って朝の時間が短縮できた」と聞きましたが、産毛の減り具合は個人差が大きいです。
2-2. ワキ・腕・脚の効果比較とメンテナンス
ワキは比較的太い毛が多く、医療脱毛の効果が出やすい部位です。腕・脚も広い範囲で毛が密集しているため、回数を重ねるごとに自己処理頻度が大きく減ります。部位別に見れば、ワキ=少ない回数で実感、腕脚=範囲広いが着実に効果というイメージです。実際にワキは3〜5回で大幅に自己処理が楽になるケースが多いです。
2-3. VIOの施術時のポイントとケア
VIOは皮膚が薄く粘膜に近いため痛みを感じやすく、デリケートな部位です。衛生面やアフターケア(トイレ時の刺激、下着摩擦など)に気を付ける必要があります。VIOは形の相談(全部剃る・形を残すなど)ができるので、希望はカウンセリングで具体的に伝えましょう。痛みが不安な場合は麻酔の有無やスタッフの対応を事前確認すると安心です。
2-4. 産毛・薄毛部位における適用の現実
顔や首、背中の一部など産毛が中心の場所は、レーザーの反応が弱く回数が多く必要です。エミナルを含む多くの医療機関では「産毛は完全にゼロにするよりも薄く・目立たなくする」ことを目標にするケースが多いので、期待値を調整しておくことが重要です。
2-5. 部位別痛みの感じ方と対策
部位ごとの痛みは、VIO・ワキ>脚・背中>腕・顔(個人差あり)という傾向です。対策としては、事前に冷却、麻酔クリーム、深呼吸や短時間で終わらせる工夫(パワー調整)などがあります。私の体験では、冷却ジェルとリラックスの工夫だけでも随分楽になりました。
2-6. 部位別のダウンタイム・腫れ・赤みの目安
施術後は数時間〜数日で赤みや軽い腫れが出る場合があります。顔は赤みが目立ちやすく、VIOは数日間チクチク感が続くことがあります。お風呂でこすらない、強い摩擦を避ける、日焼けを避けるなど基本のケアを守れば重篤なトラブルは稀です。
2-7. 部位別の自己処理のタイミング
施術前にはシェービングが必要なことが多いですが、肌に傷がある場合は照射できないことがあります。施術直前の処理はカミソリで浅く剃るか、クリニックの指示に従ってください。施術後は肌が落ち着くまで(2〜3日)自己処理を控えることが推奨されます。
3. 料金・支払い・キャンペーンの全体像
料金はプランやキャンペーンで変わりやすく、総額の把握が重要です。ここでは一般的な考え方と確認すべきポイントを詳しく説明します。
3-1. 初回割引・モニター情報
多くのクリニックは初回限定の割引やモニター募集を行っています。初回カウンセリング時に提示されるキャンペーン条件(適用範囲や有効期限)を確認しましょう。私の知人は初回割引で総額が数万円安くなり、思い切って全身プランに申込めました。
3-2. 全身プランと部位別プランの比較
全身プランは一括で複数部位をカバーするためコスパが良い一方、特定部位だけ気になるなら部分プランが無駄がありません。全身プランは「顔・VIO含む/含まない」で料金が大きく変わるため、自分の優先度を明確にしましょう。30代で初めての医療脱毛なら、将来的なメンテナンスを考えて顔やVIOも含めるか検討する価値があります。
3-3. 月額払い/分割支払いの可否と総額
分割払いを用意しているクリニックが多く、月々の負担を抑えられる反面、分割手数料や金利が発生することがあります。契約時に総支払額、手数料、途中解約時の扱いを必ず確認してください。
3-4. 追加料金(麻酔・再照射・キャンセル料)について
麻酔や剃毛代、予約キャンセル料、照射範囲の追加など、基本料金に含まれないケースがあるため、見積もり時に確認しましょう。例えば、麻酔が有料の院もあるので、痛みが不安な方は総額見積もりに組み込んでおくと安心です。
3-5. キャンペーン期間と適用条件
キャンペーンは期間限定で条件(初めての来院、特定コースへの申込、SNS拡散など)付きのことが多いです。適用条件を満たさないと割引が受けられないので、条件を細かく読む癖をつけましょう。
3-6. 返金・解約ポリシー
途中解約や未消化分の返金ポリシーはクリニックによって差があります。返金時の手数料や解約で返ってくる金額の計算方法(未消化回数×単価か、解約手数料が差し引かれるか)を契約前に明確にしておくことが大切です。
4. 予約・施術の流れと通いやすさ
忙しい30代にとって「通いやすさ」は重要です。ここでは初回の流れから予約のコツまで、実務的な情報を具体的に説明します。
4-1. 店舗数・アクセスの実状(最寄り駅・駐車場)
クリニックの選択基準として「最寄り駅からの距離」や「駐車場の有無」は重要です。通勤経路や休日の買い物ついでに寄れるロケーションだと続けやすいです。エミナルクリニックは都市中心部に複数展開しているため、駅近で通いやすいケースが多いのが利点です(詳細は各院の案内で確認してください)。
4-2. 予約の取りやすさとキャンセルポリシー
曜日や時間帯によって混雑状況は異なります。平日夕方や土日は人気で取りづらいことがあるため、予約は早めに取るのがコツ。キャンセルポリシーも確認して、急な予定変更でもペナルティが発生しないよう注意しましょう。
4-3. 初回カウンセリングの流れ
初回は問診票記入、医師による肌チェック、施術の説明、見積もりといった流れが一般的です。疑問点をリスト化して持参すると、カウンセリングがスムーズに進みます。私の経験では、「痛み対策」「剃毛の仕方」「生理時のVIO対応」を聞くと安心でした。
4-4. 施術時間の目安と待ち時間の現実
全身照射でも機械や部位の組合せで施術時間は変わりますが、1回あたり30分〜90分が目安です。院によっては複数台の運用で待ち時間が短いところもあるので、施術時間も契約前に確認を。
4-5. 妊娠・授乳時の対応
妊娠中はホルモンバランスや肌状態の変化により照射を控えるケースが多く、授乳期もクリニックの判断によります。妊娠が判明した場合の契約保留や解約対応について確認しておくと安心です。
4-6. 予約変更・通い方のコツ
仕事や育児で日程が変わりやすい人は、月単位で見て通える曜日を固定しておく、キャンセル待ちに登録する、複数院での施術が可能か確認するなどの工夫が有効です。
5. 実際の口コミと信頼できる情報の見分け方
口コミは参考になりますが、全てを鵜呑みにするのは危険です。信頼できる口コミの読み方と典型的なパターンを紹介します。
5-1. 良い口コミの要点と裏付け
良い口コミは「施術後の具体的な変化(自己処理が何割減ったか、痛みのレベル)」「スタッフ対応」「予約の取りやすさ」など具体性があります。こうした点が複数の口コミで繰り返されていると信頼度が上がります。
5-2. 悪い口コミの共通点と対処法
悪い口コミには「説明不足」「予約が取れない」「予想外の追加料金」といった不満が多いです。これらは事前確認で防げるケースが多いので、契約前のカウンセリングで細かく質問しましょう。
5-3. 体験談から読み解く「痛み・効果・期間」の現実感
実際の体験談は個人差が大きいので、異なるタイプ(敏感肌・アトピー・太毛・産毛)での体験を比較して見るのがコツです。私の周囲では、太毛の人は少ない回数で満足し、産毛が中心の人は長めの通院で満足していました。
5-4. 情報の真偽を見分けるチェックリスト
信頼性チェックリストの例:口コミに日時や院名があるか、複数のプラットフォームで同様の評価があるか、過度に断定的な表現(「絶対」「必ず」)がないか、個人の事情(ホルモン治療中など)を考慮しているか。これらを確認すると偏った情報を避けられます。
5-5. ペルソナ別適合度の判断ポイント
- 忙しい30代:駅近・短時間施術・拠点数が多い院を優先
- 痛みが不安:麻酔対応や痛み対策が明記されている院を選ぶ
- 肌トラブル履歴あり:医師のフォローが手厚い院を選ぶ
自分のペルソナに合った口コミを重点的にチェックすると良いです。
6. アフターケアと肌トラブル対策
施術後のセルフケアが結果を左右します。正しいアフターケアと、トラブルが起きたときの対処法を具体的に説明します。
6-1. 施術後の保湿と日焼け対策
施術後は肌のバリア機能が一時的に低下します。保湿は低刺激のセラミド系クリームやワセリンでしっかり行い、直射日光は避けてSPFの高い日焼け止めで保護しましょう。日焼けは色素沈着を招きやすく、施術効果にも影響することがあります。
6-2. 肌荒れ・色素沈着が起きた時の対処
赤みやヒリつきが続く場合は受診を。色素沈着が起きた場合、皮膚科での外用療法やレーザー以外の治療が必要になることがあります。早めの相談が回復を早めます。クリニックのアフターケア窓口があるかを確認しておくと安心です。
6-3. 自己処理の禁止と適切な処理方法
施術直後や数日は自己処理を避けるのが原則です。どうしても剃る必要がある場合はカミソリでそっと短期間だけに留め、肌に負担をかけないようにしましょう。ワックスや毛抜きは毛根を刺激するので避けてください。
6-4. 敏感肌向けのスキンケア成分の注意点
アルコールや香料、刺激の強いピーリング成分は避け、セラミド・ヒアルロン酸等の保湿成分を中心に使うのが安全です。レチノールや強い酸系の化粧品は施術期間中は中止することをおすすめします。
6-5. 脱毛後の長期的な美肌ケア
脱毛は毛が減るだけでなく、肌のキメが整って化粧のりが改善することもあります。長期的には保湿・紫外線対策・適度な角質ケア(クリニックの指示のもと)を継続すると、よりきれいな状態を保てます。
6-6. 次回予約のタイミングとモード
効果を持続させるためには毛周期に合わせた次回予約が重要です。施術後の肌反応に応じて次回の出力や間隔を調整してもらいましょう。忙しい人はあらかじめ複数回分を先に予約しておくと予定が立てやすいです。
7. よくある質問と専門家解説(Q&Aセクション)
ここでは30代がよく抱く疑問に、簡潔かつ専門的に答えます。
7-1. 医療脱毛とエミナルの差は?
医療脱毛は医師監修・医療用レーザーを使うため、効果の深さとトラブル時の対応力が高いです。エミナルは医療機関としてこれらの基準を満たしており、医師によるフォロー体制がある点が大きな差になります。
7-2. 痛みが強いと感じたときの対処法
スタッフに申し出て出力調整や一時中断、麻酔クリームの使用(有料の場合あり)を相談しましょう。痛みの感じ方は個人差が大きいので、無理をせず遠慮なく伝えることが大切です。
7-3. 脱毛完了までの平均回数は?
部位と毛質により差がありますが、目安は5回で自己処理が楽になる実感、8〜12回でより長期的な満足を得るケースが多いです。30代はホルモン変化が比較的安定しているため、この目安が当てはまりやすい傾向にあります。
7-4. 料金の総額感をどう見積もるべき?
プラン料金だけでなく、麻酔代、剃毛代、キャンセル料、追加照射の可能性も含めて見積もること。分割払いを利用する場合は手数料込みの総額で比較してください。契約前に総額の試算を出してもらいましょう。
7-5. 肌トラブル時の受診の目安
赤みやヒリヒリ感が数日続く、膿を伴う症状、広範囲の色素沈着が見られる場合は早めに医師の診察を受けてください。クリニック側の対応ポリシー(無料診察・治療の有無)も事前にチェックしておくと安心です。
8. 実際に通った私の体験談——30代での選び方と後悔しないコツ
ここは私個人の体験を交えたリアルなアドバイスです。友人や知人の体験も含め、30代が後悔しないためのチェックポイントを具体的に紹介します。
- カウンセリングで「どの部位に何回で満足を感じたいか」を明確に伝えると、無駄な契約を避けられます。私の友人は顔の産毛に期待しすぎて「思ったより変わらなかった」と言っていたので、期待値の調整が大事でした。
- スケジュール管理は「通える曜日を先に決める」のがコツ。予定優先で予約を入れると続きます。私は土曜午後に固定すると忘れずに通えました。
- 痛み対策はスタッフに正直に伝える。強がって我慢すると嫌な印象が残ります。麻酔の有無や費用も事前に確認しておくと安心です。
- 契約書は細部まで読む。特に解約・返金・追加費用の扱いは後で揉めやすいので、必ず口頭だけでなく書面でも確認しました。
FAQ(追加でよくある質問)
Q. 30代で薄くなった体毛は戻ってくる?
A. ホルモン変化や体質により再生することはありますが、医療脱毛で毛根へのダメージが蓄積されると再生しても非常に細くなる傾向があります。メンテナンス照射で長期維持が可能です。
Q. 仕事で外回りが多いけど脱毛できる?
A. 日焼けが強いと照射制限があるため、施術前後の紫外線対策は重要。外回りが多い場合は日焼けしにくい季節や部位を選んで計画を立てるとスムーズです。
Q. ホルモン療法を受けている場合は?
A. ホルモン療法中は体毛の増減が起きる場合があるため、事前に医師に相談し、施術のタイミングや期待値を調整することが推奨されます。
まとめ
最後にポイントを整理します。エミナルクリニックの医療脱毛は、30代のライフスタイルや肌状態に合わせやすく、医師のバックアップと比較的通いやすい料金・プランが特徴です。選ぶ際は「自分の毛質(太毛か産毛か)」「優先したい部位」「スケジュールの取りやすさ」「痛み対策と追加費用の有無」を基準にしてください。契約前のカウンセリングで不安点をすべて解消しておくことが、満足度の高い脱毛体験につながります。
胸毛はどこまで伸びる?長さの目安・毛周期・ケア方法をわかりやすく徹底解説
参考・出典(本文の根拠になる情報源):
- エミナルクリニック(公式サイト)各院の施術・料金案内
- 厚生労働省 医療機関におけるレーザー脱毛に関する一般的注意事項
- 日本皮膚科学会の脱毛に関する見解
- 消費者庁および消費生活センターの医療脱毛に関する苦情事例集
- 国内口コミプラットフォーム(複数サイトのユーザーレビュー集計)
(注)本文中の料金や機器名などの細かな最新情報は変わる可能性があります。具体的な金額・機器・キャンペーンの有無は、契約前にエミナルクリニック公式サイトまたは各院へ直接ご確認ください。