湘南美容クリニックの脱毛は「生理中でも安心・快適」！選ぶ理由と選び方を徹底解説

この記事でわかること
- 生理中でも脱毛を受けられる湘南美容クリニックの特徴
- 生理中のVIOや全身脱毛における具体的な対応策
- 他クリニックと比較して湘南美容クリニックを選ぶメリット
- 予約・キャンセルを上手に活用してスケジュールをロスしない方法
- 実際の体験者の声やQ&Aも交えた安心して通える情報

脱毛を検討しているけれど、ちょうど生理と重なってしまい、「生理中でも本当に脱毛できるの？」「もし当日生理になったらキャンセル料が高いのでは？」と不安に思う方が多いはず。

特にVIO脱毛はデリケートな部位ですから、衛生面や痛みの懸念が大きく、「生理中＝脱毛NG」というイメージが先行しがちです。

しかし、湘南美容クリニック（以下SBC）では「生理中でも施術可能な部位」「VIO脱毛時のタンポン活用可否」「キャンセル・振替ルール」が明快に定められており、実際に多くの方が安心して通っています。

この記事では、同じ悩みを抱えたユーザーに向けて、「なぜSBCを選ぶべきか」「どう予約・施術を進めれば生理と両立できるか」までを丁寧にご紹介します。この記事を読むことで、生理中に脱毛をあきらめる必要がないと実感し、今すぐ無料カウンセリングを予約する自信が得られるはずです。

1. 湘南美容クリニックを「生理中の脱毛」で選ぶ５つの理由

1-1. 生理中でもOKな部位が明確【安心のガイドライン】

- ワキ・脚・腕・背中などのボディ脱毛は生理中でも通常どおり
生理中であってもVIO以外の部位は血液の混入リスクがほぼないため、出力を少し調整するだけで問題なく照射可能。肌が敏感になりやすいタイミングですが、最新機器（メディオスター・ジェントルレーズ）なら冷却機能が優れており、過度な痛みや赤みを抑えられます。
- 顔脱毛も生理中OK。医師による事前チェックで安心
生理中は肌のバリア機能が低下しがちですが、SBCは施術前に医師（皮膚科医）が肌状態を必ずチェック。もし赤みや炎症反応が強い場合は、出力を弱めたり保湿ケアをプラスするなど適切に対応してくれます。

1-2. VIO脱毛も「タンポン着用で可能」な柔軟対応

- タンポン装着でVIO生理中施術が可能
生理中のVIO脱毛は多くのクリニックでNG扱いされるケースが多い一方、SBCでは「タンポンを装着していれば施術可」というガイドラインを明確に提示。実際にタンポンを2時間以上前に装着し、来院前に清潔にしておけば、照射自体は問題なく進めてもらえます。※ただし、生理1〜2日目など経血量が多い日や、タンポン装着に不慣れな場合は衛生面の観点からクリニック側が安全判断で調整することがあります。
- スタッフのサポート体制が手厚い
VIO脱毛時は事前に「生理〇日目です」と伝えると、スタッフが声かけをしながら痛みや赤みを確認。出力を弱めたり、照射時間を分割したりときめ細かな配慮をしてくれるので、「生理中＝恥ずかしい」というストレスが軽減されます。

1-3. 万が一生理と重なっても「キャンセル料0円」の締切が余裕

- キャンセルは「予約2日前の23:00まで」無料でOK
もし生理になりそうだと分かった段階で、予約日の2日前23:00までにWeb予約や電話で連絡すれば、キャンセル料は一切かかりません。これにより、「生理直前に予約を入れてしまい、キャンセル料を払わなければ…」という心配がなくなります。
- VIOだけ後日振替ができる柔軟性
生理当日にVIOだけ施術不可という判断になっても、他部位（ワキ・脚・顔など）は受けられるケースが大半です。VIO分の回数は後日振替で消化できるため、コース回数を無駄にせず通えます。

1-4. 最新機器＆麻酔オプションで「痛みを最小限」に抑えられる

- メディオスター・ジェントルレーズのW導入
SBCでは、温感を抑えたダイオードレーザー「メディオスター NeXT PRO」と、高出力でも高速照射が可能な「ジェントルレーズプロ」を部位や毛質に合わせて選択。特に生理中の敏感肌でも、冷却ガスを併用して痛みをほとんど感じさせない工夫をしています。
- 無料の冷却システム＋麻酔クリームも利用OK
麻酔クリームは無料（※院によっては有料の場合あり）で用意されており、「生理中だから痛みが不安…」という方でも安心してリクエスト可能。冷却ガス（冷却ジェル）と麻酔クリームを併用することで、痛みを限りなくゼロに近づけられます。

1-5. 全国170院以上の広域ネットワーク＆保証制度で「一度の契約でずっと通える」

- 全国どこでも施術OK
引っ越しや転勤などで通えなくなる心配がないよう、湘南美容クリニックは全国170院以上を展開。１度カウンセリングを受けた院に限らず、お近くの院へ気軽に予約変更できるので、忙しくて予定が変わりやすい方でも安心です。
- 永久保証制度でアフターケアも完璧
脱毛契約後、万が一「まだ毛が残っている・気になる箇所がある」という場合は、保証期間内に限り無料で再照射対応。生理中に肌トラブルが出たとしても、クリニック医師が迅速に対応し、追加費用ゼロでアフターケアを受けられます。

2. 「湘南美容クリニック 脱毛 生理」でよくある疑問【Q&A形式で即解消】

Q1. 生理日と重なったらその日に脱毛をキャンセルすべき？

A1. 部位によって異なります
- VIO脱毛の場合：タンポン着用で施術は可能ですが、経血量が多い生理1～2日目は衛生面を考慮して予約変更をおすすめします。
- ワキ・脚・腕・背中・顔脱毛の場合：生理中でも問題なく受けられますが、肌が敏感になりやすいため、出力を弱めて施術する場合があります。
- どうしても不安なとき：生理が来そうと思った場合は、予約日の2日前23:00までにWebや電話でキャンセルすれば無料で変更できるので、無理せず振替を活用しましょう。

Q2. VIO脱毛の施術前にタンポンを使ったことがないのですが大丈夫？

A2. 事前練習をおすすめします
- 初めてのタンポンは実際に使ってみるのが一番：市販のタンポンを1～2回練習して慣れておくと、いざ施術当日でも落ち着いて装着できます。
- スタッフがサポートしてくれるので安心：当日、受付時に「初めて使います」と伝えれば、医師や看護師から簡単な装着アドバイスを受けられることが多いです。
- どうしても不安だったら来院前に医師に相談：無料カウンセリング時に「VIO脱毛時のタンポン装着が不安」と伝えておくと、詳しいアドバイスをもらえます。

Q3. 生理中に脱毛して効果は変わらない？

A3. 脱毛効果を左右するのはホルモンよりもレーザー出力の課題
- 実際の医師見解: ホルモンバランスの影響で「毛周期」や「毛の濃さ」がわずかに変動することはあっても、レーザーが毛包のメラニン色素に反応する仕組み自体が変わるわけではありません。ただし、生理中は痛みを軽減するために出力を少し下げる場合があり、その分だけ一回あたりの照射パワーが弱くなるため「効果実感が若干遅れる」と感じる方もいます。
- 結論: 生理中でもしっかり保湿ケアと麻酔クリームを併用すれば、通常時と大きな差なく脱毛効果を得られるケースが大半です。

Q4. キャンセル料はいつからかかる？どうすればゼロ円にできる？

A4. 予約2日前23:00までの変更／キャンセルは無料
- 2日前23:00まで：Web・電話いずれも無料で変更／キャンセル可能。
- 前日～当日キャンセル：3,000円（税抜）のキャンセル料が発生。
- 無断キャンセル：コース1回分消化の可能性あり。
- 生理が来そうな場合のコツ：
1. 予約日を月1回きっちり決めず、２候補以上を確保しておく。
2. 生理予測アプリでDay1を把握し、Day8～14の安定期に予約を入れる。
3. 「予約日の2日前23:00まで」に必ず判断を下せるよう、直前まで体調管理に気を配る。

3. 湘南美容クリニック脱毛の「選び方ガイド」～生理中でも迷わない５ステップ～

1. 無料カウンセリングで「生理中の不安」をすべて相談
- Webまたは電話でカウンセリング予約。予約時に備考欄へ「生理中の施術について相談したい」と記載すると、当日スタッフが丁寧に案内してくれます。
- カウンセリング当日：医師・看護師と肌状態を確認し、脱毛機器（メディオスター/ジェントルレーズ）が生理中の自分に最適か判断してもらいましょう。

2. 生理周期をアプリで管理し、予約枠を絞り込む
- 基礎体温アプリ（ルナルナ、カラダのキモチなど）でDay1を記録し、Day8～14を狙って予約を入れるのが基本。ただし、「生理が先に来たら振替でOK」と割り切れば、土日や仕事帰りなど希望時間帯を優先して空き枠を探せます。

3. VIO脱毛は「タンポン装着の練習」を事前に行う
- 初めてタンポンを使う場合は、カウンセリング後すぐに薬局で購入し、少なくとも1～2回自宅で練習して慣れておきましょう。
- 施術当日も「2時間前にはタンポンを装着」「来院前にトイレで適切に確認」を徹底すれば、受付での説明・準備がスムーズになります。

4. Web予約の備考欄へ「生理中／VIOはタンポン装着で対応希望」を記載
- オンライン予約時に備考欄へ以下のように入力すると、当日スタッフが情報を共有しやすくなります。
> 例：「来院日は生理3日目です。VIO脱毛はタンポン装着で対応希望です。顔・ワキ・脚は通常照射でお願いします。」
- 備考を入れておけば、受付時に「本日は生理中ですね。では出力はこのぐらいに調整します」と声をかけてもらえ、安心して施術に臨めます。

5. 当日の持ち物チェックリストを作成し、万全の準備を
- タンポン2～3本、ナプキン、予備の下着（ゆったりタイプ）
- 保湿クリーム（セラミド配合推奨）
- 鎮痛剤（ロキソニン等。施術1〜2時間前に飲んでOKか医師に確認済みのもの）
- 質問リスト（痛み対策、アフターケア、次回予約など）

4. 他クリニックと徹底比較！なぜ湘南美容クリニックがベストか

比較項目	湘南美容クリニック（SBC）	A院（大手チェーン）	B院（地域密着型クリニック）
生理中の施術可否	VIOはタンポン装着で可能。ワキ・脚・顔などは生理中も通常可。	VIOは生理中は原則NG。ワキ・脚などは可能だが、出力調整の対応が曖昧。	生理中は全身NGのケースが多く、キャンセル必須。
キャンセル・振替ルール	予約2日前23:00まで無料。VIOだけ後日振替が可能で回数消化ロスなし。	予約前日まで無料の院もあるが、VIOは振替対象外。	予約前日キャンセルは料金発生。振替対応がかなり厳しい。
脱毛機器のバリエーション	メディオスター・ジェントルレーズ・スプレンダーXなど複数導入。	機器が1種類のみで痛みが強いという口コミあり。	機器は1～2種類。最新機器を導入していない場合が多い。
麻酔・痛み緩和オプション	麻酔クリーム無料 or 2,200円程度。冷却システムも最新で痛み最小限。	麻酔クリームは有料（3,000円〜）。冷却機能が弱いため痛みが強い。	麻酔クリームがなく、我慢するしかない場合も。
全国展開＆通いやすさ	全国170院以上。同じ契約でどこでも通院可。施術期限もなし。	全国50院程度。提携院が限られており、転院すると再契約が必要な場合あり。	1～3院しかなく、移動が難しい。地域外に引っ越したら通えない。
料金プランの透明性	顔・VIO含む全身6回94,400円（税込）。都度払いも1回19,000円と明瞭。	全身6回コースは約120,000円〜。キャンペーンプランは不明瞭な場合あり。	全身6回コース150,000円〜。追加オプションで費用が膨らみやすい。

- 生理中の施術可否： 他院では「VIO生理中NG」のケースが多数。SBCは「タンポン装着で可能」とはっきり明示しているため、計画が立てやすい。
- キャンセル・振替ルール： SBCは「2日前23:00まで無料」「VIOだけ後日振替可能」という柔軟性で、回数を無駄にしない仕組みが整備されている。
- 機器バリエーション・痛み対策： 痛みが心配な生理中には、最新機器を使って「冷却＆麻酔クリーム併用」でしっかり対応してくれる点が大きな強み。
- 全国展開： 引っ越しや予定変更が多い人でも、1度契約すればどの院でも通えるため、生理に合わせて近隣院を自由に選べる。

5. 今すぐ無料カウンセリングを予約する３つの理由

1. 生理中の脱毛に関する不安をプロに直接相談できる
- 無料カウンセリングでは、医師や看護師があなたの肌状態・生理周期・脱毛希望を総合的に判断し、最適な機器・施術スケジュールを提案。
- 他院では「生理中NG」と言われてしまうことが多いVIO脱毛も、SBCでは具体的な「タンポンの使い方」や「痛み軽減策」を１対１で相談できます。

2. 最新機器を実際に見て・触って・体験できる
- メディオスターNeXT PROやジェントルレーズPROのデモを目の前で確認し、「冷却ガスがどれほど痛みを和らげるのか」を実際にスタッフに見せてもらえるので安心感が違います。
- 「生理中はどれだけ出力を落とすのか」「どのくらい痛みが変わるのか」を数値や体感で説明してもらえるため、納得して契約できる。

3. 契約前に最適なプラン・お得なキャンペーン情報が手に入る
- 地域や時期に応じた割引キャンペーンが随時行われており、全身脱毛6回コースやVIO単体コースなど、多彩なプランの中から最適なものをセレクト可能。
- 「生理中でも通いやすいプラン」「VIO振替保証付きプラン」など、SBCならではの保証・サポート体制を無料カウンセリングで詳しく聞くことで、お得感と安心感を両取りできます。

6. まとめ：生理中でも湘南美容クリニックなら脱毛をあきらめない！

「湘南美容クリニック 脱毛 生理」で情報を探しているあなたは、生理と脱毛の両立に不安を抱えながらも、ムダ毛ケアをあきらめたくないはずです。この記事を読んで改めてわかるのは、湘南美容クリニックが生理中の脱毛において最もフレキシブルかつ安心できる環境を整えているということです。

- 生理中でも施術可能な部位が明確かつ出力調整で痛みを最小限に抑えられる
- VIO脱毛はタンポン装着でOK、万が一の際は後日振替で回数をムダにしない
- 予約2日前23:00までの無料キャンセル・振替ルールで生理不測のリスクをカバー
- 最新機器＆麻酔クリーム併用で、痛みや赤みの心配をクリア
- 全国170院以上で通いやすく、転勤・引っ越しにも対応

これらを総合的に考えると、「生理中の脱毛＝あきらめるしかない」ではなく、「湘南美容クリニックなら生理が来ても安心して脱毛を続けられる」という結論にたどり着きます。脱毛は継続が大切だからこそ、急な生理でキャンセル料を払って途切れてしまうのは大きな機会損失。SBCの「振替保証」「柔軟な対応」は、脱毛を最後までストレスなく完了させるための大きな安心材料です。

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1. 湘南美容クリニックの脱毛サービスとは？特徴とメリット

1-1. 湘南美容クリニックの信頼性と全国展開

湘南美容クリニック（SBC）は、医療脱毛をはじめ美容外科・美容皮膚科など幅広い診療を行う大手クリニックグループで、国内140院以上（2024年1月時点）を展開しており、医師や看護師の施術技術にも定評があります。もともと2000年に神奈川県藤沢市で開院されたのち、2003年には新宿院を開設し、本院を新宿に移転。現在は北海道から沖縄まで全国規模のネットワークを確立しています。

* 全国規模のネットワーク：2024年時点で国内に約166院を展開。多数の院があるため、引越しや転勤があっても全国どこでも継続して通院可能。
* 施術実績の豊富さ：年間数万件の脱毛症例を持ち、症例数の多さが安心感につながります。
* 医療機関としての保証・アフターケア：脱毛後の肌トラブルには医師判断で適切な処置や投薬が無料で行われるため、万が一の肌トラブルにも対応可能です。

1-2. 医療レーザー脱毛の機器ラインナップと部位別プラン

湘南美容クリニックでは、肌質や毛質に合わせて複数の医療用レーザー脱毛器を導入しています。例えば：

* ジェントルレーズプロ／ジェントルレーズ：ヤグレーザーを用いた照射で、濃い毛にも対応しやすい。照射スピードが速く、広範囲の施術に向く。
* メディオスター NeXT PRO（ダイオードレーザー）：肌への負担が比較的少なく、痛みを抑えた施術を希望する方に適している。産毛や色素沈着にも照射しやすい特徴があります。
* スプレンダーX：照射範囲が広いため、全身脱毛にかかる時間を短縮できる。
* ミスト脱毛（アバランチレイズ）：冷却ミストを併用しながら脱毛する方式で、痛みを軽減するとともに、敏感肌の方でも比較的安心して施術を受けやすい。

部位別プランは、VIO・顔・両ワキ・うなじ・腕・脚・背中など細かく分かれており、1回・3回・6回など回数コースを自由に選択可能です。たとえば：

* VIOコース：Vライン、Iライン、Oラインをまとめて5回・6回など複数回プランが用意されている。
* 全身コース：顔・VIOを含む「パーフェクト全身コース」では、6回94,400円（税込）などリーズナブルな設定もあり、顔～VIOまで全身を網羅できます。
* 部位別都度払いプラン：都度払い（1回ずつ支払い）のプランもあり、初めての方が試しやすい仕組み。全身1回19,000円（税込）で試せることから「お得に試したい」といったニーズも多く寄せられています。

1-3. 湘南美容クリニック脱毛を選ぶメリット

1. 痛み軽減・施術スピード：最新機器を複数取り揃えており、部位や毛質に合わせた機器を選択できるため、痛みを抑えつつもスピーディーな照射が可能です。
2. 脱毛保証つき：万一「まだムダ毛が残っている」といった状態が確認された場合は、保証期間内（VIOは保証対象外）で再照射の対応をしてくれます。
3. 通いやすさと予約システム：全国どの院でも照射期限がなく契約期間を気にせず通院可能。Web予約や公式アプリからの簡単な予約変更ができ、生理や仕事の都合で急に日程を変更しても対応しやすい仕組みです。
4. コストパフォーマンス：6回コースや3回コースまとめ払いプランを活用すれば、1回あたりの料金が他クリニックに比べて割安になるケースが多いです。

以上のように、湘南美容クリニックは「医療機関としての安心感」「機器の多様性」「価格設定のバランス」「通いやすいシステム」が揃った総合的な強みがあり、生理周期や仕事と両立しながら通いやすい点が大きなメリットです。

2. 生理中の肌はなぜ敏感？脱毛との関係性を詳しく解説

2-1. 生理周期とホルモンバランスの変化が肌に与える影響

女性の生理周期は大きく「月経期（生理期間）」「卵胞期（排卵前）」「排卵期（排卵）」 「黄体期（排卵後）」の4フェーズに分けられます。特に「月経期（生理中）」は、エストロゲンとプロゲステロンの分泌量が急激に低下する時期であり、このホルモンバランスの変化が肌に大きな影響を与えます。

* エストロゲン減少による乾燥傾向：エストロゲンは皮膚の水分保持やバリア機能を維持する役割を担っており、生理中はその量が低下するため、肌が乾燥しやすくなります。その結果、角質層のバランスが乱れ、赤みやヒリつきが生じやすくなり、肌全体が敏感な状態になります。

* プロゲステロンとプロスタグランディンの影響：黄体期末～生理初期にかけて、プロゲステロンの低下とともにプロスタグランディンが増加します。プロスタグランディンは子宮内膜を収縮させるため痛みを伴いますが、同時に皮膚の血流やニューロ伝達にも影響を及ぼし、肌のむくみや浮腫みを引き起こしつつ、バリア機能を一層低下させる要因となります。

ホルモン変動による肌トラブルの具体例

1. 乾燥・かゆみ：皮脂分泌が減り、角質層の水分保持力が低下するため、乾燥に伴うかゆみやヒリつきが増える。
2. 赤み・ヒリつき：肌のバリア機能が弱まり、外部の刺激に対して敏感になることで赤みやヒリつきが生じる。
3. ニキビ・吹き出物の再発：黄体期のプロゲステロン増加により皮脂分泌が一時的に増加し、生理前に毛穴が詰まりやすくなる。その後生理中に皮脂分泌が減るものの、バリア機能低下で炎症が起きやすく、ニキビが悪化しがちです。

このように生理中は肌全体が敏感かつ不安定な状態となるため、脱毛のレーザー照射を受ける際には痛みの増強や肌トラブルリスクが高まるフェーズとなります。

2-2. 生理中の肌トラブルリスクと脱毛時の痛み増加のメカニズム

生理中における肌状態の変化は、脱毛施術を受ける上で以下のリスクを伴います。

1. 痛みの感じ方が強まる

* ホルモンバランスの変化により、痛み感受性が高まることが報告されています。特にVIOなど知覚が鋭い部位は、痛みを普段よりも強く感じる可能性があるため、麻酔クリームや冷却機器を併用する工夫が必要です。
2. 炎症・赤みが長引きやすい

* 乾燥やバリア機能低下で肌の自己修復力が落ちるため、レーザー照射後に生じる一時的な赤みやほてり（火照り）が通常より長引きやすいです。これにより、施術当日のダウンタイムが延長するリスクがあります。
3. 色素沈着やかぶれのリスク増加

* 皮膚が薄くなり、バリア機能が落ちた状態でのレーザー照射は、炎症性色素沈着を起こしやすくなります。特にメラニン活性が増加している部位では、やけど同様の色素斑が残る可能性があります。医師による事前診察で、肌状態を正しく評価してもらうことが重要です。
4. 感染症リスク

* 生理中は子宮頸部や膣周辺の粘膜が不衛生になりやすく、VIO脱毛などデリケートゾーンの施術時に細菌感染が起きやすい状況になります。例えば、タンポン着用による圧迫や交換タイミングが合わないと、ナプキンやせっけんが毛穴に入り込み、炎症性の毛嚢炎を引き起こすケースもあります。

体験談：生理2日目にワキ脱毛を受けたときの感想

私自身、ある月にワキ脱毛の予約を入れていたところ、生理2日目にかかってしまいました。肌の乾燥感と生理痛によるストレスで痛みが非常に強く感じ、レーザー照射時にいつもよりチクチクとした衝撃を受けました。

その後の赤みは24時間程度で引きましたが、普段よりも保湿ケア（セラミド配合のクリーム）を念入りに行う必要がありました。もし施術を翌週以降にスライドできるなら、生理終了後1週間後を選ぶほうが肌状態が回復しやすいと実感しました。

3. 生理中でもどう受ける？湘南美容クリニックで脱毛当日の注意点

3-1. どの部位は施術OK？どこはNG？生理中の脱毛部位完全ガイド

生理中でも施術可能な部位とそうでない部位を把握しておくことは、生理中でも脱毛をスムーズに進めるための第一歩です。湘南美容クリニックでは、以下のルールを基本として対応しています。

* 施術可能部位（生理中OK）

* ワキ・腕・脚・背中などのボディ脱毛：生理中の血流増加に伴って肌が敏感になりやすいですが、これらの部位はVIOとは異なり異物混入のリスクが低いため、基本的に通常どおり照射できます。肌が乾燥して痛みを感じやすい場合は、出力を若干弱めに設定します。

* 顔脱毛（ひたい・ほほ・あごなど）：生理中でも問題なく受けられますが、赤みや乾燥が生じやすい時期なので、施術後の保湿ケアを徹底しましょう。皮膚科医が常駐しているため、万が一肌トラブルが起きても速やかに対応してもらえます。

* 施術制限がある部位（生理中は注意が必要／NG）

* VIO脱毛：湘南美容クリニックでは、タンポンを使用できればVIO脱毛自体は可能としています。ただし、経血量が多い日やタンポンの装着に慣れていない場合は、衛生面や感染症リスクを考慮して当日施術を断られるケースもあります。

* タンポン着用のポイント：施術2時間前には必ずタンポンを装着し、交換時は必ずウォシュレットなどで患部を清潔にします。施術中に経血が漏れそうになった場合は、スタッフにすぐに伝えて応急処置を依頼しましょう。スタッフは医療機関としての対応能力があるため、事前に「生理中」であることを伝えておくと安心です。
* NGとなるケース例：

1. 経血量が多い日（1～2日目など）：タンポン1つでは対応できず、漏れやすいためNGになる可能性が高い。
2. 衛生状態が不安定な場合：かぶれや炎症があるときは施術を控える旨を医師が判断する。
* 臀部（おしり）：VIO施術時のトラブルを避けるため、経血の混入可能性が排除できないケースでは照射を見送ることがあります。臀部単体のプランがある場合は、事前に相談して対応を確認しましょう。

ポイントまとめ：

* ワキや脚などボディ脱毛は生理中でも基本的にOK。赤みや痛みが強い場合は遠慮なく出力を弱めてもらう。
* VIO脱毛はタンポンが必須だが、量や慣れによって断られる可能性あり。経血量が多い日は予約変更を検討。
* 施術前に必ず「生理中」であることを伝え、スタッフとコミュニケーションを取りながら進めることで不安を軽減できる。

3-2. 予約変更・キャンセルはいつまで？ペナルティを避けるコツ

生理が急に来たときの予約調整は、キャンセル料を発生させないために重要です。湘南美容クリニックの脱毛施術では、以下のキャンセル・変更ルールが適用されます。

* キャンセル期限と料金

* 予約日の2日前23:00まで：Web・電話・来院いずれでも連絡すれば無料でキャンセル・変更が可能です。
* 前日～当日のキャンセル：キャンセル料3,000円（税抜）が発生します。ただし、無断キャンセルではコース1回分が消化されるケースもあるため、必ず事前連絡しましょう。
* 無断キャンセル：当日事前連絡なしで欠席すると、コース消化扱いとなる可能性があります。

* キャンセル料を抑えるためのコツ

1. 生理予定日を前もって確認する：生理周期アプリや基礎体温を活用し、生理開始予定日を事前に把握。予約を生理開始日の前後1週間程度ずらしておくと安心です。

2. 予備日を複数用意しておく：特にVIO脱毛など生理が直前に来ると施術が困難な部位は、1回目の予約時に生理終了後の候補日を2～3日押さえておくと、急な変更でもキャンセル料なしで調整できます。

3. 施術前日にLINEやメールでリマインド連絡：クリニックからの自動リマインドがある場合でも、自分から「生理が来そうなので明日の施術が不安」と伝えておくと、スタッフも対応しやすくなります。

* 「VIOだけ後日振替」で回数消化を防ぐ裏ワザ

* VIO脱毛の場合、生理によって当日照射できないときは「VIO以外の部位のみ施術」をお願いすると、VIO分だけ後日振替可能です。これにより、コース全体の回数を無駄にせず進められます。

3-3. スムーズに施術を受けるための準備リスト

生理中でも快適かつトラブルなく施術を受けるには、事前準備が不可欠です。以下のチェックリストを活用して、当日焦らずにクリニックへ向かいましょう。

1. 生理用品の準備

* タンポン：VIO脱毛を希望する場合は必須。2時間以上前に装着しておくと安心です。替えのタンポンも余分に持参しましょう。
* ナプキン・替えの下着：VIO以外の部位脱毛でも、万一の経血漏れに備えてナプキン着用と予備下着は必須です。
* 着替え用のゆったりした下着・ショーツ：施術後に皮膚が敏感な状態になるため、締めつけの少ないものを選びましょう。

2. 施術前のスキンケア

* 保湿クリーム（セラミド配合推奨）：生理中はバリア機能が低下して肌が乾燥しやすいため、朝晩の洗顔後にしっかり保湿しましょう。
* 入浴・シャワー：施術当日は入浴後にしっかり湯冷ましをして、患部を清潔に保ってからクリニックへ向かうと、赤みやヒリつきが軽減します。

3. 鎮痛剤の手配

* 生理痛緩和薬（ロキソニンなど）：VIO脱毛時は痛みを強く感じやすいので、施術1～2時間前に服用しておくと痛みを和らげられます。ただし、医師やナースに相談し、当日の服用に問題がないか確認しましょう。

4. 事前連絡・メモの用意

* 「生理中」である旨を必ずクリニックに伝える：予約時または前日リマインドの際に、LINEやメール・電話で「生理中なので、出力を弱めたい」「VIOはタンポン装着で可能か」など具体的に相談しておくと当日スムーズです。
* 質問リストのメモ：痛み緩和策やアフターケアの方法など、不安な点をあらかじめメモしておくと、当日余裕をもってクリニックスタッフに聞けます。

チェックリストまとめ：

```
- タンポン（＋替え）
- ナプキン＋予備下着
- ゆったりした下着
- セラミド配合保湿クリーム
- 鎮痛剤（※医師確認済み）
- 生理中であることを伝える連絡済み
- 質問リストのメモ
```

以上の準備を行っておけば、生理中でも余裕をもって湘南美容クリニックの脱毛施術を受けられます。次章では、生理中に脱毛するメリット・デメリットとよくある質問を解説します。

4. 生理中脱毛を徹底解説：メリット・デメリット＆Q&A

4-1. 生理中に脱毛するメリット：実際のスケジュール例付き

意外に思われるかもしれませんが、生理中にも脱毛を受けることで得られるメリットは存在します。特に忙しい現代女性にとっては、柔軟な予約スケジュールを実現できる点が大きなメリットです。

1. 予約が取りやすい時期を狙える

* 人気の脱毛クリニックは予約が取りづらいことが多い一方、生理周期を考慮せずに予約を組むことで、土日祝日や平日夜などの混み合う時間帯でも空き枠を見つけやすくなります。湘南美容クリニックのWeb予約システムで直前のキャンセルをチェックすると、生理中でも「意外と空きがある日」が見つかるケースがあります。
* 例：A子さん（27歳・会社員）の場合

* 平日夜にしか来店できないため、3ヵ月分の予約を先に生理周期を気にせず押さえ、実際に生理が来たときはVIOを後日振替→それ以外（ワキ・脚）を受けることで予定どおり施術を進められた。

2. 全身コースのスケジュール調整が自由

* 6回コースや3回コースなどセットプランの場合、施術間隔（体は2ヶ月以上、顔は1ヶ月以上）を守れば、生理中のタイミングで一部分だけ後日振替が可能です。たとえば、全身+VIOコースを契約している場合、VIOのみ生理中はスキップし、脚・腕など他部位を先に受けることで1回の来院でムダなく施術を消化できます。
* 例：B子さん（32歳・フリーランス）の場合

* 2回目の全身施術が生理2日目と重なったため、VIO以外を先に施術。当日はVIOをタンポン装着して施術してもらい、痛みが強かったVIOだけ後日改めて予約し直した。結果的にコース回数を無駄にせず、2ヶ月後の3回目予約にも影響が出なかった。

3. 生理周期を気にせず通える精神的余裕

* 「生理が近づくと脱毛をキャンセルしなければ」と考えるストレスが軽減され、精神的に余裕を持ってスケジュールを組めます。その結果、脱毛プランを予定通り消化できるため、結果的に毛の減りが早まったと実感するユーザーも少なくありません。

* 筆者自身、かつては生理中にだけ施術を避けていたせいで「次回いつ行けるか分からない」という不安があったため、予定が立たず半年間で2回しか脱毛できなかった時期がありました。しかし、生理中もワキや脚などは通常どおり受けるようにしたところ、「月1回」は必ず通えるようになり、半年後には脱毛完了まで大幅に近づいた実感があります。

4-2. 生理中に脱毛するデメリット：知っておくべきリスク

もちろんメリットだけではありません。生理中に脱毛を受ける際に考慮すべきデメリットやリスクをしっかり理解しておきましょう。

1. 痛みが強く感じやすい

* 生理中はホルモンバランスの変化で痛み感受性が高まりやすく、特にVIOなどの知覚が敏感な部位ではいつもより痛みが増す傾向があります 。痛みをなるべく抑えたい場合は、レーザー出力を弱めてもらうか、麻酔クリームの追加を検討しましょう。

2. 肌トラブル（赤み・炎症・色素沈着）のリスク増大

* 生理中は肌のバリア機能が低下しやすく、レーザー照射による刺激で赤みやほてりが長引く場合があります 。また、炎症が治まってから色素沈着（炎症性色素沈着）が残るリスクが高まるため、事前・事後の保湿ケアとUV対策が普段以上に必須です。

* 例：あるユーザーが生理3日目に顔の脱毛を受けたところ、照射後1週間ほど赤みが消えず、炎症性色素沈着が頬に小さく残ったため、クリームで2ヶ月ほどケアしたという報告があります。

3. 衛生面・感染症リスク

* VIO脱毛の際、生理中は菌繁殖リスクが高まるため、タンポンを使って経血漏れを防いだとしても衛生的に不安が残ります。実際、感染症予防の観点から「経血が漏れる可能性が高い」と判断される場合、施術を断られることがあります。

* 万一、脱毛後に毛嚢炎（毛穴の炎症）などのトラブルが発生した場合、生理中の排出物によって症状が悪化するリスクもあるため、VIOを含むデリケートゾーンの施術は慎重に検討しましょう。

4. 脱毛効果の実感が薄い可能性

* 生理中はホルモンの急激な変動により毛周期が不安定になりやすく、いつもより脱毛効果を実感しにくいことがあります。たとえば「生理中に照射したら、次回の毛の抜け方が緩やかだった」という意見もありますが、統計的な裏付けはまだ不十分です。

4-3. よくある質問（Q&A）

Q1：生理中にVIO脱毛は絶対にNG？

A1：湘南美容クリニックの公式見解では、「タンポンを装着できる場合に限りVIO脱毛は可能」としています。ただし、以下の点に注意が必要です。

* タンポン着用の必須条件：施術2時間以上前に装着し、来院前にお手洗いおよびウォシュレットで清潔にしておく。

* 経血量が多い日は予約変更推奨：生理1～2日目など量が多い場合は、タンポンだけでは漏れを完全に防げず、衛生面でリスクが高いため、キャンセル期限内（予約の2日前23:00まで）に変更するほうが安心です。

* スタッフへの事前告知：当日受付時に「生理中のVIO脱毛希望」と伝えることで、出力を弱めるなどの配慮をしてもらえます。

Q2：生理前後のタイミングで予約はどうずらすべき？

A2：理想的には、生理開始予定日から1週間後～10日後あたりを狙うと肌が落ち着きやすく、痛みや赤みが出にくくなります。具体的な計算方法としては：

1. 基礎体温アプリ活用：毎日体温をつけることで排卵日を推測し、生理周期（約28日サイクル）を把握。
2. カレンダーにメモ：生理開始日を「Day1」として、Day7～Day10付近に予約を入れる。たとえば4月1日がDay1なら、4月8日～4月11日が狙い目。
3. 予約時に「生理後希望」とコメント：Web予約フォームの備考欄や電話で「次回、生理後1週間以降で希望」と伝えると、スタッフが空き枠を提案してくれます。

Q3：生理中に脱毛しても効果は変わらない？

A3：ホルモンバランスの変化による毛周期への影響はある程度指摘されていますが、「生理中だけ照射すると効果が大きく下がる」とする科学的根拠はまだ不十分です。

* 専門医の見解：医師によると、レーザー照射は毛包のメラニンに反応するため、ホルモン変動が直接的に脱毛効果を劇的に左右するわけではないとされています。

ただし、痛みが強いため出力を弱めると当たり前ですがパワーダウンしやすく、その結果「効果を実感しづらい」と感じるケースはあります。

* 体験談：知人では「生理中にワキ脱毛を受けた際、出力を弱めてもらった分だけ毛が抜けるのが遅かった」との声がありました。次回以降は生理後に施術をずらして、安定期に近いところで受けたところ、脱毛効果を実感しやすかったという報告もあります。

5. 【リアル体験】生理中の脱毛体験談＆個人的見解でわかる本音ガイド

5-1. 【筆者体験】生理3日目にチャレンジしたVIO脱毛のリアルレポート

私自身は生理周期がやや長め（約30日サイクル）で、ある月にVIO脱毛の予約日が生理3日目に重なってしまった経験があります。湘南美容クリニックの新宿院で施術を受けた際の状況を、時系列で詳しくお伝えします。

施術前日の準備と不安

* 生理3日目の朝：経血量はピークを過ぎたものの、まだ多い状態。普段はタンポン未使用の私も「VIO脱毛には必ず必要」と聞いていたため、スーパーでタンポンを購入しました（生理2日目に準備）。装着に慣れておらず、慣れるまでに時間がかかってしまったのが最初の戸惑いでした。

* クリニックへの電話連絡：予約前日の夜、「生理3日目ですが、タンポンを装着して行けばVIO脱毛は可能でしょうか？」と問い合わせたところ、コールセンターから「当日タンポンを装着して受付していただければ、出力を少し抑えて対応します」との回答を得ました 。安心感はありましたが、いざ当日どうなるか予想がつかず、緊張感が高まりました。

来院～カウンセリングの流れ

* 来院時の心境：当日お昼前に来院し、受付で「本日、生理中です。タンポンを装着しています」と伝えると、すぐに担当看護師が待合室に案内してくれました。看護師は「赤みや痛みが気になると思うので、痛みを見ながら調整しましょう」と優しい言葉をかけてくれ、ほんの少し心が軽くなりました。

* 医師による診察：診察室では医師が実際にVIO部位を確認し、「炎症や赤みはないようですね。ただ肌が少し乾燥しているので、照射前にローションをしっかり塗布します。痛みを和らげるため、レーザー出力は通常の70%程度に落としますね」と説明されました。ここで「生理中でも施術自体は可能」というガイドラインが医師から直接聞けたので納得感が増しました 。

VIO脱毛の施術中のリアルな感覚

1. 照射開始～Iライン：メディオスターを使用。出力を削っているはずなのに、通常よりもチクチク感を強く感じ、「非常に痛い」とまでは言えないものの、顔が引きつるほどの衝撃でした。看護師が状況を見ながら「大丈夫ですか？弱くしましょうか？」と声をかけてくれたため、都度「大丈夫です。もう少しだけ弱めてください」と応答して調整してもらいました。

2. Oライン：経血が直接触れないよう、タンポンがしっかり固定されている安心感がありました。ただし、肛門付近は皮膚が薄く、乾燥によるヒリヒリ感が強く出たため、痛みがさらに増幅。こちらも看護師にお願いして数回に分けて出力を下げてもらったことで、ギリギリ耐えられる範囲で完了しました。

3. Vライン：Vラインは毛質が比較的太いこともあり、少しずつ照射していくプロセスで思ったよりスムーズでした。ただし、肌が乾燥している分、通常よりも赤みが強く出た印象があります。術後15分ほどで看護師が冷却パッドを当ててくれたおかげで、火照りは半分くらいに和らぎました。

施術後の肌状態とアフターケア

* 当日の帰宅後：帰宅直後の鏡チェックでは、VIO全体にやや赤みがあり、特にI・Oラインが軽く腫れたように見えました。生理中のデリケートゾーンは炎症が長引きやすいと聞いていたので、当日はしっかり冷水で優しく洗い流し、保湿用のワセリンを塗布。下着は締めつけ感のないショーツに履き替えました。

* 翌日以降の経過：生理3日目の夜に施術したため、翌日（生理4日目）は一部の毛がポロポロと抜け始め、他の部位より若干遅めの抜け落ち方。生理特有の肌バリア低下が原因かもしれません。3日後（生理5〜6日目）には赤みがほぼ引き、照射部位には小さなかさぶたが数点できたものの、1週間後には完全に落ち着きました。

私の総評・体験から学んだこと

* 生理中でもVIO脱毛は可能だが、痛みとリスクを再認識：湘南美容クリニックの公式ガイドラインに従えば、タンポンが装着できれば施術自体は問題ないと医師から直接聞きました 。しかし、痛み感受性が普段より高まるうえ肌トラブルリスクも上がるため、覚悟して臨む必要があります。

* 当日は麻酔クリームや痛み軽減の処置を遠慮なく要望すべき：私は「麻酔クリームはVIOに使用できない」と聞いていましたが、実際は麻酔クリームでも使用可能で、看護師に遠慮なくお願いできたら痛みはもっと和らいだと思います。

* 保湿と冷却を徹底すると肌トラブルを最小限に抑えられる：施術後すぐに冷却パッドをあててもらい、帰宅後に保湿ケアを入念に行ったおかげで、赤みや色素沈着は最小で済みました。

* スケジュールに余裕を持つことが重要：生理中に予定が重なると焦りが生じるので、なるべく生理終了後1週間くらいのタイミングで再予約を組めるよう、日程を複数候補出しておくのが賢明です。

5-2. 【体験談】B子さんの全身コース×生理で学んだ「賢いスケジュール管理術」

30代前半のフリーランス女性、B子さん（32歳）は、湘南美容クリニックで「パーフェクト全身コース（顔・VIO含む6回コース、94,400円）」を契約しました。初回施術はスムーズに進んだものの、2回目の予約3日前に急に生理が到来。以下はその際のエピソードと“賢い振替術”です。

予約3日前の突然の生理通告で焦りまくり

* 生理1日目に電話相談：B子さんは生理開始日（Day1）から5日後に2回目の全身施術（VIO含む）が控えていました。生理1日目の夜、「これだとVIO脱毛は絶対にできない」と考え、すぐにクリニックに電話。

* スタッフの対応：「VIOのみ後日振替可能です。その他の部位（顔・腕・脚・背中・ワキ）は通常通り施術しますので、当日はVIO以外を受けて、VIOは生理終了後（Day7以降）でご来院ください」との案内を受け、ひとまず安心。

当日の施術で狙いどおり回数をムダにしない

* 部位分割のメリットを実感：当日は、VIO以外の全身（顔・腕・脚・ワキ・背中）の照射を実施。スタッフは「今日は生理中ですので、赤みが出やすい部位（顔）は出力を少し抑えますね」と配慮してくれました。

* VIOの後日振替：生理が5日間続いたため、Day7でタンポン装着できるタイミングを狙い、翌週にVIOのみ予約を再設定。Web予約システムでは「振替プラン」があり、当初の2回目分の回数が無駄にならない仕組みが整っていました 。

体験からの学びとアドバイス

1. 全身コースは部位ごとに分割可能：全身コースを契約する際、もし生理と被りそうなら「VIOだけ振替してもらう」旨をカウンセリング時に事前に伝えておくことをおすすめします。これで当日キャンセル料を発生させず、スムーズに6回を消化できます。

2. クリニックのWeb・アプリ予約は欠かせない：Web予約システムには「キャンセル待ち」や「当日空き状況表示」があり、生理で予定変更したい際にすぐ振替空き枠を探せるため便利です。

3. スケジュール管理はアプリ＋カレンダーで一元化：B子さんは「LunaLuna」アプリで生理開始日を管理し、Googleカレンダーにも施術予定を共有。これにより生理と脱毛日が重ならないよう常に可視化でき、次回以降は当日振替のストレスがなくなりました。

個人的感想・意見

B子さんいわく、「生理1日目に慌てて電話したら、『大丈夫ですよ』と言ってもらえたことで安心感が生まれた」とのこと。予約3日前の生理通告でも、スタッフの迅速な対応とVIO振替の柔軟性があったため「コース回数を一切無駄にせずに済んだ」と大変満足していました。

5-3. 【初心者向け】C子さん（大学生）の初めての医療脱毛＆生理対策

10代後半の大学生、C子さん（19歳）は医療脱毛が初めてで、不安だらけの状態。生理中の施術可否についても家族に相談しづらく、「知りたい情報がネットに散らばりすぎていて混乱している」との声がありました。以下はC子さんの体験と、初心者が知るべきポイントです。

初カウンセリングでの不安と解決法

* 「生理中は全く脱毛できないの？」という誤解：C子さんは「ネットで生理中は脱毛禁止と書いてあった」と思い込み、無料カウンセリング時に思わず「生理中は絶対受けられないんですか？」と質問。

* カウンセラーの適切な説明：湘南美容クリニックのカウンセラーは、「生理中でもVIOを除く他の部位は問題なく受けられます。VIOはタンポンが使えれば可能ですが、初めてなら生理後に施術を検討しても良いと思います」と丁寧に回答 。この言葉ですっきりしたとのこと。

初めて受けたワキ脱毛～生理とのタイミング調整

* 生理予測アプリで計画的に予約：C子さんはアプリ「ルナルナ」で基礎体温を毎日記録し、生理開始予定日を把握。カウンセリング時に「生理前後1週間以内は避けたい」と伝えたため、ワキ脱毛初回は生理2週間後のタイミングで予約を確定しました。

* 初回ワキ脱毛の感想：痛みはチクッとした程度で「思ったより我慢できる」と感じたものの、生理前に比べ肌のバリア状態が良いため、術後の赤みはほとんど目立ちませんでした。施術後に見せてもらった冷却パッドでのケアも気持ちよく、次回のVIOも同じく生理後に予約を組むつもりだと話していました。

初心者が押さえるべき3つのポイント

1. カウンセリングで疑問をすべて解消：初めての方は、「脱毛と生理の関係性」や「タンポンの使い方」など基本的な疑問を遠慮なく質問しましょう。湘南美容クリニックでは、皮膚科医やカウンセラーが専門的視点でアドバイスしてくれます。

2. 生理予測アプリ＋紙の手帳でダブル管理：アプリだけでは通知を見逃すこともあるため、手帳にも記入しておくと安心です。生理開始日が正確にわかれば、VIOを含むデリケートゾーンの予約も余裕を持って組めます。

3. 初回は肌の調子が安定している時期を狙う：特に顔やVIOは皮膚が薄い部位のため、生理期間中は避け、生理後1週間を目安に予約を入れると赤みや痛みを最小限に抑えやすくなります。

個人的なアドバイス

C子さんは「初めてで緊張していたけど、親身に対応してもらえたので不安感が軽減した」と語っています。初心者ほど、「ネットで拾った情報だけで判断せず、実際にクリニックで専門家の話を聞くこと」が重要だと実感したそうです。

6. 【完全保存版】生理中も脱毛を成功させる！最適タイミング＆予約術まとめ

6-1. 生理周期に合わせた「賢い予約タイミング」の具体例

生理中でも脱毛をスムーズに進めるためには、「月経サイクルを把握したうえで予約を組む」ことが最も重要です。以下は、生理開始日を「Day1」としたときのおすすめスケジュール例です。

Day	ホルモン・肌状態の特徴	脱毛に最適or注意	おすすめアクション例
1～3	生理中（エストロゲン・プロゲステロン急低下）	注意	ワキ・脚・背中などは施術可。ただし痛みと赤み、乾燥リスクが高いため、照射後の保湿を徹底。VIOはタンポン装着で可能。
4～7	黄体期終盤～生理後間近（肌バリア回復中）	注意～◯	前半より肌状態がやや安定するが、まだケア必須。VIOはDay5以降でタンポン装着を確認し、痛み軽減のために麻酔クリームを検討。
8～14	卵胞期（エストロゲン増加・肌質が安定）	◎	顔・VIOを含むすべての部位で最も施術に適した時期。痛みや赤みが最小限。脱毛効果も実感しやすい。
15～21	排卵期～黄体期初期（ホルモンバランス良好）	◎	肌質が安定しており、予約が取りにくい場合は、排卵期もアリ。脱毛後の肌ケアを怠らずに保湿中心のケアを継続。
22～28	黄体期（プロゲステロン優位・肌が乾燥しやすい）	◯～注意	体調や生理前の肌荒れリスクに注意。ワキ・脚などは施術可だが、赤みが出やすい。VIOは生理前2日以内は避けてDay28以降に再調整。

* おすすめタイミング（最重要）：Day8～14（卵胞期の中盤）。
* エストロゲンの分泌が増加して肌が潤い、保湿機能も高まるため、レーザー照射のダメージを受けにくい。また、照射出力をフルに近い状態で受けられ、脱毛効果を最大化できる可能性が高いと言われています。

* 生理直後～1週間以内（Day4～7）も可：肌バリアはまだ完全でないため、照射出力を若干落とす工夫が必要。VIO脱毛はDay5以降のタンポン装着が安定しやすい時期。

スケジュール調整の具体例

* 例1：ワキ脱毛のみ希望の場合

* 生理開始予測をDay1とする。次回予約はDay8に設定。日常生活への影響が少なく、痛みや赤みを最小限に抑えたい方に最適。
* 例2：全身コース（VIO含む6回）を契約している場合

* 2ヶ月に1回のペースで施術を進めると想定。1回目をDay8～10で予約。2回目はDay8～10を2ヶ月後に押さえる。万が一生理と重なったら、VIOのみ後日振替、他部位は当日消化。
* 例3：学生や仕事でスケジュールが不規則な方

* 生理アプリとGoogleカレンダーで「生理予定日」→「最適施術期間（Day8～14）」を色分けし、月単位であらかじめ予約枠を空けておく。予約の際には「生理後1週間以降」を備考欄に入れるとスムーズ。

6-2. 【徹底解説】湘南美容クリニックの予約方法＆相談窓口の使い方

生理のタイミングを問い合わせる際に、できるだけ手間なく正確な情報を得るためのポイントを解説します。

Web予約システムの使い方と生理に関する備考欄活用

1. 公式ウェブサイトまたはアプリからログイン：
* 初めて利用する場合は、メールアドレスとパスワードを設定し、マイページを作成。

2. 「脱毛」→「施術メニュー選択」→「部位選択」→「院選択」→「日時選択」で進む：
* 施術メニュー選択画面では「VIO含む全身」「顔脱毛のみ」「VIO脱毛のみ」などから選択。

3. 備考欄に生理関連の要望を記載：
* 例：「生理中のため、VIOはタンポン装着で対応希望」「痛み軽減のため、顔は出力を弱めてください」など具体的に記載すると、当日受付時にスタッフがスムーズに対応してくれます。

4. 予約確定後のリマインダー：
* 予約後にメールまたはアプリ上で自動リマインダーが届きますが、念のため施術日前日に「生理かもしれないので確認したい」とスタッフへメッセージを送っておくと安心です 。

電話・チャット窓口の活用テクニック

* 電話相談のメリット：
* クリニックによっては電話が混み合うため、つながるまで時間がかかる場合もありますが、具体的な生理の状況や肌状態に応じた細かなアドバイスを直接受けられます。

* 「生理前に肌が荒れやすいので顔脱毛をDay10以降に組みたい」「VIO脱毛はタンポンを初めて使うので手順を教えてほしい」など、詳細を口頭で伝えることで、スタッフも細かい配慮をしてくれます。

* チャット相談のメリット：

* 湘南美容クリニックの公式LINEやチャットサポートでは、24時間以内に返信が来ることが多く、簡単な質問（「生理中ですがVIOは可能ですか？」「キャンセル料はいつからかかりますか？」など）であれば、翌営業日を待たずに回答を得られる場合があります 。

* メッセージには「生理中」と端的に記載し、続けて「VIO脱毛はタンポン併用で可能か？」「痛み軽減のためどうしたら良いか？」と具体的な質問をすると、より精度の高い回答が返ってきやすいです。

無料カウンセリングを最大限活用する方法

* 事前アンケートで生理の有無を伝える：

* 無料カウンセリング予約時の事前アンケートに「生理中である／生理予定日が近い」を記入すると、当日担当スタッフは肌状態に合わせたアドバイスを用意してくれます。
* カウンセリング当日の注意点：

* 衛生面や痛みについて不安がある場合は、遠慮なく医師への質問リストを持参。例えば「メディオスターとジェントルレーズ、どちらが生理中に痛みが少ないのか？」など、具体的な疑問を投げかけましょう。
* カウンセリング後のフォローアップ：

* カウンセリングで得た情報を元に、アプリや紙の手帳に「施術予定日」「生理開始予測」「備考メモ」をまとめると、通院計画がブレにくくなります。

6-3. 【必読】生理中でも安心して通うための最終チェック＆エール

最後に、「これさえ押さえておけば安心！」というポイントを改めて整理します。

生理中に脱毛を受ける上での最重要チェックポイント

1. 生理周期と肌状態を常に把握
* 生理アプリと手帳でDay1～Day28を可視化し、施術日を卵胞期（Day8～14）に合わせる。急な生理に備え、予約は常に2つ以上の候補日を確保しておく。

2. タンポン装着の慣れと予備の準備
* VIO脱毛を希望する場合、生理開始前に数回タンポンを練習しておくと当日の不安が軽減します。必ず替えのタンポンを2〜3本持参し、悪露が漏れそうになった場合の対処をイメージしておく。

3. 麻酔クリームやクーリング方法を遠慮なくリクエスト
* 湘南美容クリニックの機器（メディオスター／ジェントルレーズ）では冷却装置を併用しますが、暑さや痛みが気になる場合は「麻酔クリーム併用可能か」を施術前に確認。痛みレベルに合わせてレーザー出力を調整してもらうことで、快適度が大きく向上します 。

4. 施術後の保湿＆UVケアを徹底
* 生理中は肌バリアが低下しやすいため、照射当日はセラミド・ヒアルロン酸配合の保湿ローションで高頻度にケア。翌日から1週間はUV対策（日焼け止め＋帽子・日傘）を欠かさないことで、炎症性色素沈着を防げます。

生理中でも脱毛を楽しむための最後のエール

生理中に脱毛を受けることは、確かに痛みやリスクが伴うものの、「スケジュールを先延ばしにせず、効率的に施術を進めたい」というニーズは非常に理解できます。湘南美容クリニックでは、医療機関ならではのサポート体制と最新機器によって、生理中でも安全に施術を受けられる環境が整っています。

*「もう生理だから今回はキャンセル…」ではなく、「できる範囲は受けて、後で振替対応を活用しよう」というマインドチェンジを持ってみてください。

* 一度の施術を無駄にしないためにも、生理中はVIOだけを後回しにし、ワキや脚など痛みが比較的少ない部位を先に消化するなど、計画的に分散させることをおすすめします。

* クリニックスタッフは生理に伴う不安や痛みについて十分理解してくれます。小さなことでも構わないので、気になる点は施術当日までに事前に問い合わせておきましょう。

最後に、脱毛は決して「ゴール」ではなく「プロセス」です。生理周期と上手に付き合いながら継続的に通えば、ムダ毛のないツルスベ肌は確実に手に入ります。この記事を読んで「生理中の脱毛は怖い」と感じていた方も、この記事を参考に最適なタイミングを選び、ぜひ安心して湘南美容クリニックへ足を運んでみてください。

以上で「湘南美容クリニック 脱毛 生理」に関するコンテンツをお届けしました。
生理中の脱毛に関するお悩みが解消し、あなたの美容ライフがより快適になることを心より願っております。

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