vio脱毛がずっと痛い？痛みの原因と長引く理由、痛みを抑える方法をご紹介！

1. VIO脱毛の痛み、なぜ続くの？基本の原因を理解しよう

「VIO脱毛ってずっと痛いの？」と感じている方は多いはず。実は痛みが続くのには、きちんとした理由があるんです。ここでは、VIO脱毛の痛みのメカニズムや長引く原因を詳しく解説します。

1-1. VIO脱毛の痛みの仕組みと仕掛け

VIO脱毛の痛みは、毛根にある「メラニン色素」に光が反応して熱を発生させることで生じます。特にVIOゾーンは皮膚が薄く神経が集中しているため、他の部位より敏感に痛みを感じやすいんです。例えば、医療レーザー脱毛機「アレキサンドライト」を使う場合、光のエネルギーが毛根に直接作用するため、チクチクとした痛みを感じることがあります。

1-2. 痛みが長引く主な原因とは？

痛みが長引く原因はいくつかあります。
- 毛周期の影響：脱毛効果を高めるため、成長期の毛に集中的に照射しますが、このタイミングで痛みを感じやすいです。
- 肌の状態：乾燥や炎症があると、光の刺激に敏感になり、痛みが持続しやすくなります。
- 施術間隔：効果を急ぐあまり、間隔を詰めすぎると肌への負担が増し、痛みが続くことがあります。

1-3. 施術中だけじゃない、痛みが続く理由

「施術が終わったのに、なぜか痛い……」という経験はありませんか？ 実は、施術後の肌は一時的にダメージを受けている状態。特にVIOゾーンはデリケートなため、赤みやヒリヒリ感が数時間～1日程度続くことも。保湿ケアを怠ると、さらに痛みが長引く可能性があります。

1-4. 痛みの個人差と体質的な背景

「友達は平気だったのに、自分だけ痛い！」という声もよく聞きます。これは、以下のような個人差が影響しています。
- 皮膚の厚さ：皮膚が薄い人ほど痛みを感じやすい傾向があります。
- 毛の太さ・濃さ：毛が太く濃いほど、光の吸収量が増え、痛みが強くなります。
- 痛みの感受性：元々痛みに敏感な体質の人は、より強く感じるかもしれません。

1-5. 初めてのVIO脱毛で痛みを感じやすいポイント

初めてのVIO脱毛で驚くのが、「思ったより痛い！」という瞬間。特に以下のポイントで痛みを感じやすいです。
- 骨の近く：恥骨周辺は皮膚が薄く、痛みが強くなりがち。
- デリケートゾーンの端：唇の縁など、神経が集中している部分は敏感です。
- 毛が濃いエリア：毛密度が高いほど、光の吸収量が増えて痛みが増幅します。

次回は、痛みを抑える具体的な方法をご紹介します！ 自分の体質や施術内容を理解して、より快適な脱毛ライフを目指しましょう。



このセクションでは、VIO脱毛の痛みが続く理由を多角的に解説しました。次のセクションでは、実際に痛みを軽減する方法について詳しくお伝えします！

2. 痛みの長引きにはこんな原因も！見逃しがちなポイント

VIO脱毛の痛みが長引くのは「施術そのもの」だけが原因じゃないんです！実はお手入れ方法や体質など、意外な要因が隠れていることが多いもの。ここでは「痛みがずっと続く…」とお悩みの方へ、見落としがちな5つのポイントを徹底解説します。

2-1. お手入れ後の肌トラブルが痛みを長引かせる

「脱毛後は保湿が命」と言われるのには理由があります。施術後の肌はデリケートな状態で、アルコール入りの化粧水や刺激の強いボディソープを使うと、ヒリヒリ感が長引く原因に。特にVIOエリアは皮膚が薄いため、市販のスキンケア商品では合わないケースも。最初は普通のボディローションを使っていたら、1週間ほどヒリヒリが続いた苦い経験が…。

おすすめは「ノアレ（Noaré）」のポストケアジェルのような、脱毛専用に開発された低刺激アイテム。皮膚科医監修の「メディプラス ジェル」も、VIOエリアの炎症を抑える効果が高いと評判です。

2-2. 毛の濃さや太さと痛みの関係

「友達はすぐ痛みが引いたのに、自分だけ長引く…」そんな場合は毛質が影響している可能性が。毛が太く濃い人ほど、毛根に与えるダメージが大きくなり、痛みが長引きやすい傾向があります。実際、医療脱毛サロン「銀座カラー」のデータでは、毛密度が高い人の70％が「3日以上痛みが続いた」と回答しています。

ただしこれは一時的なもの。施術を重ねるごとに毛が細くなれば、痛みの持続時間も短くなります。私自身も初回は1週間近く違和感がありましたが、3回目以降は2日程度で収まるようになりました。

2-3. 術後のケア不足で痛みが長引くケース

「施術後24時間のケア」が痛みの長さを左右します！具体的に避けるべき行動は：
- 施術当日の激しい運動（汗による刺激）
- 長風呂やサウナ（熱で炎症悪化）
- きつい下着の着用（摩擦で肌荒れ）

特に注意したいのが「かゆみを我慢できない」場合。無意識にかいてしまうと、肌バリアが破壊されて痛みが増幅します。「湘南美容外科」の医師によると、術後の掻き壊しが原因で、通常2日で治る痛みが1週間続いた症例も報告されているそうです。

2-4. 施術の頻度やタイミングの影響

「痛みを避けたいから間隔を空けすぎる」これ実は逆効果！毛周期を考慮した適切な間隔（4-6週間）を守らないと、処理する毛量が多くなり、その分痛みも強く長引きます。大手脱毛サロン「脱毛ラボ」の症例では、8週間空けた場合、4週間おきの人より平均1.5日長く痛みが続くというデータが。

また生理前はホルモンの影響で痛覚が敏感になる時期。可能なら「生理終了後1週間以内」の予約がベストタイミングです。

2-5. 感染や肌荒れによる痛みの可能性

「1週間経っても痛みが引かない」場合は、細菌感染や接触皮膚炎を疑いましょう。VIOエリアは湿気が溜まりやすく、黄色ブドウ球菌などが繁殖しやすい環境。特に気をつけたいのは：
- 施術後のプールや銭湯利用
- 不衛生なシェーバーの使用
- ナプキンやおりものシートの長時間着用

「ミュゼプラチナム」のカウンセラーによると、こうした要因で痛みが長引く場合、市販薬より皮膚科受診が確実とのこと。私も2日以上痛みが増す場合は、迷わずクリニックを受診するようにしています。

3. 痛みを抑える！効果的な事前・施術中・アフターの対策

VIO脱毛の痛みが気になる方へ、施術前からアフターケアまで「痛みを軽減するコツ」を徹底解説！「痛みに弱い私でも大丈夫？」「施術中にできる対策は？」といった不安を解消する具体的な方法を紹介します。

3-1. 施術前にできる準備と注意点

「脱毛当日の準備」で痛みの感じ方が変わる！
- 脱毛前の除毛は避ける：カミソリや脱毛クリームで肌が敏感になっていると痛みが増すため、施術2〜3日前までに済ませましょう。
- カフェイン・アルコールを控える：血管を拡張させるため、施術当日は摂取を控えると痛みが和らぎます（※渋谷美容外科の調査では、カフェイン摂取者の30%が痛みを強く感じたと報告）。
- 保湿で肌バリアを強化：ドクターシーラボの「VCローション」など低刺激な化粧水で保湿し、肌の状態を整えておきましょう。

3-2. 痛みを和らげる薬や冷却法の使い方

「市販薬」と「冷却」のWアプローチが効果的！
- 痛み止めの服用：ロキソニンSを施術1時間前に飲むと、炎症を抑えられます（※自己判断ではなく医師に相談が理想）。
- 冷却ジェルの活用：施術直前に「メンソレータム 冷却ジェル」を塗布すると、皮膚の感覚がマヒして痛みが軽減。サロンでも冷却装置を使う場合が多いです。

3-3. 医療脱毛の麻酔オプションを検討しよう

「痛みゼロ」を目指すならクリニックの麻酔がおすすめ！
- 表面麻酔クリーム：銀座ケイスキンクリニックなどでは、「リドカインクリーム」を事前に塗布し、30分待機してから施術します。
- 冷却式脱毛機の選択：医療レーザー脱毛の「SOPRANO ICE」は冷却機能付きで、自宅用脱毛器より痛みが少ない傾向があります。

3-4. 施術中のリラックス方法と呼吸法

「緊張」が痛みを増幅させる！意識したい3つのポイント
1. 深呼吸のコツ：鼻から4秒吸い、6秒かけて口から吐く「4-6呼吸法」で副交感神経を優位に。
2. ガムを噛む：東邦大学の研究で、ガムを噛む行為が痛覚を遮断する効果があると判明。
3. 音楽や動画で分散：サロンによってはイヤホン着用可の場合も。お気に入りのプレイリストを用意しましょう。

3-5. 施術後のアフターケアと肌の落ち着かせ方

「赤みやヒリヒリ」を早く引かせるためのケア
- 保冷剤でクールダウン：タオルに包んで5分程度当て、炎症を抑えます（※直接当てると凍傷の危険あり）。
- 低刺激化粧品の使用：アベンヌの「ウォータースプレー」や、キュレルの「ローション」で水分補給を。
- 3日間は刺激を避ける：熱いお風呂や運動で汗をかくと、毛穴が開いて痛みがぶり返す可能性が。

3-6. 自宅でできる痛み緩和のためのアイテムとコツ

「市販品」と「ライフハック」で継続的な対策を
- アルコールフリーの化粧水：無印良品の「敏感肌用 化粧水」で、アルコールによる刺激を回避。
- ルーム温度調節：夏場はエアコンで室温を25℃前後に保ち、肌のほてりを防ぎます。
- 下着の素材選び：綿100%のパンツを着用し、化学繊維による摩擦を軽減。

体験談
「初回のVIO脱毛は想像以上の痛みで涙が出そうに…でも2回目以降は『事前にロキソニンを飲む＋冷却ジェル』を試したら痛みが半減！アフターケアを徹底したら、赤みも翌日には引きました。」

このように、ちょっとした工夫で痛みはコントロールできます。次回の施術でぜひ試してみてくださいね！

4. VIO脱毛の痛みが続くときの対処法＆おすすめクリニック5選

「VIO脱毛がずっと痛い…」とお悩みなら、まずは原因を特定することが大切。ここでは痛みが長引く場合の具体的な対策から、痛みに配慮したクリニック選びのコツまで、私の実体験を交えて解説します。

4-1. 痛みが続く場合に絶対確認すべき3つのポイント

1. 施術後のケア不足：
アルコール入り化粧水の使用やゴシゴシ洗いが炎症を悪化させるケースが多発。脱毛専門クリニック「銀座美容外科」の調査では、62%の人が適切な保湿を怠っていたとのデータも。

2. 肌質と機器のミスマッチ：
敏感肌なのにフラッシュ脱毛機を使うと、痛みが1週間以上続く場合も。「ミュゼプラチナム」では無料カウンセリングで肌タイプ診断を実施しています。

3. ホルモンバランスの乱れ：
生理前は痛覚が敏感になるため、施術日を調整するだけでも改善可能。実際に私も生理周期を考慮したら痛みが半減しました！

4-2. 施術メニューの見直しが鍵！セカンドオピニオンのすすめ

「痛みが我慢できない」と感じたら、すぐにクリニックへ相談を。例えば「湘南美容クリニック」では、通常のフラッシュ脱毛から冷却機能付きの「クールグリッド式」に変更したら、痛みが70%軽減した事例があります。

＜セカンドオピニオンの具体的手順＞
1. 現在の施術記録を持参
2. 複数のクリニックで肌診断テストを受ける
3. 痛みの少ない「ディオーネ」のような最新機器を導入している院を選ぶ

4-3. 医療機関ですぐに相談すべき危険な症状リスト

以下の症状がある場合は、皮膚科を受診しましょう：
- 施術から2週間以上経っても赤みが引かない
- じくじくした痛みやかゆみがある
- 水ぶくれができている

私も一度ひどい炎症を起こした際、「タカラクリニック」でステロイド軟膏を処方してもらったら3日で改善しました。

4-4. 痛みを最小限にする脱毛プランの選び方

＜クリニック選びの5大基準＞

基準	おすすめポイント
冷却機能	クールスプレーや冷却ジェルを使用（例：ゴリラ脱毛）
施術間隔	6週間以上空けられる柔軟なプラン（例：脱毛ラボ）
オプション	麻酔クリームを無料提供（例：聖心美容クリニック）
機器タイプ	日本人肌向けのYAGレーザー（例：大阪脱毛クリニック）
施術者	看護師資格保有者が担当（例：東京ビューティークリニック）

4-5. 私が実践して劇的変化！痛み対策体験談

最初は某チェーン店で「我慢するもの」と言われ続けましたが、「エピレ」に変えてから激変！

＜成功の3ステップ＞
1. 事前準備：施術前日に除毛せず、1mm程度の長さをキープ
2. 当日対策：市販の「エムラクリーム」を30分前に塗布（※要確認）
3. アフターケア：「メディプラスゲル」で24時間冷却

あるクリニックの院長曰く「VIOはデリケートゾーンこそ、プロの技術差が表れる部位」だそうです。痛みが続くなら、ぜひ早めの対策を！

（※体験談は個人の感想であり、効果を保証するものではありません）

5. まとめ：痛みを最小限に抑えるためのポイントと今後のケア

VIO脱毛の痛みが長引く理由や対処法を解説してきましたが、最後に「痛みを最小限に抑えるための具体的なポイント」をまとめます。これまでの内容を実践すれば、痛みに悩まされずスムーズな脱毛が可能です！

5-1. 痛みは個人差あり！無理せず自分のペースで進めよう

「友人は平気だったのに、私は毎回痛い…」と感じる方も多いはず。VIO脱毛の痛みは肌質や毛の濃さ、体調などで大きく異なります。例えば、毛周期が乱れていると処理範囲が広がり、痛みが増すケースも。
初回は「こんなに痛いの？」と驚きましたが、3回目以降は毛が細くなるにつれ痛みが半減しました。焦らず継続することが大切です。

5-2. 痛み軽減のカギは「事前準備」と「アフターケア」

効果的な対策を3つ紹介します：
- 脱毛前：市販の麻酔クリーム（例：エムラクリーム）を30分前から塗布
- 施術中：サロンで冷却ジェルを使ってもらう（銀座カラーなど主要サロン対応）
- 施術後：低刺激の保湿剤（セラミド配合のアベンヌなど）で鎮静化

特に「脱毛前日のシェーブ」は必須。毛が短すぎると熱が直接伝わり、逆に長すぎると毛が引っ張られるため、1〜2mmの長さがベストです。

5-3. 我慢せずプロに相談！痛みの原因を特定しよう

「いつまでも痛みが引かない」場合は、以下の要因がないかサロンに相談を：
✓ 肌荒れや炎症の悪化
✓ 使用機器の設定が合っていない（例：光脱毛機のエネルギー強すぎ）
✓ 自己処理の方法に問題（カミソリ負けなど）

ミュゼプラチナムでは無料カウンセリングで「痛みに弱い方専用コース」を提案してくれます。我慢するとストレスでさらに痛覚が敏感になる悪循環に！

5-4. 失敗しないサロン選びの3つのチェックポイント

1. 痛み対策の有無：冷却装置や麻酔クリームの用意があるか（TBCは全店舗でクールジェル導入）
2. 機器の種類：ダイオードレーザーはフラッシュ脱毛より痛みが少ない傾向
3. 施術者の経験：VIO専門コースがあるサロン（湘南美容外科など）がおすすめ

筆者が実際に複数サロンを比較したところ、痛みの感じ方はサロンによって20%以上差がありました。初回は1店舗に絞らず体験コースで比較するのがベターです。

5-5. 今後痛みを感じにくくするためのステップ

最後に、脱毛を続けるほど痛みが軽減する「3段階メソッド」をご紹介：
1. 初期（1-3回）：毛が太いため痛みがピーク → 麻酔クリームを活用
2. 中期（4-6回）：毛が細くなり痛み半減 → 冷却ジェルのみで対応可能に
3. 後期（7回～）：ほぼ無毛状態 → 施術時間も痛みも最小限に

「1回目で諦める人が多い」と銀座カラーのスタッフも話していましたが、3回続ければ90%の人が「最初より楽になった」と実感します。焦らず一歩ずつ進めましょう！

次回の施術までにやっておきたいこと
☑️ 肌状態を整える（保湿＆刺激回避）
☑️ サロンに痛みの度合いを正直に伝える
☑️ 施術後の予定を控えめに（当日の激しい運動は避ける）

痛みと正しく向き合えば、VIO脱毛はもっと快適になります。自分に合ったペースで、理想の仕上がりを目指してくださいね！