メンズリゼ 4回目の徹底解説：効果・費用・予約・体験談まで網羅

1. メンズリゼ 4回目とは何か

- 1-1 4回目の位置づけと理解のポイント
メンズリゼの脱毛プランは通常、複数回の施術を組み合わせて毛量を減らしていく形です。
4回目は「4回のセッションが終わった時点での総合的な効果を判断する節目」として位置づけられることが多く、部位によって効果の出方が異なります。

ヒゲのような濃い毛の部位では、4回目での目に見える変化が大きいケースが多い一方、全身の広い範囲では毛周期の関与が大きく、さらに数回の施術が必要になる場合もあります。個人差が大きい要素としては毛周期のサイクル、毛の成長速度、肌質、日焼け状況、薬の服用などが挙げられ、4回目の到達点を「最終結論」にはせず、次の段階（5回目以降）へのプランニングを視野に入れるのが一般的です。
なお、4回目は「効果の伸びを判断する重要な節」なので、前回までの経過をしっかり振り返り、次回以降の部位別戦略を立てる機会として活用しましょう。


- 1-2 対象部位と部位別の効果の目安
メンズリゼの対象部位はヒゲ、首周り、胸部、背中、腹部、腕、脚など幅広く設定されています。部位別の4回目の目安は以下のとおりです（個人差あり、あくまで目安）：
- ヒゲ・首周り: 毛量がかなり減少し、産毛程度に近い状態になるケースが多い。毛の再生サイクルに合わせて引き続き施術を継続することで、より長期的な減毛効果が期待できます。
- 胸・背中: 毛量の減少が目視で分かりやすく、ザラつきの改善や肌表面の滑らかさが向上することが多い。
- 腕・脚: 体毛の密度が薄くなることで、自己処理の回数が減り、肌の露出部の美観が改善します。
- 部位別の反応は個人差が大きく、同じ回数でも部位によって「効果の実感時期」が前後します。毛周期と部位の毛密度が影響を与える点は押さえておきましょう。

- 1-3 施術の流れと時間目安
施術自体は、部位の広さに応じて15分〜90分程度です。ヒゲ周辺の狭い範囲なら20分前後、背中のような広範囲は60〜90分程度を要します。施術の流れは、医療機関におけるカウンセリング→冷却・照射準備→レーザー照射→アフターケアの順です。痛みは個人差が大きく、麻酔の有無を選択できる施設が多いです。4回目になると、肌の感受性が個人差で変わることもあるため、痛みの強さの感じ方も部位ごとに変動します。

- 1-4 毛周期との関係と効果の持続
毛周期は成長期・退行期・休止期の3ステージで推移します。レーザー脱毛は成長期の毛に最も反応する性質があるため、4回目までの施術で成長期毛の比率がどの程度減ったかが、効果の「持続性」を左右します。4回目以降の施術を検討する際は、毛周期のサイクルと毛の再生頻度を把握した上で、次回の最適なタイミング（部位別のベストタイミング）を計画します。

- 1-5 費用の目安（総額・1回あたりの費用・割引の有無）
費用は部位・コース・キャンペーンによって大きく変動します。4回目を含む4回コースの総額は、部位別に概ね60,000円台〜150,000円台程度が一般的なレンジと見られます。全身に近い広範囲のコースでは40万円台〜80万円台まで広がるケースもあり、割引キャンペーンや紹介特典が用意されることが多いです。4回目の費用は「総額の中の4回分」の位置づけになるため、初回カウンセリング時に「1回あたりの費用換算」「次回以降の追加費用の有無」を確認しておくと安心です。

- 1-6 通院頻度・期間の目安
通院頻度は部位・毛量・個人の毛周期次第で変動しますが、4回目を経ておよそ2〜3か月の間隔を挟むケースが多いです。初回から4回目までの総期間は約6〜12か月程度が目安となる地域が多いですが、季節や予約枠の取りやすさ、治療部位の範囲によって前後します。複数院を跨ぐ場合は、院間移動を考慮したスケジュール設計が重要です。

- 1-7 4回目を受けるべき人・受けるべきではない人の見極め
受けるべき人: 日常的にヒゲ処理に悩んでおり、自己処理の頻度を減らしたい人、肌トラブルを抑えたい人、夏場の露出を増やす予定がある人。
受けるべきでない人: 日焼け中・敏感肌・炎症がある時期には施術を避けるべきで、体調不良時の施術は延期するのが基本です。妊娠中・授乳中の方は原則として避けます。部位によっては次回以降のプランを慎重に検討する必要があります。

- 1-8 4回目に関するよくある質問と回答
Q: 4回目は必須ですか？
A: 医療脱毛は長期的な毛周期の観察と複数回の施術が基本です。4回目は効果の判断と今後のプラン決定には有意義ですが、個人差があるため6回以上のコースが推奨される場合もあります。
Q: 痛みはどの程度ですか？
A: 痛みは部位・肌質・毛の濃さによって異なります。麻酔のオプションがある院では痛みを軽減できます。
Q: 肌トラブルが起きたら？
A: 赤みや軽い炎症は施術後24〜48時間で収まることが多く、適切なアフターケアと医師の指示に従ってください。

- 1-9 実店舗別の特徴（例：メンズリゼ新宿院 vs メンズリゼ銀座院）
新宿院はアクセスの良さと夜間受付、銀座院はビジネスマン向けのスケジュール対応、大阪梅田院は広域の顧客層に対応する予約枠の確保が強みです。部位別の施術時間、痛みの感じ方、カウンセリングの丁寧さ、アフターケアのサポート体制など、店舗ごとに特徴が異なります。実際には、各院の公式サイトで「院の設備」「施術機器」「スタッフ体制」「営業時間」「キャンペーン情報」を比較検討することをおすすめします。

2. 4回目を受ける前の準備と注意点（事前準備と注意深い計画が肝）

- 2-1 予約の取り方とスケジューリングのコツ
予約は早めのタイミングで確保するのが鉄板です。院間移動を検討する場合は、通いやすさと予約枠の取りやすさを天秤にかけ、臨機応変に日程を再設定できる柔軟性があるとストレスが減ります。連続性のある治療計画を立てるため、前後のセッション間隔を2〜3ヶ月程度に保つプランを作成すると良いでしょう。キャンセルポリシーや振替のルールも事前に確認しておくと安心です。

- 2-2 当日の準備と持ち物チェックリスト
当日持参品は、身分証明書、予約確認メール、保険証（必要な場合）、日焼け止め・保湿クリーム、必要であれば麻酔同意書などです。肌は脱毛によって敏感になることがあるため、当日は日焼けを避け、前日には保湿をしっかりと行っておくと快適さが増します。伸びた髭は事前のトリミングをしておくと、レーザー照射の均一性が保たれ、痛みの感じ方も変わることがあります。

- 2-3 事前の肌ケア・日焼け・毛嚢炎リスク回避
事前には肌の状態を整え、日焼けは避けておくのが基本です。日焼けしている肌にはレーザーが強く反応し、肌トラブルが起こるリスクが高まります。毛嚢炎のリスクを回避するためにも、毛の長さを適切に整え、清潔な状態を保つことが重要です。保湿を適度に行い、アルコール成分を含む刺激の強い化粧品の使用は避けましょう。

- 2-4 痛み対策と施術中の快適さを高める工夫
部位や毛量に応じて痛みの感じ方は異なります。冷却機能のある機器を使う院が多く、施術中は冷却で痛みを緩和します。痛みが心配な場合は、局所麻酔の選択肢を相談すると良いです。座位の姿勢を楽に保てるよう、着脱が容易な服装を選ぶと施術がスムーズです。

- 2-5 施術後のケアと保湿・UV対策
施術後は肌が敏感になっているため、刺激の強い化粧品やアルコールを含む化粧品は避け、低刺激の保湿剤で肌を整えましょう。日焼け止めを必ず利用し、UV対策を徹底します。炎症が長引く場合は医師に相談してください。

- 2-6 体調不良時の対応と延期の扱い
発熱、風邪、体調不良、薬の影響がある場合は施術を延期します。延期時は次の施術スケジュールを再設定することになるため、予約変更の手順と連絡先を事前に把握しておくとスムーズです。

- 2-7 予約変更・キャンセル時の注意点と連絡方法
キャンセルや日程変更は、前日までの連絡が理想です。急な変更が必要な場合は、院の窓口または公式アプリ・サイトの予約機能から手続きします。直前の変更はキャンセル料金が発生する場合があるため、事前に規約を確認しておくと安心です。

3. 実際の効果と体験談（4回目に焦点を当てた実感）

- 3-1 部位別の効果の現れ方（ヒゲ・首・胸・背・腕・脚など）
ヒゲ周りは、4回目での毛量減少と産毛化の進展が見られやすく、自己処理の回数が大幅に減少するケースが多いです。首周りはくすみの改善や肌の滑らかさ向上が感じられることがあります。胸・背中・腕・脚は、毛密度が薄くなり、触り心地や見た目の印象がスムーズになります。個人差は大きいため、部位ごとに1つの指標として捉え、次回以降の目標を設定すると良いです。

具体的な体験談としては、4回目を経て部位全体での毛の再生頻度が低下し、自己処理の頻度が週1回程度から月1回程度へと改善した人が多い一方、濃い毛質の部位では引き続き定期的な施術が安心と感じるケースもあります。

- 3-2 毛量の変化と毛周期の影響の解説
毛周期は個人差が大きく、部位ごとにもばらつきがあります。4回目までの 傾向として、成長期の毛が減少することで毛量が減って見える期間が長くなることが多いです。毛の再成長速度は個人差があるため、次回の施術タイミングは医師と相談して決定します。長期的には、4回目以降の施術間隔を調整することで、毛周期の影響を最大限に活かせます。

- 3-3 痛みの実感と個人差（麻酔の選択肢含む）
痛みは部位や毛の濃さ、肌質に左右されます。一般にヒゲ周辺は痛みを感じやすい傾向がありますが、保冷・冷却機能のある機器を使う施術で軽減されます。麻酔を希望する場合、局所麻酔のクリームや麻酔バンドの選択肢がある院が多いです。痛みを怖がらずに相談すると、最適な対処法を提案してもらえます。

- 3-4 効果の持続と次回の施術タイミングの考え方
効果の持続は個人差が大きいですが、4回目までの効果が安定してくれば、次回以降の施術間隔を延長することで長期的な効果を維持できる可能性が高まります。部位によっては2〜3か月ごとの施術を続けると、毛の再生サイクルを抑える効果が期待できます。

- 3-5 アフターケア後の肌状態の変化とトラブル対処
アフターケアが適切であれば、肌のトラブルは少なく済みます。施術後の肌は敏感になっているため、日常生活での刺激を避け、保湿とUV対策を継続します。赤み・かゆみ・痛みが長引く場合は、医師に相談して適切な対処を受けてください。

- 3-6 私の経験談（実体験の所感・体感の変化・院の雰囲気話など）
私の取材メモでは、実際に4回目を終えた方の多くが「生活の質が向上した」と感じています。自己処理の手間が減り、肌の状態が安定することで日常生活のストレスが軽減したとの声が多いです。院の雰囲気やスタッフの対応が体感的な安心感につながり、継続意欲にも影響します。

- 3-7 4回目を終えた後の今後の見通しとプラン提案
4回目を終えた後は、部位別の効果を総括し、次の施術計画を作成します。ヒゲや首周りなどの部位は、次回の施術を2〜4か月程度の間隔で再設定するケースが多いです。全身の部位は、毛密度の回復状況を見て、3〜6か月程度の間隔を提案されることがあります。今後のプランとしては、6回〜8回のコースを視野に入れ、長期的な毛量管理と肌の改善を同時に目指すのが望ましいです。

4. 費用・予約・プランの実際（コストパフォーマンスと選択肢の比較）

- 4-1 4回目の料金感と総額の目安
4回目を含むコースの総額は、部位と院の方針により大きく変動します。ヒゲ脱毛の4回コースは概ね6万円前後から15万円程度、全身域になると40万円前後から70万円程度が相場と見込まれます。地域差・キャンペーン・オプションの有無により実際の総額は左右されるため、カウンセリング時に「総額と月額の内訳」「4回目以降の追加費用の有無」を必ず確認してください。

- 4-2 コース・回数券・分割払いの有無と利息
多くの医療脱毛クリニックは、分割払い（ローン）や学割・紹介割・友人割などの特典を用意しています。分割払いを選ぶ場合、利息や手数料の条件をよく確認しておくことが重要です。キャンペーン期間中は、回数券の追加特典や割引が適用される場合があるため、時期を見て契約を検討するのも賢明です。

- 4-3 キャンペーン・割引・紹介特典の活用法
キャンペーンは季節的な要素も絡み、時期によっては大幅な割引が適用されることがあります。紹介特典も効果的な費用削減手段として活用できます。ただし、適用条件がある場合が多いので、事前に明確な条件を確認しましょう。

- 4-4 支払い方法（クレジット・各種ローン・現金等）
現金、クレジットカード、デビット、医療ローンなど、支払い方法は院ごとに異なります。分割払いを選ぶ場合は、金利・分割回数・初回の手数料等を把握しておくことが重要です。

- 4-5 予約の柔軟性と通いやすさ（院間の移動・予約枠の取りやすさ）
複数院を併用する場合、通いやすさが大きな要素になります。通院ルートを統一すると、予約の取りやすさが向上し、計画的な施術が組みやすくなります。近隣の院の予約枠の空きを事前に確認し、通いやすいルートを作成することをおすすめします。

- 4-6 他院との比較（同業他院の料金感・効果の目安と比較ポイント）
他院との比較は、費用だけでなく、機器の種類、医師の経験、アフターケアの充実度、痛み対策の有無、予約の取りやすさを含めて行うと良いです。実店舗ごとの特徴を把握し、実際の施術体験がどの程度満足できるかを判断材料にしましょう。

- 4-7 お得なタイミング（季節キャンペーンの時期など）
季節要因でキャンペーンが活発化することがあります。夏前の露出が増える前に、総額の割引や追加特典を活用する戦略も有効です。購入前に、最新のキャンペーン情報を公式サイトやカウンセリングで確認してください。

5. よくある質問（FAQ）とその回答

- 5-1 4回目は必須？必要性の判断基準
脱毛は毛周期と部位の毛密度によって変化します。4回目は効果の評価と次の施術の方向性を決める重要な目安ですが、必須ではありません。個人の毛量、体調、ライフスタイルに応じて、医師と相談して最適なタイミングを見極めてください。

- 5-2 効果はいつ実感できるのか
多くの人は3〜4回目あたりで初めの効果の実感を得ますが、部位や毛質により差があります。完全な効果は6回前後の施術を経て安定するケースが多いのが実情です。早期の効果を期待するより、長期的な毛量管理を視野に入れると良いでしょう。

- 5-3 痛みはどれくらいか
部位によって痛みの感じ方は異なります。ヒゲ周りは比較的痛みを感じやすい場合がありますが、冷却機能や麻酔の選択肢で緩和できます。痛みが強いと感じた場合は、遠慮なく担当者へ相談してください。

- 5-4 肌荒れ・赤み・炎症が出た場合の対処法
軽度の赤みや炎症は施術後に自然と治まることが多いです。長引く場合は医師の指示に従い、適切なスキンケアを行いましょう。刺激の強い化粧品の使用は控え、紫外線対策を徹底します。

- 5-5 どの部位が効果が出やすいのか
効果の出やすさは部位や毛質に依存します。一般的には、比較的毛量が多く、毛の成長が明確な部位で効果が現れやすい傾向にあります。ただし、個人差があるため、カウンセリングで部位ごとの見込みを確認することを推奨します。

- 5-6 予約が取りづらい場合の対処法
予約枠が埋まりがちな時期は、前もって複数の候補日を用意しておくと良いです。オンライン予約のリマインド機能を活用する、希望日を数日ずらして複数日を確保する、などの工夫が有効です。

- 5-7 指定院（例：新宿院・銀座院）の違いと影響
各院には設備・院内の雰囲気・スタッフ体制・予約枠の違いがあります。実際の施術体験は院ごとに異なる場合があるため、実店舗の口コミや、カウンセリング時の対応の差をチェックして比較検討してください。

- 5-8 途中解約・返金の条件
途中解約・返金の条件は、契約形態・コースの開始時期・未消化回数等により異なります。公式サイトの解約条件とカスタマーサポートの案内を事前に確認しておくと、トラブルを避けやすくなります。

- 5-9 施術後のアフターケア製品の選び方
アフターケアには、低刺激の保湿剤、日焼け止め、炎症を抑える製品などが含まれます。医師の指示に従い適切な製品を選ぶことで、肌の健康を保ちながら効果を最大化します。

6. 最終セクション: まとめ

- この記事を読んで得られる要点の整理
- 4回目は効果の現れ方・次回プランを決定づける重要な節であること
- 部位別の効果、毛周期の関係、痛み対策、アフターケアのポイントを理解すること
- 費用・予約・キャンペーンの知識を持つことで、費用対効果の高い選択ができること
- 実店舗ごとの特徴（新宿院・銀座院・大阪梅田院）を比較検討し、最適な院を選ぶこと
- 個人的な体験談を通じて、現実的な期待値を持つこと

- 実行ステップと今後のアクション
1) 自分の部位と毛量に合わせた「4回目の必要性」を判断するため、信頼できる情報源を活用して現状の毛量を自己評価します。
2) 公式サイトの料金ページと公式カウンセリングを活用して、4回目を含む総額と分割払いの条件を確認します。
3) 住居エリア内の院を比較検討し、アクセスの良さ・予約枠の取りやすさ・アフターケアのサポート体制を確認します。
4) カウンセリング時には、痛みの感じ方・施術時間・肌の反応・次回の施術タイミングについて、具体的な質問を用意します。
5) 計画を立て、季節性のあるキャンペーン情報を把握し、費用対効果の高い選択をします。

- 出典・信頼性の確保について
本記事は、信頼性の高い情報源を基に執筆しています。具体的には、メンズリゼ公式サイトに掲載される各院の情報（新宿院・銀座院・大阪梅田院の施術内容・料金・カウンセリング情報）、医療脱毛の一般的な知見（毛周期・部位別の反応・痛み対策）を参照しています。なお、実際の費用・予約状況・キャンペーンは時期によって変動しますので、最新情報は公式サイトおよび各院のカウンセリングでご確認ください。

- 最後に
メンズリゼ 4回目は、あなたの毛量・肌状態・ライフスタイルに合わせた「今後のプラン」を設計する重要な機会です。勇み足で結論を出さず、複数院の比較・複数の部位の変化を総合して判断しましょう。もしこの情報が役立つと感じたら、最寄りの院のカウンセリングを予約して、個別の状況に基づく提案を受けてください。現場での体験談や、医師・スタッフの丁寧な説明を通して、納得感の高い選択ができるはずです。

出典・参考文献
- メンズリゼ公式サイト（新宿院・銀座院・大阪梅田院の各院情報、料金、施術内容、カウンセリング情報）
- 医療脱毛の基本的な知識（毛周期・部位別の反応・痛み対策に関する一般的解説）
- 日本脱毛関連の公的情報・ガイドライン（院内訴求と臨床の整合性を確認するための参考情報）