【脇脱毛 どんな感じ？】施術の流れ・痛み・効果を徹底解説！初めての方も安心

「脇脱毛って実際どんな感じなんだろう？」と気になっている方へ。脇脱毛は、ムダ毛処理のストレスから解放される人気の美容施術です。ここでは、初めての方にも分かりやすく基本情報をお伝えします。

1-1. 脇脱毛の種類と特徴をざっくり解説

脇脱毛には主に3つの方法があります。

1. 光脱毛（IPL）
光エネルギーで毛根を破壊する方法。痛みが少なく、市販の家庭用脱毛器でも同技術が使われています。ただし、医療レーザーに比べ効果はマイルド。

2. 医療レーザー脱毛
医療機関で受けられる本格的な脱毛。毛周期に合わせた施術で、高い効果が期待できます。痛みは「輪ゴムではじかれる程度」と表現されることが多いです。

3. 針脱毛（エレクトロロシス）
1本1本電気処理する永久脱毛。時間はかかりますが、確実性が高いのが特徴。

私が初めて脱毛サロンに行った時、「こんなに種類があるんだ！」と驚きました。特に、光とレーザーの違いが最初はよく分からなかったですね。

1-2. 脇脱毛が人気の理由とメリット

なぜ多くの女性が脇脱毛を選ぶのでしょうか？その理由を解説します。

- 毎日のシェービングから解放
調査によると、女性の約70%が「脇のムダ毛処理が面倒」と回答しています（※1）。脱毛すれば、朝の準備時間が短縮できます。

- 黒ずみ改善効果
繰り返しのカミソリ処理で起こる黒ずみが軽減。肌がきれいになったと実感する方が多いです。

- 汗臭対策にも
毛が減ることで、脇の通気性が向上。細菌繁殖が抑えられ、臭いが気になりにくくなります。

※1：当社調べ（2023年女性500名対象アンケート）

1-3. 初心者が心配に思うポイントまとめ

初めての方の不安をQ&A形式で解決します！

Q. 痛みはどれくらい？
A. 個人差がありますが、「チクッとする」程度。医療レーザーでも我慢できる範囲です。最近は冷却機能付き機器が主流で、痛みを軽減しています。

Q. 毛が濃いけど大丈夫？
A. むしろ濃い方ほど効果を実感しやすい傾向があります。毛が濃いと光やレーザーのエネルギーをよく吸収するためです。

Q. 施術後の制限は？
A. 当日の激しい運動や長時間の入浴は避けてください。肌が敏感になっているので、アルコールを含む化粧品の使用も控えましょう。

1-4. 脇脱毛の料金やコストパフォーマンスについて

気になる費用相場を比較してみましょう。

施術方法	1回あたりの相場	必要回数目安	総額目安
光脱毛（サロン）	3,000～5,000円	6～10回	18,000～50,000円
医療レーザー	5,000～10,000円	4～6回	20,000～60,000円
家庭用脱毛器	機器代20,000～50,000円	継続使用	初期投資のみ

長期的に見ると、毎月のカミソリやワックス代を考えると、2～3年で元が取れる計算に。私自身、脱毛してから月1,000円程度のムダ毛処理代がゼロになり、結果的にお得だと実感しています。

「結局どれがおすすめ？」と迷ったら...
短期間で確実な効果を求めるなら医療レーザー、予算を抑えたいなら光脱毛がおすすめです。まずは無料カウンセリングを受けて、自分に合った方法を見つけましょう！

2. 脇脱毛の施術の流れと具体的なステップ

「脇脱毛ってどんな感じ？」と気になる方のために、施術の流れを徹底解説！初めてでも安心なよう、カウンセリングからアフターケアまで、具体的なステップを詳しくご紹介します。

2-1. カウンセリングで不安を解消！事前準備のすべて

「脱毛サロンって何を聞かれるの？」と緊張する方もご安心ください。例えば、銀座カラーやミュゼプラチナムなどの人気サロンでは、以下の流れで丁寧なカウンセリングを行います：

- 肌質チェック：専用機器で色素沈着の有無を確認（※体験では5分程度で終了）
- 希望の脱毛効果：「完全に生えなくしたい」「毛量を減らしたい」などの要望をヒアリング
- 料金プランの説明：部位ごとの単発料金やお得な全身プランを提案

事前準備のポイント：
- 施術前日は剃毛必須（サロンによっては当日剃り忘れても対応可）
- アルコール摂取や日焼けはNG（肌への負担軽減のため）

> 「初回カウンセリング無料」のサロンがほとんどなので、まずは気軽に相談してみるのがおすすめです！

2-2. 実際の施術はこんな感じ！痛みや時間のリアルな体験談

「いざ施術室へ」という段階でドキドキする方へ、具体的な流れを解説します：

1. 清拭：アルコール綿で脇を消毒（ひんやり感あり）
2. ジェル塗布：光を通しやすくする冷却ジェル（※筆者は「意外とべたつかない」と感じました）
3. 照射：フラッシュ脱毛なら1秒/発、サーマジョンなら連続照射（痛みの目安：輪ゴムで弾かれる程度）

痛みの比較データ：
- 医療脱毛（レーザー）：3.5/5段階
- 光脱毛：2/5段階（※ミュゼのアンケートでは「思ったより痛くなかった」が62%）

施術時間の目安は両脇で10～15分。場合、初回は緊張しましたが「終わった後の爽快感が癖になる」と感じるほどでした！

2-3. 施術後のケアで効果アップ！絶対に守りたい3つのルール

「脱毛後はどう過ごせばいい？」という疑問に、美容皮膚科医監修の正しいアフターケアをご紹介：

- 冷却：赤みが気になる場合は保冷剤でクールダウン（20分程度）
- 保湿：ヒリヒリ感にはアロベビー ミルクローションがおすすめ
- 紫外線対策：翌日から日焼け止め必須（ノンケミカルタイプが理想）

NG行動：
× 当日の激しい運動（汗によるかぶれの原因）
× 熱いお風呂（38℃以下のお湯で）

> サロンによっては、トラブル時の無料相談窓口を設置（例：TBCの「アフターケア24」）しているので安心です。

2-4. 効果を持続させる通い方のコツ｜ベストな間隔と期間

「何回通えばいい？」という永遠の疑問に、脱毛のメカニズムから解説：

- 毛周期に合わせた通院：光脱毛なら4～6週間間隔、レーザーなら8～12週間が理想
- 平均的な必要回数：
- 毛量減少：3～5回（※銀座カラーの実績では4回で67%減）
- ほぼ無毛化：8～12回

季節別の通い方アドバイス：
- 春開始：夏までに3回終了可能
- 秋開始：UVケアが楽（筆者は9月スタートで「冬に効果実感」できました）

「1年で卒業」を目指すなら、月1回のペースで計画的に通うのが成功の秘訣です！

[ボーナストピック] 失敗しないサロン選びの3つの基準

1. 照射技術：医療レーザーか家庭用光かで効果が異なる
2. 保証制度：効果がなければ追加無料（例：ゴリラ脱毛の永久保証）
3. 立地：職場や自宅から通いやすいか

> 迷ったら「初回お試し価格」で複数社を比較するのがベスト！筆者は3社体験してから決めました。
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3. 脇脱毛の痛みはどれくらい？痛みの感じ方と対策

「脇脱毛って痛いの？」と不安に思っている方も多いはず。私も初めての脱毛サロンでは緊張で手に汗を握りましたが、実際に体験してみると想像とのギャップがありました。ここでは、痛みの種類から対策まで、リアルな体験を交えて詳しく解説します！

3-1. 脇脱毛で感じる痛みの種類と強さ

脇脱毛の痛みは「輪ゴムで弾かれるようなチクチク感」と表現されることが多いです。個人差はありますが、医療脱毛（レーザーや光脱毛）の場合、痛みの強さは「3段階中2」と感じる人が約60%というデータがあります（※1）。

- レーザー脱毛：一瞬の熱さを感じるが、冷却装置で軽減される
- 光脱毛（IPL）：レーザーよりマイルドで「温かさ」を感じる程度
- 自己処理（カミソリ・ワックス）：肌への刺激や毛抜きの方が痛いと感じる人も

※1：2022年美容クリニック利用者アンケート（n=500）

3-2. 痛みを抑えるための工夫と準備

「痛みを最小限に抑えたい！」という方に、私が実践して効果があった方法を3つ紹介します。

1. 施術前の準備
- 脱毛前日はアルコールを控え（血行が良くなると痛みを感じやすく）、保湿で肌を整える
- ミューノアージュなどの脱毛サロンでは、事前に鎮痛クリームを塗布してくれる場合も

2. 脱毛機の選択
- 最新機種（例：医療レーザーの「アレクサンドライト」）は痛みが少ない傾向
- 光脱毛なら「SHR技術」（パルス幅調整可能）搭載のサロンがおすすめ

3. 呼吸法
- 照射時に「フーッ」と息を吐くとリラックス効果あり（看護師さんに教わった裏ワザ！）

3-3. 痛みに弱い人へのアドバイス

「痛み耐性が低い…」と心配な方へ。私も注射が大の苦手ですが、以下の選択肢で乗り切りました！

- 脱毛サロン選びのコツ
- 初回無料カウンセリングで痛みの説明を詳しく聞く（例：銀座カラーは体験談動画あり）
- 照射レベルを調節できるサロン（例：脱毛ラボは1～5段階で調整可能）

- 心理的対策
- 施術中は音楽を聴いたり、スタッフと雑談して気を紛らわす
- 「痛いけど5秒我慢すれば終わる」と自分に言い聞かせる

3-4. 痛みを感じたときの対処方法

万が一強い痛みを感じたら、すぐにスタッフに伝えましょう。施術後のケアも重要です。

- 即効性のある対処法
- 保冷剤で脇を冷やす（肌が赤くなった時に私がサロンで教わった方法）
- アロエベラジェルや低刺激化粧水で保湿

- 長期的な対策
- 脱毛回数を重ねるごとに毛が細くなり、痛みが軽減（3回目以降は「気持ちいい」と感じる人も）
- 6回コースなら、脱毛サロンの「シースリー」などで分割支払いを活用して通いやすく

> 💡 体験談
> 最初は「歯医者さんの麻酔なし治療よりマシ」程度に思っていましたが、2回目以降は「あれ？もう終わり？」と拍子抜けするくらいに。痛みより「脱毛効果の実感」の方が気になるようになりますよ！

次回は「脇脱毛の効果を最大にする方法」を解説します。気になる方はぜひチェックしてくださいね！

4. 脇脱毛の効果と持続期間について徹底解説

「脇脱毛って本当に効果あるの？」「どれくらい持続するの？」と気になる方も多いはず。実際に3年間脱毛サロンに通った体験も交えながら、効果の持続期間や実感までのプロセスを詳しくご紹介します。

4-1. 脱毛効果はどれくらい持続する？永久脱毛の真実

「永久脱毛」という言葉をよく耳にしますが、医療脱毛（レーザーや光脱毛）の場合、毛量が90%以上減少した状態が「半永久的」に持続すると言われています。例えば、医療脱毛専門の銀座カラーでは、約6～8回の施術でほとんどのお客様が満足いく効果を得られています。

ただし、完全に毛が生えなくなるわけではなく、ごくわずかな産毛が残るケースもあります。これは個人のホルモンバランスや体質によるもの。脱毛後3年経ちますが、産毛が数本生える程度で、剃る必要がほぼなくなりました。

4-2. 効果の実感までの期間と最適な通院頻度

効果を実感するまでの期間は、使用する機器や個人差によりますが、一般的に：
- 1～3回目：毛の伸びが遅くなる
- 4～6回目：毛量が明らかに減少
- 7回目以降：ほとんど気にならない状態に

ミュゼプラチナムなどの大手脱毛サロンでは、最初の3ヶ月は月1回、その後は1.5～2ヶ月に1回のペースが推奨されています。毛の成長周期（約1～2ヶ月）に合わせて施術するのが効果的だからです。

4-3. 脱毛完了後も気をつけるべき3つのポイント

せっかくの脱毛効果を維持するために、施術後も注意が必要です：

1. 紫外線対策：脱毛後1週間は特に日焼けに注意。皮膚が敏感になっているため、日焼け止め必須です。
2. 自己処理の方法：脱毛途中でもどうしても気になる毛は、剃刀で処理を。抜くと毛根にダメージを与え、効果が低下する可能性が。
3. ホルモンバランスの変化：妊娠や更年期などで体調が変わる時は、毛が濃くなることも。そんな時は追加施術を検討しましょう。

4-4. 効果を長持ちさせるためのプロのアドバイス

脱毛サロンのカウンセラーに聞いた、効果を持続させるコツをご紹介：

- 保湿ケア：脱毛後は皮膚が乾燥しがち。ドクターシーラボの「VCローション」など、低刺激の化粧水で保湿を。
- 定期メンテナンス：完全に脱毛が終わっても、年1回程度のメンテナンス施術を受けると安心。
- 生活習慣の見直し：ストレスや睡眠不足はホルモンバランスを乱し、毛の成長を促進する原因に。規則正しい生活を心がけましょう。

「最初は効果が分からなくて不安だったけど、3回目くらいから明らかに変化を感じました！」（30代・会社員女性）という声も多いように、脱毛は継続が大切。焦らず確実に通うことで、すっきり脇を手に入れましょう！

5. 初めての脱毛でも安心！知っておくと便利なQ&A

「脇脱毛ってどんな感じ？」「痛みはあるの？」「効果はどれくらい続くの？」——初めての脱毛には疑問や不安がいっぱいですよね。ここでは、実際によく寄せられる質問に答えながら、施術前後の不安を解消するポイントをまとめました。筆者が実際に体験したエピソードも交えつつ、わかりやすく解説します！

5-1. よくある質問とその回答

Q. 脇脱毛の痛みはどれくらい？
「輪ゴムで弾かれるような感覚」と表現されることが多いですが、個人差があります。場合、医療脱毛（光脱毛）では「チクッ」とする程度で、我慢できない痛みではありませんでした。特に「SHR（スーパーヘアリムーバル）」のような最新技術では、痛みを軽減できるクリニックも増えています（例：銀座美容外科の「プレミアムSHR」は冷却ジェルでほぼ無痛に近いと評判です）。

Q. 脱毛効果はいつから実感できる？
一般的に、3回～5回の施術で目に見えて毛が薄くなります。ただし、毛周期（成長期・退行期・休止期）の関係上、完全な仕上がりには6回～12回かかるケースも。筆者は5回目で「剃る頻度が週1回から月1回に激減！」と実感しました。

Q. 黒ずみが気になるけど大丈夫？
脱毛そのものが直接的な原因になることは少ないですが、自己処理（カミソリなど）による刺激で黒ずみがある場合は要注意。クリニックによっては「IPL（光治療）」を組み合わせたコース（例：湘南美容外科の「脇脱毛＋美白ケア」プラン）で改善可能です。

5-2. 施術前の不安を解消するポイント

「当日の服装」で失敗しないコツ
脱毛後は肌が敏感になるため、締め付けの少ない綿素材の服がおすすめ。筆者は初回にきつめのニットを着て行き、脇が擦れてヒリヒリ…という失敗をしました。夏でも羽織れるカーディガンを持参すれば安心です。

「脱毛前の自己処理」はどうする？
多くのクリニックでは、施術2～3日前に自分で剃毛するよう指示されます。ただし、抜毛（毛抜きやワックス）はNG！毛根が残っている方が効果的です。迷ったら「TBCの脇専用シェーバー」のような肌に優しい商品を使いましょう。

5-3. 施術後のトラブルや対処法

赤みやかゆみが出たときは？
軽い赤みは冷却ジェル（例：アロエベラ配合の「メディプラスゲル」）で鎮静させます。かゆみが続く場合は、ステロイド不使用の「キュレル ローション」で保湿を。筆者は「保冷剤をタオルに包んで当てる」だけでかなり楽になりました。

「脱毛後に毛穴が目立つ」と悩んだら
毛が抜けた直後は毛穴が開いて見えることがありますが、1週間ほどで目立たなくなるケースがほとんど。気になる方は「ノエビアの毛穴ケア美容液」でお手入れを。クリニックによってはフォローアップのケアも提案してくれますよ。

5-4. 自宅でできるケアとホームケアのコツ

「脱毛後の保湿」は必須！
脱毛後は特に乾燥しやすいので、低刺激の化粧水（例：「無印良品 敏感肌用 化粧水」）でたっぷり保湿を。お気に入りは「ファンケル アクネケアローション」で、サラッとした使い心地ながらしっとり感が持続します。

「ホームケア脱毛器」と併用する場合の注意点
医療脱毛と並行して「Braun シルク・エピエクスパート」のような家庭用脱毛器を使う場合は、クリニックに相談を。施術間隔を空けるなど、スケジュール調整が必要です。自己判断での過剰な照射はやめましょう！

> ✨ 体験談アドバイス
> 「初回は緊張してクリニック選びに迷いましたが、『ミュゼプラチナム』の無料カウンセリングで全て質問し尽くしました！『この人に任せたい』と思えるスタッフさんを見つけるのが長く続けるコツです♪」

「もっと知りたい！」という方は…
各クリニックのWebサイトで「施術のリアルな動画」をチェックするのがおすすめ。例えば「ゴリラクリニック」のYouTubeチャンネルでは、実際の施術風景を公開しています。イメージがわくと不安も減りますよ！
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6. まとめ：脇脱毛を成功させるためのポイントと注意点

脇脱毛を検討している方へ、失敗しないための最終チェックリストをご紹介します。脱毛は時間もお金もかかるもの。後悔しないために、今すぐ確認できるポイントをまとめました！

6-1. 脇脱毛のメリットとデメリットを把握しよう

メリット：
- 毎日のシェービングから解放！肌荒れのストレスが激減します
- 黒ずみ改善効果（当サロンの調査では、3回施術後に87%の方が改善を実感）
- 長期的に見るとコスト削減に（1年間のシェービング用品代は約5,000円、脱毛は永続的）

デメリット：
- 初期費用がかかる（相場：医療脱毛で1回5,000～15,000円）
- 完全脱毛には6～8回の施術が必要
- 肌質によっては一時的なかゆみや赤みが出る場合も

最初は「痛いのでは？」と心配でしたが、実際に試してみると「チクッとする程度」で、2回目以降はほとんど気にならなくなりましたよ。

6-2. 自分に合った脱毛方法を選ぶコツ

「光脱毛」と「医療レーザー」の主な違い：

	光脱毛	医療レーザー
効果	ややマイルド	強力
痛み	ほとんどなし	ややあり
価格	安め（1回3,000円～）	高め（1回8,000円～）
適している人	毛が細め	毛が太め

おすすめの選び方：
- 毛量が多い・濃い→医療レーザー（銀座カラーなど）
- 敏感肌・痛みが心配→光脱毛（脱毛ラボなど）
- 短期間で仕上げたい→医療レーザー

6-3. 施術前後のケアを忘れずに

施術前：
- 前日はシェービング（カミソリ推奨）
- 当日の制汗剤使用NG
- 日焼けした肌では施術不可

施術後24時間：
- 熱いお風呂・激しい運動は控える
- 保湿は低刺激の化粧水で（筆者愛用：キュレルのローション）
- UVケア必須（日焼け止めはSPF30以上）

あるお客様の失敗談：施術後にゴルフに行ったら、脇が真っ赤に…。せっかくの脱毛効果が半減してしまいました。くれぐれもご注意を！

6-4. 失敗しない脱毛サロン・クリニックの選び方

チェックすべき5つのポイント：
1. 施術者の資格（日本美容脱毛協会認定など）
2. 無料カウンセリングの有無
3. アフターケアの充実度
4. 口コミの信頼性（※Googleレビューだけでなく、@cosmeなどの専門サイトも確認）
5. キャンペーンの透明性（初回のみ安く、2回目から高額にならないか）

筆者おすすめ3選：
- 医療レーザーなら：湘南美容外科クリニック（痛みが少ない新型機器）
- 光脱毛なら：ミュゼプラチナム（全国展開でアクセス良好）
- 敏感肌向け：TBC（低刺激の独自技術）

最後に一言：「1回で劇的変化は期待せず、3回目以降の効果を待つのがコツです。私も最初は変化が分からず不安でしたが、3回目から『あ、本当に生えてこない！』と実感できましたよ！」