ストレスが溜まり続ける職場の人間関係、どうにかしたい！ 人生さまざま人との付き合いがありますよね。 そんな中でも、いろんな人が集まる職場でのコミュニケーションは意外と疲れますよね。 ストレスやトラブルの原因となってしまい…

角栓除去は正しい方法じゃないと肌がぼろぼろに？！ 毎日しっかりクレンジングもしているし、洗顔もしているのは、お化粧をする女性としては最低限のケアですよね。 もちろん、疲れた時はささっとクレンジングして終わり！という日もあ…

好きな人にとる態度・行動は男女で違うんです！ デートに誘いたい気になる意中の人の態度。 もしかして両想い？…なんて思う行動や、彼氏・彼女のよく見る態度。 おもわずドキドキしてしまう、魅力的な行動などなど。 実は好きな人に…

便秘解消に効く食べ物と正しい食べ方とは？ 多くの女性が悩むことの多い便秘。 便通が悪く、朝スッキリしない。 何日も出ていなくてお腹がはっている状態が続いて、便秘改善のために薬や食べ物を試してみたけれど、効果はイマイチ。 …

一人暮らしは気楽！だけど…一人暮らしはやっぱり寂しい 今まで実家暮らしだった人が一人暮らしをはじめると、人間どうしても寂しさを感じてしまいますよね。 一人の生活に慣れたと思っていても、ふとした時に一人なことに寂しさを感じ…

体重が減らないダイエット停滞期…期間と脱出方法はあるの？ ダイエットをしていると、避けては通れない停滞期。停滞期を迎えると、体重が落ちにくくなりモチベーションも下がってしまいますよね。 このまま続けて本当に結果は出るの？…

毛穴パックは使い方一つで悪者に？間違えた使い方はとっても危険！ 毛穴に詰まった角質やゴミで出来る黒ずみ。見た目にも悪いイチゴ鼻の毛穴ケアとして定番の毛穴パック。ゴッソリと角栓がとれる様子はスッキリしますよね。 しかし、毛…

お金をもっと貯めたい！ 今月こそは貯金しよう。老後が不安だからお金を貯めよう。子供の将来のためにも…そう思っていても、ついつい給料日までお金を使い切っていませんか？ 節約しても貯金が出来なかったり、ついつい浪費していたり…

シャワーよりお風呂！簡単に出来るダイエットとは？？ 毎日の終わりにゆっくりと疲れを流すお風呂。皆さんはどのように入浴時間を過ごしていますか？マッサージを行ったりする人は多いと思いますが、実はちょっとの工夫をするだけで、ダ…