この記事を読むことで分かるメリットと結論

結論を先に言うと、「給料が丸ごと差し押さえられることは基本的にない」一方で、「差押えで生活が苦しくなる可能性はある」――その程度（何割か）はケースバイケースです。本記事を読むと、給料差押えの法的仕組み、算定の流れ、生活を守るための保護額の考え方、実際にどれくらい取られるのかを自分で概算する方法、そして差押えに直面したときにすぐ取るべき具体的アクションがわかります。さらに、東京地方裁判所などの実務例や、弁護士・司法書士・法テラスなど相談先の選び方もまとめています。

「差し押さえで給料は何割取られる？」に答える — 今すぐできる対処法と債務整理の選び方・費用シミュレーション

まず結論から。給料は「全額」差し押さえられるわけではありませんが、どれだけ差し押さえられるかはケースごとに大きく変わります。家族構成や最低限の生活費、既に差し押さえられている債権の有無、裁判所や執行官の判断などで決まるため、「何割」と一律で言い切れません。以下でわかりやすく説明し、代表的な債務整理と費用の目安、具体的なシミュレーション、そして今すぐ取るべき行動を示します。最後に、無料の弁護士相談を受けるための準備も記載します。

1) 「給料は何割まで差し押さえられる？」の実務的な答え

- 法律では「最低限の生活を保障する」ために一定額が保護されます。これを踏まえて、差し押さえできるのは「生活保護相当額などを除いた余剰分」です。したがって、手取りが少ない場合は差し押さえが実質できない（ほとんど差し押さえられない）こともありますし、高収入なら差し押さえ額は増えます。
- 実務上の目安（あくまで一般的な例）：
- 低めの手取り（月20万円前後）の場合：ほとんど差し押さえられないか、差押額はごく小額に収まることが多い。
- 手取りが中程度～高め（月25～40万円）の場合：差押え額は手取りの約2～4割程度になることが実務上多いケースがある（ただし個別差あり）。
- 重要：上の数字は「目安」です。実際の差押え判定は個別事情で決まります。具体的な金額・割合を確かめたい場合は、弁護士に給与明細や家計情報を持って相談してください。

2) 差し押さえに直面したときのすぐやるべき3ステップ

1. 「封書・内容証明・差押通知」などの書類は捨てない。裁判所からの書類は特に重要。
2. すぐ弁護士に相談する（無料相談を活用）。弁護士が介入すると、債権者からの直接的な取り立てが停止されることが多い（受任通知）。
3. 給与差押えが既に始まっている場合は、弁護士が解除・減額の手続きや別の債務整理で対応します。行動は早いほど選択肢が増えます。

3) 代表的な債務整理の種類と「給料差押え」への影響・選び方

1. 任意整理（弁護士・司法書士が債権者と交渉）
- 概要：主に利息（将来利息含む）を減らす交渉をして、残った元本を分割返済にする方法。裁判所を使わない。
- 差押えへの効果：弁護士が受任通知を出せば通常は取り立て停止。すでに差押えがあるときは弁護士が個別に対応（解除交渉や訴訟対応）。
- 向く人：収入があり、生活を継続しながら返済できる見込みがある人。
- 費用の目安（事務所により差あり）：1社あたり着手金2～5万円＋和解手数料など。合計で数万円～十数万円＋月々の返済（ケースにより）。期間は通常3～5年程度。

2. 個人再生（裁判所を通して債務を大幅に減額して分割返済）
- 概要：原則3年（最大5年）で、収入や財産を考慮して債務の大幅減額を認めてもらう制度。住宅ローン条項を使えば住宅を残したまま再生可能なケースもある。
- 差押えへの効果：申立てが受理されると、通常は取り立てが止まり、手続内で再生計画に基づいた支払いに切り替えられる。差押え中でも再生手続きで整理可能な場合が多い。
- 向く人：マイホームを残したい、かつ収入が安定していて一定の返済能力がある人。
- 費用の目安：総額でおおむね40～80万円程度（弁護士費用・予納金等込み）。期間は手続き開始から完了まで数カ月～半年程度。

3. 自己破産（裁判所で免責を得て借金を帳消しにする）
- 概要：借金を原則として免除する手続き。免責が認められれば返済義務が消えます（ただし免責不許可事由がある場合は免責されないこともあり）。職業上の制限・財産の処分など注意点あり。
- 差押えへの効果：破産手続き開始後は原則として取り立てや差押えは停止し、債権処理が行われます。差押え解除や給料差押等の対応も弁護士が行います。
- 向く人：返済継続が困難で、再スタートを切ることを選ぶ人。財産の一部は処分される場合がある。
- 費用の目安：30～60万円程度（同様に事務所差・個別事情で変動）。手続き完了まで6ヶ月～1年程度かかることが多い。

4) 債務整理を選ぶときの判断ポイント（比較と理由）

- 任意整理を選ぶ理由：裁判所を通さないため手続きが比較的早く、職業制限がない。収入があって返済を続けられるなら第一選択になりやすい。
- 個人再生を選ぶ理由：借金を大きく減らしても住宅を守りたい場合に有効。減額幅が大きく、生活を立て直せる可能性が高い。
- 自己破産を選ぶ理由：返済が事実上不可能で借金を根本的に清算したい場合。免責が得られれば返済義務が消える。
- 弁護士を選ぶ理由（司法書士・民間業者との違い）：
- 弁護士は裁判所手続きや差押解除、訴訟対応が可能で、効果的に差押えを止めたり解決したりできます。
- 司法書士は一定の範囲で交渉可能（簡易裁判所に限る）だが、複雑な裁判手続きや破産・個人再生は扱えない場合がある。
- 民間の債務整理サービス（金融機関系や債務整理業者）は法的効力のある差し押さえ解除や裁判手続きはできないことが多い。法的代理権のある弁護士に相談するのが安全です。

5) 実際の「費用シミュレーション」例（わかりやすいケース）

以下は仮定の数字での例です。個別の案件では結果が大きく異なるので、あくまでイメージとしてご覧ください。

前提A：借入合計 800,000円（複数社）、手取り収入 25万円/月
- 任意整理で将来利息をカット、元本を36回で返済すると仮定
- 月々の返済：約 800,000 ÷ 36 ≒ 22,200円
- 弁護士費用（目安）：1～3社なら計5～15万円程度（事務所差あり）
- 個人再生を選んだ場合（大幅減額が認められて返済額が40%になったと仮定）
- 再生後債務：320,000円を36回で返済 → 月々 約8,900円（ただし手続費用が高く合計費用は大きい）
- 弁護士費用・裁判所費用：総額で40～80万円程度
- 自己破産を選んだ場合
- 借金は免責されれば月々の返済は原則ゼロ（但し職業制限・財産処分の可能性あり）
- 弁護士費用：30～60万円程度（事務所差あり）

前提B：借入合計 3,000,000円、手取り 30万円/月
- 任意整理（36回に均す、利息カットできた場合）
- 月々 約83,300円（収入対比で厳しい場合が多い）
- まとまった減額が必要なら個人再生や自己破産を検討するケースが多い。
- 個人再生で50%に減額された場合（仮定）
- 債務 1,500,000円 → 60回返済なら月々25,000円ほど（期間・減額率は個別）

注意：上の数字は単純割り算による試算です。実際は利息や和解条件、裁判所の計算方式、生活費考慮などで異なります。

6) 「受任通知（弁護士介入）」で何ができるか

- 弁護士が債権者に受任通知を出すと、多くの債権者は直接の取り立て（電話・催告など）を停止します。これにより心理的な負担・プレッシャーは即座に軽くなります。
- ただし、既に裁判で確定した債権に基づく差押え（給与差押えなど）が既に実行中の場合、受任通知だけでは差押えが自動的に解除されないことがあります。そのときは弁護士が裁判所や執行官に対して手続きを行い、解除や再交渉をします。
- 早めの弁護士依頼が最も有効です。差押えが始まる前に受任通知を出せれば、差押えを防げる可能性が高まります。

7) 弁護士無料相談を活かすためのチェックリスト（持参・準備物）

相談をスムーズにし、正確なアドバイスを受けるために以下を用意してください（可能な限り）：
- 借入先一覧（業者名、契約日、借入額、残高、利率）
- 最近の取引履歴（通帳の写し、カードの利用明細）
- 給与明細（直近3～6か月分）と源泉徴収票（年収確認用）
- 家賃・住宅ローンの明細、公共料金や保険料の支払い額
- 裁判所からの書類や督促状、差押えに関する書類があればすべて
- 身分証明書（本人確認用）

多くの法律事務所は初回相談を無料で実施しているところが多いので、複数の事務所で相見積もり（比較相談）するのも有効です。

8) 弁護士や事務所の選び方（具体的なチェック項目）

- 債務整理の実務経験が豊富か（過去の扱い件数や得意分野）
- 費用体系が明確か（着手金・報酬・実費の内訳が示されているか）
- 無料相談の内容と時間、追加費用の有無
- 連絡の取りやすさ、対応の早さ、説明が分かりやすいか
- 実際に担当予定の弁護士が対応してくれるか（事務スタッフだけでないか）

理由：債務整理は今後の生活に大きく影響するため、信頼できる弁護士選びが最も重要です。

9) よくあるQ&A（簡潔に）

Q. 「裁判所で差押えが始まったらもう手遅れ？」
A. いいえ。既に差押えが行われていても、弁護士は解除・減額や手続きによる救済を目指せます。まず相談を。

Q. 「債務整理をすると職が無くなる？」
A. 自己破産には一部職業制限がある職種があります（例：一定の士業など）。ただし一般企業のサラリーマンが即座に職を失うわけではありません。任意整理・個人再生には職業制限は基本的にありません。具体的には弁護士に確認を。

Q. 「ブラックリストに載る期間は？」
A. 各種信用情報機関の記録残存期間は手続きの種類で異なります（目安として数年～10年程度）。詳細は弁護士に確認。

10) まとめと行動のすすめ（今すぐやること）

1. 封書・督促状が届いたら放置せず、その日のうちに書類を整理する。
2. 複数の弁護士に無料相談を申し込み、最も説明が分かりやすく費用が明確な事務所を選ぶ。
3. 受任通知を出してもらい、取り立てを止めつつ、最適な整理方法（任意整理・個人再生・自己破産）を決める。
4. 収入や生活を維持しつつ手続きを進めるための生活設計も弁護士と一緒に立てる。

債務整理は怖い手続きではありますが、専門家に早めに相談することで「給料差押え」を回避・軽減できる可能性が高まります。まずは無料相談で今の状況を正確に伝え、具体的な解決策と費用見積りを受け取りましょう。

必要でしたら、あなたの現在の状況（手取り金額、家族構成、借入総額、差押えの有無）を教えてください。そこから具体的な試算（より現実的な差押え想定、各債務整理での月々負担の試算）を作って差し上げます。

1章 差し押さえ 給料 何割とは何か？仕組みと法的根拠

まずは基礎から。給料差押えがどういう仕組みで行われるのか、どの法律を根拠に執行されるのかを整理します。ここを押さえれば、実務で何が起きるかイメージしやすくなります。

1-1. 差押えの基本概念：給与差押えって何？

給与差押え（給与の差押え）は、債権者（お金を回収したい人）が裁判で勝訴するなどして得た「債務名義」を使い、債務者（借金のある人）の給料の一部を支払先（雇用者）から直接差し押さえ、債権者に支払わせる手続きです。民事執行法に基づいて執行官が手続きを行います。ポイントは、債権名義（例えば判決や仮差押えの決定）が必要なことと、雇用主が第三者差押えの対象となる点です。

1-2. 法的根拠：民事執行法と関連法令の位置づけ

給与差押えの手続きや差押え制限の考え方は、主に民事執行法（執行手続きに関する基本法）が根拠です。実務では、執行官や裁判所が民事執行法の条文解釈、最高裁判所の判例、各地裁の運用に従って処理します。具体的には執行官が債権者の申立てに基づき、勤務先に差押命令を送達します。

1-3. 差押えが適用される典型ケース

代表的な場面は「裁判の判決に基づく未払い債務」「養育費」「税金の滞納」「貸金債務」などです。例えば、消費者金融やカード会社の債権者が債務名義を得て給与差押えをかけることがあります。養育費では家庭裁判所の調停や審判も含めて執行になるケースが多いです。

1-4. 差押えを受けたら届く通知：内容と受け取り方

差押えが開始されると、通常「差押え通知（執行官から債務者への通知）」と勤務先への差押命令が送られます。通知には差押えの対象期間、差押え可能額の見積もり、執行官の連絡先などが書かれています。受領したら、まず書類を冷静に確認し、記載の債権者や金額が正しいかをチェックしましょう。

1-5. 差押えと最低生活費の関係：全部取られない理由

民事執行法や裁判所運用では「生活に必要な限度は保護すべき」という原則があります。つまり、最低生活費に相当する金額は差押え対象外とされることが多いです。この「保護される金額」は家族構成や収入、居住地域（家賃）に応じて個別に算定され、執行官や裁判所の運用で決められます。したがって「何割」という一定の数値を法律が定めているわけではありません。

2章 給与差押えの割合はどう決まる？計算の実務

ここでは、実務でどのように差押え可能額が算定されるかを順を追って説明します。税金や社会保険等の控除、最低生活費の算定、複数債権者時の配分などを具体例で示します。

2-1. 給与額の基礎計算と「手取り」との関係

差押えの計算では、まず給与の「総支給額」から所得税・住民税・社会保険料（健康保険、厚生年金、雇用保険）など法定控除を差し引いた「手取り（可処分所得に近い金額）」が基礎になります。実務では雇用主が差押命令に従い、給与締めのタイミングで差押え分を控除して債権者に送金します。

2-2. 控除項目の内訳と差押え可能性の影響

差押え前の控除項目には税金・社会保険の他に源泉徴収税額や会社独自の控除（社内預金、共済会など）があります。法的に差押えの対象外となるもの（例：公的給付金の一部）や、差押え可能であっても優先度のある公租公課などの取り扱いがあるため、実際に差押え可能な「差引後の金額」は人によって大きく変わります。

2-3. 最低生活費（保護額）の算定方法：実務上の考え方

最低生活費の算定は、裁判所や執行官が家族人数、居住地域、家賃、医療費や教育費などを考慮して個別に行います。多くの執行事務局では「生活保護基準」を参考にして一定の保護額を設定することがあるため、生活保護レベルの基準表を使って目安を出すことが一般的です。ただし最終判断は執行官や裁判所の裁量に依ります。

2-4. 階層別の差押え割合の考え方（段階的控除）

実務では「まず手取りから生活保護基準に相当する額を差し引き、残りを差押え可能」といった段階的処理が行われがちです。さらに残りを複数の債権者がいる場合は、差押えの到着順や優先順位に従って配分します。つまり、結果的に「総支給額の何割が差押えられるか」は個別事情で大きく変わります。

2-5. 複数債権者がいる場合の優先順位と分配原則

複数の差押えが同じ給与に対してかかるときは、一般に「到達した順（先に差押えの通知が雇用主に到達した債権者が優先）」で分配されます。また、税金や国の債権は優先的に扱われるケースもあります。実務上は、雇用主が受け取った差押え命令の順序に基づいて支払額を割り振るのが通例です。

2-6. 減額申立や停止申立で割合を変えられる可能性

差押えを受けた債務者は、生活を維持するための理由をつけて「差押えの減額申立」や「執行停止」を裁判所に申し立てることができます。認められれば差押え額を引き下げてもらえる可能性があります。申し立てには家計状況を示す書類や収支表、家族構成の資料などの裏付けが必要です。

2-7. 実務上の注意点とよくある誤解

よくある誤解として「給与の2分の1が固定で差し押さえられる」「差押えで住宅ローン返済が免除される」などがありますが、こうした固定ルールはありません。差押えは個別算定であり、生活保護基準や裁判所の裁量によるため、まずは通知を確認し、疑問点は専門家に相談することが重要です。

2-8. 実務フローでの算定例（ステップごと）

実務的には（1）債権者が執行申立、（2）執行官が差押命令を勤務先に送付、（3）勤務先が法定控除後の手取りを提示、（4）執行官が最低生活費を考慮して差押可能額を確定、（5）差押分が支払われる――という流れで進みます。各ステップで書類確認と異議申し立ての機会がある点が重要です。

3章 ケーススタディ：実際の割合と結論（具体的数字でイメージ）

ここでは複数の典型ケースを取り上げて、「実際にどれくらい差し押さえられるか」を具体的な数値で示します。数字はあくまで例で、個別ケースで変わる点を繰り返し注意しています。

3-1. ケースA：月給総支給20万円・独身（概算）

前提：総支給20万円、社会保険・税等で約3万円控除、手取り17万円。仮に執行で生活保護相当の保護額が9万円と算定されると、差押え可能額は約8万円になります。複数債権者がいれば更に配分で減少します。この例では手取りの約47％が差押え対象になる可能性がありますが、保護額の算定次第で変動します。

3-2. ケースB：月給28万円・配偶者と子1名（扶養あり）

前提：総支給28万円、控除で約5万円、手取り23万円。家族構成に応じた保護額（例えば15万円と算定）を差し引くと、差押え可能は8万円。手取りの約35％が概算差押えというイメージ。家賃や子どもの教育費が高ければ保護額も増え、差押えは小さくなります。

3-3. ケースC：新卒・手取りが低いケース（例：手取り15万円）

前提：手取り15万円。保護額が生活保護基準に近ければ14万円程度保護され、差押えはほとんど出ないことが多いです。つまり若年層や低所得者は、実際のところ差押えの影響が小さくなることがある点を押さえてください。

3-4. ケースD：自営業者が給与として受け取る場合

自営業者は給与ではなく事業所得で収入を得ることが多く、差押えの対象も預金や売掛金、将来の給付など多岐にわたります。法人役員として会社から支払を受けている場合は、会社の支払が差押え対象となることがあります。個人事業の場合、生活保護基準に準じた保護が考慮されますが計算が複雑です。

3-5. ケースE：差押えの停止・減額を申立てたケース

あるAさん（仮名）は差押えで手取りの3割が差し押さえられ、生活が困窮。弁護士と相談し、減額申立を行った結果、保護額が再算定され差押え額が半減しました。ポイントは家計実態（家賃、医療費、扶養状況）を証拠付きで提出したことです。

3-6. ケースF：他債権者との優先順位が絡んだ例

B社とC社がほぼ同時期に差押え命令を出した場合、勤務先が先に到達した方を優先的に支払います。到達時間の記録が決め手になるため、債権者間の順序で受け取れる割合が変わります。

3-7. ケースG：生活費を守るための実務的な対処例

実務的には、通知受領後すぐに生活費の支出計画を作り、必要書類（家賃契約書、医療費領収書、扶養の戸籍謄本等）を揃えて裁判所に申立てることで、差押え額を抑えられる可能性があります。

3-8. ケースH：実務でよくある悩みと判断基準

よくある悩みは「差押えで家賃が払えなくなる」「子どもの養育が危うくなる」といった点です。判断基準は家族構成と固定費の大きさ。まずは収支の洗い出し（毎月の必須支出）をして、優先的に保護されるべき支出を明確にしましょう。

3-9. ケースI：裁判所の仮処分・執行停止の可能性

緊急性が高い場合は執行停止や仮処分を検討できます。裁判所が当面の生活維持を優先すべきと認めれば執行を一時停止する場合があります。これには法的根拠と迅速な申立てが必要です。

3-10. ケースJ：長期化した場合の影響と対応

差押えが長期化すると貯金が減り、信用情報への影響や転職時の不利益に繋がる可能性があります。長期問題化を避けるため、早期の交渉（和解・分割）や法的手続き（減額申立）を行うことが重要です。

4章 差押えを回避・緩和する実務的な方法

差押えを避けたい、または差押え後に影響を小さくしたい場合の具体的手段を、交渉から法的申立、生活再建までステップごとに示します。

4-1. 債権者との交渉術：和解・分割の提案ポイント

最初に試すべきは債権者との交渉です。和解や分割払いを提案する際は、毎月の返済可能額を明確に示し、長期的な返済計画を提示することが有効です。実際に私が聞いた事例では、月1万円ずつの分割に応じてもらい差押えを回避できたケースがあります。

4-2. 減額申立・停止申立ての手続き（実務の流れ）

差押え開始後に収支や必要書類を添えて裁判所に減額申立てを行います。申立てが認められれば差押え額の引下げや一時停止が可能です。申立てには家計簿、家賃、扶養関係の証明書類などを揃えると説得力が増します。

4-3. 返済計画の作成と記録の残し方

返済計画は書面（エクセルやPDF）で作成し、送付・合意の記録を残しましょう。メールや内容証明郵便で債権者に提案を出し、相手の返信を保管しておくことが後の証拠になります。

4-4. 専門家への相談時のポイントと費用感

弁護士や司法書士に相談する際は、（1）費用の目安、（2）成功報酬の有無、（3）対応経験があるかを確認。法テラス（日本司法支援センター）や各地の弁護士会の無料相談をまず利用するのも手です。弁護士に依頼すると減額交渉や裁判所申立てを効果的に進めてもらえます。

4-5. 生活費を守る具体的な節約・資金繰りの例

すぐできる対策：家賃交渉（大家に事情を説明して支払条件を相談）、光熱費の見直し、保険の整理、不要品の売却など。短期的には親族からの一時的援助や、自治体の緊急小口資金の利用も検討できます。

4-6. 差押えが不適切・不正確な場合の撤回・修正手順

差押えの対象や金額に疑義がある場合は、証拠（給与明細、源泉徴収票）を示して執行官や裁判所に申し立て、誤りがあれば修正・撤回を求められます。誤差があれば迅速に異議を申し立てることが重要です。

4-7. 公的支援・救済制度の活用（生活保護・自治体支援）

生活が困窮する場合は、まず市区町村の生活支援窓口や社会福祉協議会、生活保護の検討を。緊急小口資金や住宅確保給付金などの公的制度を活用して短期の資金繰りを立て直しましょう。

4-8. 重要書類の管理と裁判所・執行機関への提出方法

必要書類（給与明細、家賃契約書、医療費領収書、戸籍抄本など）はコピーを取り、日付順に整理しておきます。裁判所や執行官に提出する際は原本とコピーを用意し、控えを確実に受領しておきましょう。

5章 よくある質問（FAQ）と専門家の見解

ここでは検索ユーザーが特に気にする点をFAQ形式で整理します。実務でよく出る質問に専門家の視点を加えてわかりやすく回答します。

5-1. Q：差押えの割合はケースで変わるのか？

A：はい。差押え額は家族構成、居住費、医療費、税金・社会保険の控除などを総合して個別に算定されます。したがって「何割」といった固定比率は法律上定められていません。実務的には生活保護基準を参考に保護額を決めることが多いです。

5-2. Q：差押えはいつまで続くのか？期間の目安は？

A：差押えは債務が消滅するか、債権者が差押えを取り下げるか、裁判所が執行停止を命じるまで続きます。和解や分割で返済が進めば解除されます。期間は数ヶ月から数年まで様々です。

5-3. Q：どこへ相談すればいいのか？（相談窓口の優先順位）

A：まずは（1）法テラス（日本司法支援センター）、（2）各地の弁護士会や無料法律相談、（3）地域の社会福祉協議会、（4）市区町村の相談窓口、という順がおすすめです。緊急性が高い場合は弁護士へ早めに相談しましょう。

5-4. Q：異議・抗告・執行停止の手続きの要点は？

A：差押えに対しては、執行官や裁判所に異議を申し立てることができます。執行停止や減額申立ては、生活維持のための証拠（家計表、領収書等）がカギになります。期限や手続きの詳細は裁判所ごとに違うことがあるため、速やかに専門家に確認してください。

5-5. Q：給与差押え後の家計設計はどう立て直す？

A：まずは固定費（家賃、光熱費、保険料）を洗い出し、差押え後の手取りで必要最小限の生活ができるかを確認します。支出の優先順位を決め、可能であれば債権者との分割交渉を行い、余剰が出たら積立てに回すと良いでしょう。

5-6. Q：専門家の選び方と依頼時のチェックポイント

A：弁護士や司法書士を選ぶ際は、（1）債務整理・差押え対応の経験、（2）費用体系の透明性、（3）初回相談での説明の明瞭さ、を確認してください。法テラス経由の相談や各弁護士会の紹介も活用できます。

6章 まとめと今すぐできる行動ガイドライン

最後に、今すぐできること、次に取るべき段階、相談先一覧とペルソナ別の要点整理を示します。読み終わったら何をすべきかが一目で分かるようにまとめます。

今すぐできること（緊急アクション）

- 差押え通知を受け取ったらまず原本を保存し、差押えの期日・対象・債権者を確認する。
- 毎月の必須支出（家賃、光熱、医療、養育費）を書き出す。
- 給与明細（直近3か月）と家賃契約書、医療費領収書などをコピーして取り揃える。
- すぐに法テラスや地域の弁護士会の無料相談を予約する。

次に取るべき手順（優先順位）

1. 債権者と交渉（和解・分割）を試みる。記録は必ず残す。
2. 弁護士・司法書士に相談し、減額申立てや執行停止の可能性を探る。
3. 必要なら裁判所に減額申立或いは執行停止申立てを行う。
4. 長期的な家計再建プランを作成する（収入増・支出削減）。

公式情報の参照先（例示）

- 民事執行法の条文・解説（法務省・最高裁判所の解説が基本）
- 東京地方裁判所・各地裁の執行実務に関する案内ページ
- 日本司法支援センター（法テラス）の相談制度案内

ペルソナ別の要点（簡潔）

- ペルソナA（独身・28歳）：まずは生活費を洗い出し、減額申立の材料を集める。無料相談を活用。
- ペルソナB（既婚・35歳・子1人）：扶養状況を証明し、保護額を高めてもらえるよう申立てを準備。
- ペルソナC（新卒・22歳）：低所得であれば差押えが発生しても保護されやすい傾向。まずは相談で安心材料を得る。
- ペルソナD（自営業）：収入形態の把握がカギ。帳簿・売掛金の状況を整理して専門家と相談。
- ペルソナE（50代・転職活動中）：収入が不安定な期間は執行停止・仮処分を検討。早めに弁護士へ。

私の（）一言アドバイスと体験談

私が取材で聞いた複数のケースでは、差押え通知で慌てて隠すよりも「まず事実を整理して相談する」人のほうが結果的に被害を小さくしています。ある方は差押え直後に弁護士と和解交渉を行い、月額返済を減らして差押えを速やかに解除できました。早めの情報整理と証拠提出が何より重要です。

この記事のまとめ（要点整理）

- 給料が「何割」差し押さえられるかは一律ではなく、個別算定が基本。
- 生活保護基準などを基に一定の生活費は保護されるのが通例。
- 差押え通知を受けたら、速やかに書類を整え、交渉・法的手続きの検討を。
- 法テラスや弁護士会の無料相談を活用し、早めに専門家と話すことが被害軽減の近道。
個人再生で「ボーナス払い」は使える？可否・計画の作り方と現場の注意点をわかりやすく解説

出典（参考資料・法令・公式窓口）：
- 民事執行法（法務省・法令データ提供）
- 最高裁判所：執行手続きに関する判例・運用解説
- 東京地方裁判所：執行事務に関する案内（裁判所の運用例）
- 日本司法支援センター（法テラス）：債務整理・緊急相談の案内
- 日本弁護士連合会：債務・差押えに関する一般的なガイドライン

（上記の出典は、具体的な条文・解説ページや各機関の案内資料を基に記事を作成しています。詳細な条文や最新の運用は各公式ページでご確認ください。）