この記事を読むことで分かるメリットと結論

結論から言うと、二重整形の「4点どめ（4点留め）」は「ほどよい持続性」と「比較的自然な仕上がり」を両立しやすい埋没法の一つで、軽度〜中等度のまぶたの厚みや脂肪のない人に向いています。費用はクリニックによって差がありますが、相場や保証内容を比較すれば自分に合った選択ができます。本記事では仕組み、手術の流れ、痛み・ダウンタイム、リスク対策、主要クリニックの費用例、実際の体験談まで網羅して、不安を減らして安心してカウンセリングに臨めるようにします。

1. 二重整形の「4点どめ」って何？ 基本と選択肢

まずは「4点どめ」がどんな方法か、他の方法との違い、向いている人・向かない人まで、ざっくり理解しましょう。

1-1. 4点どめ法とは？仕組みと目的

4点どめ（4点留め）は、埋没法の一種で、まぶたの皮膚と瞼板（まぶたの硬い部分）または瞼の組織を糸で4カ所留めて二重を作る方法です。点を増やすことでラインの安定感が増し、糸が緩みにくく、二重が戻りにくい傾向があります。術式の目的は「自然な二重ラインの形成」と「埋没による低侵襲な改善」で、メスを使う切開法と比べて侵襲が少なく短時間で済みます。

1-2. 埋没法（2点・3点・4点）と切開法の違い

埋没法は糸で留める方法。点数が多いほど糸の支持力が高く、持続性が増すとされます（2点→3点→4点）。切開法は皮膚を切り、余分な脂肪や皮膚を処理して永久的な二重をつくるため、戻りにくい反面、傷跡や回復期間が長いという特徴があります。4点どめは「埋没でしっかり固定したいけど切開は避けたい」人に適しています。

1-3. どんな瞼に向いているか（適応条件）

4点どめが向く例：
- まぶたにある程度皮膚の余裕があり、重度のたるみや厚い脂肪がない人
- 過去に2点留めで戻りやすかった人の再施術（術式による）
- 自然で安定したラインを希望する20〜40代
向かない例：
- 重度のまぶたのたるみや厚い脂肪がある人（切開法が推奨されることが多い）
- 目の開きが極端に悪い場合や瞼の病的な状態がある場合

1-4. 仕上がりの特徴と長所・短所

長所：
- 比較的自然なラインが作りやすい
- 切開に比べダウンタイムが短い
- 再手術や調整がしやすい
短所：
- 永久ではない（数年〜の場合あり）
- 糸端の違和感や稀に糸の露出リスクあり
- 厚い瞼や脂肪が多いと満足度が下がることがある

1-5. 痛み・腫れ・ダウンタイムの目安

痛みは局所麻酔下なら術中はほとんど感じません。術後は鈍い痛みや引きつり感が数日続くことが普通で、鎮痛薬で対処可能です。腫れは1〜2週間で落ち着くことが多く、仕事復帰は腫れの程度によりますが軽度の事務職なら3〜7日程度で可能なことが多いです（腫れのピークは術後2〜3日）。ただし個人差が大きい点は念頭に。

1-6. 費用感の目安と費用の内訳

費用はクリニックごとに幅があり、埋没4点どめの価格は「数万円台〜20万円台が多い」です。費用内訳は手術費（技術料）、麻酔代、処置料、保証（再施術の有無）、術後診察料などが含まれるかで総額が変わります。安さの裏に「保証が短い」「技法が単純」なケースもあるため比較が大切です。具体的な費用例は後半でクリニック別に示します。

1-7. 適応年齢・年齢層別の注意点

一般に埋没法は若年層（20代〜30代）で効果が出やすいですが、40代以上でも皮膚の余剰や脂肪の量次第で適応になります。年齢が上がるとたるみや脂肪が増えるため、切開法や脂肪除去の併用を検討するケースが増えます。加齢による変化を見越した設計が必要です。

2. 手術の流れと術後ケア（4点どめを受けるまで・受けた後）

実際に手術を受ける前に当日の流れと術後の過ごし方をイメージしておくと、安心して臨めます。

2-1. 事前カウンセリングで必ず確認するポイント

カウンセリングでは、医師に以下を確認しましょう：希望の二重幅の具体化（写真を持参すると伝わりやすい）、腫れの予想、保証内容（何年・再施術の条件）、麻酔方法、術後の通院頻度、費用の総額、合併症のリスク。医師の過去の症例写真や自分に近いケースを見せてもらうのが重要です。

2-2. 麻酔の種類と選び方（局所麻酔／静脈麻酔）

ほとんどの埋没法は局所麻酔で行います。局所麻酔は術中の痛みを抑える一方で意識はある状態です。希望や不安が強い場合は点滴で軽く眠る「静脈麻酔（鎮静）」を併用するクリニックもあります。静脈麻酔は別料金のことが多く、帰宅時の注意（車の運転不可など）もあります。

2-3. 手術当日の流れと所要時間

- 受付・同意書確認・洗顔など（30分前後）
- マーキング（希望ラインの確認）：10〜20分
- 麻酔注射：数分
- 実際の縫合（4点どめ）：15〜40分程度（クリニック・医師により差）
- 仕上がり確認・内服薬説明・帰宅
トータルで1〜2時間見ておけば安心です。

2-4. 手術後すぐの見た目と日常生活の移行

術直後は局所の腫れや内出血が出ることがあります。帰宅直後からアイスパックで冷やすと腫れを抑えやすいです。メイクは医師の指示に従いますが、局所的なアイメイクは腫れが引くまでは避ける方が無難です。コンタクトレンズの装着は早くて翌日〜数日後になるケースが多いです。

2-5. ダウンタイム中の過ごし方と注意点

- 冷却：術後48時間は冷やす（腫れのピークを抑える）
- 入浴：シャワーは当日可でも、湯船や強い洗顔は数日控える
- 飲酒・喫煙：血流を促すため腫れや内出血が長引くので1〜2週間は控えめに
- 目をこする・強くマッサージする行為は厳禁
仕事復帰は腫れの程度・職種によるが、目立たない職場なら数日〜1週間目安

2-6. アフターケアのルールと自宅ケア

- 指示された軟膏や点眼を継続する
- 違和感や赤み、腫れが強い場合は早めに受診
- 糸の露出や急激な痛みが出たら緊急受診を
- 定期診察（術後1週間・1か月など）を必ず受ける

2-7. 仕上がりまでの経過と、いつ完成と感じるか

腫れがほとんど引いて自然に見えるのは通常3ヶ月ほどで（個人差あり）、最終的な落ち着きは半年ほど見ておくと安心です。ただし日常的には1〜2週間で「完成に近い」見た目を感じる人が多いです。

3. リスクとトラブル対策（後悔しないためのポイント）

手術は安全性が高いとはいえ、合併症や満足度の課題もあります。想定される問題とその対処法を具体的に見ていきます。

3-1. 傷跡・左右差のリスクと対処法

左右差はどの技術でも起こり得ます。カウンセリングで目の左右差やまぶたの癖を医師と確認し、入念にデザインすることが第一予防。術後に違いが気になる場合は修正（再施術）を検討します。保証があるかどうかは契約前に必ず確認してください。

3-2. まぶたの感覚異常・違和感の有無

術後にしばらく感じる「引っ張られる感じ」や軽いしびれは一般的で数週間で改善します。持続する麻痺感や異常感がある場合は神経損傷などの可能性を疑い、専門医に相談が必要です。

3-3. 糸の露出・感染リスクと早期対応

糸が薄い皮膚を突き破って露出することがあります。露出が小さく痛みがない場合は切除や再固定で対応しますが、感染を伴う場合は抗菌薬や切開排膿が必要になることも。感染兆候（強い痛み、発熱、膿）は速やかに受診を。

3-4. 理想と現実のギャップを埋める対策

写真や希望を伝える際、完成形の幅や形を具体的に示すのが重要です。医師の実績（症例写真の傾向）を見て、自分の希望に合うか確認する。無理な希望は伝え、現実的なラインを一緒に探す姿勢が後悔を減らします。

3-5. 施術後の腫れが長引くケースと原因

腫れが長引く原因は個人差の他に、術中の止血処理、血流因子、術後の生活（飲酒・喫煙）などがあります。アレルギー体質や血液凝固に関する既往がある方は事前申告を忘れずに。

3-6. 再手術の可否と費用・期間感

再手術（再埋没・修正・切開への移行）は可能です。再施術の費用や期間は病院の保証や術式により変わるため、初回契約時に「再施術の条件・費用」を確認してください。一般には再埋没は半年〜1年以上待つ推奨があるケースもあります（組織の回復を待つため）。

3-7. クリニック選びでリスクを減らす方法

- 医師の実績（症例数・担当医の写真）を確認する
- 無料カウンセリングで複数の医師から意見をもらう
- 料金だけで選ばない（保証・アフター体制を重視）
- 高い技術料が必ずしも満足につながるとは限らないが、極端に安い場合は注意

4. 費用とクリニック選びの実務ガイド

クリニックの比較ポイントや各院の価格例を示します。価格は変動することがあるため、最終判断は必ず公式ページやカウンセリングで確認してください。

4-1. 費用の内訳と相場感（手術料・麻酔・処置料・アフターケア etc.）

一般的な内訳：
- 手術料（技術料）：本体価格
- 麻酔代：局所は無料〜有料、静脈鎮静は別料金
- 予約金や処置料：各院で異なる
- 保証料：保証期間が長ければ費用に反映される場合あり
相場（目安）：埋没法の4点どめは数万円台〜20万円台。クリニックのブランド、保証、使用する糸の種類で変動します。

4-2. 保証・アフターケアの有無と条件

保証の有無・内容は要チェック。例：1年以内に戻ったら無料で再施術、もしくは再施術は有料で割引、といった形。保証は適応条件（術後のケアを守ったか等）に制限がある場合があるので、契約書で必ず確認しましょう。

4-3. クリニック比較の観点（実績・症例・院の体制）

比較軸の例：
- 医師の経験・執刀数
- 症例写真の透明性（ビフォーアフターが豊富か）
- 料金表の明確性（追加料金が発生しないか）
- カウンセリングの時間（十分に話を聞いてくれるか）
- アフターケア体制（夜間の対応、再診料）
- 口コミや評判（ただし個人差あり）

4-4. 主要クリニックの費用実例（目安）

ここでは代表的なクリニックの「公表されている価格帯の例」を示します。価格は時期やキャンペーンで変わるため、最新は各院の公式情報を参照してください。
- 湘南美容クリニック（SBC）: 埋没4点どめはおおむね数万円〜（キャンペーンや保証条件で幅あり）
- TCB東京中央美容外科: 埋没4点どめはクリニックによって価格が異なり、技術や糸の種類で変動
- 品川美容外科: 料金はメニューにより幅があるが、保証やオプションで最終価格が決定
- 聖心美容クリニック: 比較的高めの設定で、医師の対応やアフターが充実している印象
- 城本クリニック: 全国展開でメニュー豊富、保証や術後サポートを明確に提示していることが多い
（※具体的な数値は記事末の参考資料を参照してください）

4-5. カウンセリング予約のコツと準備物

予約時に伝えるとスムーズなこと：
- 希望する二重のイメージ写真（SNSの画像でなく、医師に見せやすい正面写真）
- 予算の上限
- アレルギーや既往症の有無
持参物：保険証（本人確認用）、メガネやコンタクトケース（術後の話のため）

4-6. キャンペーン・割引の活用ポイント

多くの大手クリニックは季節キャンペーンや初回割引を実施しています。キャンペーンは魅力的ですが、保証や担当医の有無で総合的判断を。割引で安くできても、アフターケアや再施術が不十分なら満足度が下がることがあります。

4-7. 事前・術後の費用節約の工夫

- 複数クリニックで見積もりを取って比較する
- 保証内容が充実したプランを選ぶことで後々の再施術費用を抑えられる場合あり
- 大手クリニックのキャンペーンを活用する（ただし契約前に条件を確認）

5. 実例・体験談とクリニック比較ガイド

実際に受けた人の声や私自身の体験をもとに、現場のリアルを伝えます。

5-1. 実際に受けた人の体験談の要点

よく聞く声：
- 「術後1週間でかなり自然になった」「最初の3日は腫れた」
- 「保証が短くて再施術で費用がかかった」
- 「医師のデザインのセンスが満足の鍵」
これらは個人差が大きいですが共通するのは「術前の情報共有」と「術後の自己管理」が結果を左右すること。

5-2. クリニック別の体験談比較（湘南、TCB、品川等の傾向）

- 湘南美容クリニック: 価格帯の幅が広く、リーズナブルなプランから高料金プランまであり、院による差がある。症例数は多い。
- TCB東京中央美容外科: 比較的料金と保証のバランスを打ち出すことが多い。院ごとの担当医の技術差が話題になることがある。
- 品川美容外科: 全国展開で通いやすさが利点。保証や各種オプションの充実が特徴。
- 聖心美容クリニック: 高価格帯だが医師の対応や設備に信頼感を重視する傾向。
- 城本クリニック: 地域密着型で手厚いアフターケアを掲げるケースが多い。
（体験談は主観が入るため、複数の声を比べるのが重要）

5-3. 仕上がりイメージの具体例と写真解説（説明文のみ）

仕上がりは「幅（狭め〜広め）」「ラインの平行型or末広型」「左右対称性」で評価されます。術前に自分の顔全体のバランスを考え、希望の幅を決めるのがポイント。医師は目頭側の癖や二重ラインの入りやすさをチェックしてベストなデザインを提案します。

5-4. 失敗談から学ぶポイントと予防策

失敗例としては「過度に広い二重を希望して後悔」「保証がないため再施術で高額になった」「糸の露出で感染した」等。予防策は「現実的な期待」「保証やアフターの確認」「経験豊富な医師選び」です。

5-5. 年齢・性別別の適応ケース比較

- 20代女性：自然さと費用バランスを重視。埋没が人気。
- 30代：職場復帰を意識し、ダウンタイム短縮を重視する人が多い。
- 40代以降：たるみや脂肪を考慮し、切開法や併用術を検討するケースが増える。
- 男性：自然で目力を増すニーズが主流。幅を広げすぎない設計が好まれる。

5-6. どのクリニックを選ぶべきかの判断材料

総合判断の例：
- 症例写真で自分の顔立ちに合うラインを出しているか
- 料金だけでなく「保証」と「再施術の条件」を確認
- カウンセリングで医師が親身に相談に乗るかどうか
- アフターケアの充実度（緊急時対応、通院回数）

6. よくある質問（Q&A）とまとめ

よくある疑問に簡潔に答えます。最後にポイントを整理して締めます。

6-1. 4点どめは痛い？痛みの程度と緩和方法

術中は局所麻酔で大きな痛みは少ないです。術後は鈍い痛み・張り感が数日続くことが多く、一般的な鎮痛薬で対処可能。静脈鎮静を希望する場合は事前に相談しましょう。

6-2. 仕上がりはどれくらい持つ？長期安定の見込み

個人差がありますが、埋没法（4点どめ）は数年〜それ以上の維持が期待できることもあります。持続性はまぶたの状態や生活習慣、術式によって変わるため、永久性を希望するなら切開法を検討します。

6-3. ダウンタイムはどのくらいかかる？日常生活復帰時期

腫れのピークは2〜3日、目立たなくなるまで1〜2週間、自然な落ち着きは数ヶ月が目安。職場復帰は職種によるが、目立たない職場なら数日〜1週間で可能なケースが多いです。

6-4. 再手術は可能？費用とリスク

再手術は可能で、再埋没や切開による修正が選択肢になります。費用やリスクは術式と患者の状況によるので、初回カウンセリングで条件を確認しましょう。

6-5. お手入れで気をつけるべきポイント

術後は目を擦らない、飲酒・喫煙を控える、指示された軟膏・点眼を守ることが基本。長期的には紫外線対策や保湿で皮膚の健康を保つとラインの維持に有利です。

6-6. どのタイミングでカウンセリングを受けるべきか

迷っているなら早めに複数のクリニックでカウンセリングを受けると良いです。実際に医師と話すことで自分に向いている術式や費用感、ダウンタイムの現実的な想定がつきます。

まとめ（最後にもう一度）

- 4点どめは「埋没法の中で安定感があり、自然な仕上がりを目指せる」良い選択肢です。ただし、まぶたの状態や希望によっては切開法が適している場合もあります。
- 費用はクリニックや保証内容で大きく変わるため、見積もりと保証の確認を必ず行ってください。
- カウンセリングでのデザイン共有、術後の自己管理、信頼できる医師選びが満足度を左右します。
- 不安な場合は複数のクリニックで異なる医師の意見を聞き、納得してから決めましょう。

私の個人的な感想としては、初めて埋没を受けるなら「まずは信頼できる医師に相談して、無理のないライン設定で様子を見る」ことをおすすめします。私も最初は幅を控えめにして、満足度が高まった後で微調整を検討しました。ダウンタイムや腫れの心配は誰でもありますが、準備と情報収集でだいぶ不安は減りますよ。

参考（出典） — 以下は本文で触れた料金・リスク・FAQ等の根拠として参照した公式・専門情報です。最終的な料金や保証は各クリニックの公式ページ・カウンセリングで必ずご確認ください。
美容整形 失敗を防ぐ完全ガイド：原因・事例・対策とクリニック選び
1. 湘南美容クリニック 公式サイト（埋没法・料金ページ）
2. TCB東京中央美容外科 公式サイト（埋没法メニュー）
3. 品川美容外科 公式サイト（二重埋没法の料金・保証）
4. 聖心美容クリニック 公式サイト（埋没法・切開法の説明と料金）
5. 城本クリニック 公式サイト（二重整形のメニューと保証）
6. 日本形成外科学会・患者向け情報ページ（まぶた手術の基礎知識）
7. その他、各クリニックの症例ページおよびFAQ（術後ケア・ダウンタイムに関する情報）

（上記の参考情報は、最新情報を各公式ページで必ずご確認のうえ、カウンセリング時に詳細を確認してください。）