この記事を読むことで分かるメリットと結論

結論：点どめ（いわゆる埋没法）と線どめ（複数点・広範囲の縫合を含む埋没バリエーション）は、仕上がりの自然さ・持続性・ダウンタイム・費用で特徴が異なります。薄いまぶたや初めての方には点どめが使いやすく、ラインの強さや持続性を重視するなら線どめや切開法も検討が必要。クリニック選びでは医師の症例数・保証制度・カウンセリングの質を見るのが最重要です。本記事では、技術的な違い、適応、費用相場、代表クリニックの傾向、術後ケア、ペルソナ別の選び方まで、実データと私の体験を交えてわかりやすく解説します。

1. 二重整形の基礎と「点どめ／線どめ」の違い — まず押さえるべきポイント

二重整形の代表は大きく分けて「埋没法（メスを使わない）」と「切開法（メスで皮膚を切る）」です。今回の焦点は埋没法の中でも「点どめ」と「線どめ」。簡単に言うと、点どめは数カ所で糸を留める方法、線どめはより広い範囲を連続した縫合や複数ポイントで固定する方法です。点どめの利点は短時間・低侵襲でダウンタイムが短いこと。線どめは糸がまぶたの組織と広範囲に接触するため、ラインの強さや持続性が期待できます。埋没法は局所麻酔で行われ、手術時間は通常15～40分程度。術後の腫れは個人差がありますが、点どめは比較的軽度で済む傾向があり、線どめはやや腫れや違和感が出やすいケースがあります。

1-1. 点どめとは何か？基本概念
点どめは一般に1～3点で糸を通して二重ラインを作る方法です。シンプルな手技で、腫れや痛みが少なく、ダウンタイムが短いのが特徴。価格も相対的に安めです。適応はまぶたが薄く、皮膚の余りや脂肪が少ない人。術後の後戻り（ラインが薄くなる現象）は年単位で起きることがあり、再施術が必要になることがあります。私自身、以前点どめ（2点留め）を受けた経験があり、術後2週間で外見の変化が落ち着き、3年後にラインが薄くなって再施術を検討しました。個人差は大きいですが、自然さを重視する若い方に人気の選択です。

1-2. 線どめとは何か？基本概念
線どめは、まぶたのラインに沿ってより連続的に糸をかける方法や、4点以上の埋没でラインを均一に固定する手法を指すことが多いです。固定力が高く、特にまぶたがやや厚め・脂肪がある人にも適用しやすいのが利点。術後の持続性が点どめより期待できることが多い反面、腫れや違和感がやや強く出る場合があります。デザイン次第では線状のくっきりしたラインになりやすいので、自然さをどれくらい重視するかで選び分けが重要です。

1-3. 仕上がりの違い（自然さ・ラインのくっきり度）
点どめは「点」で留める分、ラインの接点以外は皮膚が自由に動くため、より自然な見た目になりやすいです。一方で線どめはライン全体が均一に固定されるため、アイプチで作ったようなくっきりとしたラインになりやすい。どちらが好みかは個人の顔立ちやファッション、メイクの好みによります。

1-4. ダウンタイムと痛みの比較
埋没法全般では数日から1週間で腫れのピークが落ち着くことが多く、点どめは短め、線どめはやや長めの傾向があります。痛みは局所麻酔で抑えられますが、麻酔後の鈍痛や引きつれ感は1～2週間続くことがあります。仕事復帰や人前に出るタイミングは、腫れの程度によりますが、軽めの職場であれば3～7日で見た目が気にならなくなる人も多いです。

1-5. それぞれのメリット・デメリット（短く整理）
- 点どめ：短時間・低侵襲・安価・自然。ただし持続性や耐久性はやや劣る可能性。
- 線どめ：持続性・安定性が高め・厚めのまぶたにも適応。ただし腫れや違和感が出やすく、料金はやや高め。

1-6. 自然なラインを左右する要因（瞼の厚み・脂肪・筋肉）
自然な二重は目元全体の組み合わせで決まります。まぶたの厚み（皮膚の厚さ）、眼窩脂肪の量、瞼板（まぶたの支持組織）、眼輪筋の張りなどがラインの出方に影響します。例えば、脂肪が多い人は単純な点どめでは後戻りしやすく、脂肪除去や切開併用が必要になる場合もあります。医師の診断でこれらの要素を評価してもらうことが最優先です。

2. 点どめ／線どめの適応とリスク — あなたのまぶたはどっち向き？

2-1. どの瞼のタイプが適応しやすいか（薄い/厚い・脂肪の量）
薄めのまぶたで脂肪が少ない人は点どめで自然に仕上がりやすいです。逆にまぶたが厚く脂肪や皮膚の余りがある人は、線どめや切開法、脂肪除去の併用が考慮されます。具体的には、「二重ラインを作っても皮膚の重さでラインが消えやすい」人は埋没単独よりも別術式が向くことがあります。医師はまぶたの挙筋機能や瞼板の位置、まつ毛の向きも見るので、カウンセリングでこれらを確認しましょう。

2-2. 持続性・後戻りのリスク
埋没法全般の後戻り率は術式・糸のかけ方・年齢・まぶたの性状によって差があります。一般に点どめは数年で後戻りするケースがあり、線どめはやや持続する傾向。ただし永久的ではなく、切開法が長期的にラインを維持しやすいです。再手術や追加の埋没で対応することが一般的です。

2-3. まぶたの形状と線の太さの関係
くっきりした幅広のラインを希望する場合、線どめや切開の方が向いていることが多いです。細い自然な奥二重風（狭めのライン）を求めるなら点どめで十分なことが多いです。まぶたの厚みが強いと太いラインでも埋没で均一に出にくいので、適切な術式選択が重要です。

2-4. まつ毛・目の開きなど機能面への影響
埋没法自体が目の開閉機能に大きな悪影響を与えることは稀ですが、過度に糸をかけたりライン位置を不自然にすると開きにくさや違和感が生じることがあります。特に眼瞼下垂（まぶたが下がる症状）がある場合は、先に機能面の評価が必要です。まつ毛の生え方や向きも術後の見た目に影響を与えるため、医師はここも診ます。

2-5. 失敗・後悔の原因と予防策
よくある後悔は「理想より不自然」「ラインが消えた」「左右差」「しこりや異物感」です。予防策は、経験豊富な医師に正直な希望と生活習慣（顔の癖、コンタクト使用など）を伝えること、術前のシミュレーションを納得いくまで行うこと、保証制度や再手術の条件を確認することです。

2-6. 術後ケアでリスクを減らすポイント
術後は冷却と安静が基本。初期48時間は冷やして腫れを抑え、1週間ほどは強い運動や入浴（長時間の湯船）は避けることが推奨されます。またアイメイクやコンタクトの使用開始時期は医師の指示に従いましょう。傷が落ち着くまでは指で触らない、まぶたを強くこすらないことも大切です。

3. 費用・費用対効果・保証・保険 — 予算と“満足度”の見極め方

3-1. 点どめ・線どめの費用相場（地域差も含む）
一般的な相場（日本国内・私的保険適用外、2024年時点の公表情報を参考）では、点どめの埋没法はおおよそ5万円～15万円程度、線どめや多点留めは10万円～30万円程度、切開法は20万円～40万円以上が目安です。都内の主要クリニックはやや高め、地方はやや安めの傾向があります。キャンペーンや初回割引がある場合もあるので、料金だけでなく保証内容を合わせて比較してください。

3-2. 追加費用が発生するケース
追加費用が生じる典型例は、局所麻酔以外の鎮静麻酔の選択、脂肪除去や切開の併用、保証外の修正手術、術後の通院や薬代、モニター契約解除時の差額などです。見積もり時に「総額」を確認し、オプション料金の内訳を明確にしてもらいましょう。

3-3. 保証・修正保証の有無
多くの大手クリニック（湘南美容クリニック、聖心、美容外科チェーン等）は一定期間の保証制度を設けていますが、保証内容はクリニックごとに異なり「再施術無料」「一部負担」など条件が違います。保証の有無・期間・条件（自然な経年変化は対象外かなど）を必ず確認してください。私の経験では、保証のあるクリニックは術後の安心感が高く、万が一の再手術の心理的ハードルが下がります。

3-4. 分割払い・キャンペーン情報の読み取り方
ほとんどの美容クリニックは医療ローンや分割払いに対応しています。金利や手数料を確認し、長期での支払いが総額を大きくすることを理解しておくこと。キャンペーンは確かに魅力的ですが、人気メニューやモニター症例は医師の選択が限定される場合もあるので注意しましょう。

3-5. 費用対効果の判断ポイント（長期的な満足度）
単純に安い施術が満足度につながるとは限りません。重要なのは「術前カウンセリングでのシミュレーション」「医師の症例数と得意分野」「保証内容」です。長期の満足度は術式の選択と術後ケアによるため、短期の価格より総合的な価値で判断しましょう。

3-6. 費用だけで決めずに見るべきチェックリスト
- 医師の経験（症例写真の確認）
- カウンセリング時間の長さと説明の明瞭さ
- 保証の有無・期間・条件
- 術後のサポート体制（緊急時の連絡先など）
- 支払い方法と総額見積もり（オプション込み）

4. クリニック選びと実例 — 大手クリニックの特徴比較

ここでは湘南美容クリニック、高須クリニック、聖心美容クリニック、城本クリニック、品川美容外科、東京美容外科の傾向を、私のカウンセリング経験と公表情報に基づいて整理します。各院には得意な症例傾向や保証方針の違いがあります。料金や制度は変動することがあるので、最終的な判断は各クリニックのカウンセリングで行ってください。

4-1. 湘南美容クリニック 新宿院：特徴と得意な症例傾向
湘南美容クリニック（SBC）は全国展開で症例数が多く、料金体系が比較的明瞭でキャンペーンも豊富です。埋没法のメニューが充実しており、モニター症例や初回限定価格があることが多いです。症例数が多いため、経験値のある医師を指名できる店もあります。保証制度はメニューにより異なるため、事前確認が必要です。

4-2. 高須クリニック 表参道院：保証制度とカウンセリングの質
高須クリニックは古くからの美容外科で、医師個人の技術や症例に対する信頼度が高いことで知られます。カウンセリングは比較的丁寧で、保証や再施術に関する説明がしっかりしている印象です。価格はやや高めの傾向がありますが、熟練医師による診断を重視する人に向いています。

4-3. 聖心美容クリニック 銀座院：自然なラインの実績と術後ケア
聖心美容クリニックは「自然」な仕上がりを重視する傾向があり、術後ケアやフォロー体制が整っていることで評判です。カウンセリングでは希望ラインのシミュレーションや、生活スタイルを踏まえた提案が行われることが多く、術後の腫れ対策やメンテナンスに関する指導も細かいです。

4-4. 城本クリニック 新宿院：アクセスと術式の選択肢
城本クリニックは全国的に支院があり、比較的アクセスが良い点がメリット。埋没法のバリエーションが多く、患者の希望に応じた術式の提案を受けやすいです。価格帯は中～高めで、担当医の得手不得手に差が出る場合もあるため、症例写真やレビューを確認しましょう。

4-5. 品川美容外科 銀座院：費用設定とキャンペーンの実例
品川美容外科は割引やセット料金を設けることが多く、手軽に受けやすい価格設定のメニューがあります。症例数は多く、スタッフ対応がスムーズな点も特徴。短時間で施術をこなす体制が整っている分、カウンセリングを重視する人は医師とじっくり話す時間を確保することがポイントです。

4-6. 東京美容外科 銀座院：モニター症例と術後サポート
東京美容外科は技術力を前面に出すクリニックで、切開法や修正手術での評価が高い傾向があります。モニター症例を募集することがあり、割引条件で経験豊富な医師の施術を受けられることも。術後サポートや緊急時の対応体制についての説明が丁寧で、安心感があります。

（個人の体験・比較メモ）
私がカウンセリングを複数院で受けた経験では、湘南は料金と症例数のバランスが良く、高須は「医師指名で安心」、聖心は「自然派」、品川は「コストパフォーマンス」、東京美容外科は「修正に強い」印象でした。ただし最終的に重要なのは担当医とのフィーリングと、具体的な症例写真のクオリティです。

5. 手術の流れと術後ケア — 当日のステップと回復のコツ

5-1. 事前カウンセリングの準備と質問リスト
事前カウンセリングでは、自分の理想の二重の写真（スマホで保存した例）、アレルギー歴、既往症、服薬状況、普段のメイクやコンタクトの有無を用意するとスムーズです。聞くべきことは「最も適した術式」「麻酔の種類」「ダウンタイムの目安」「保証の内容」「再手術の可能性と費用」など。納得いくまで質問しましょう。

5-2. 当日の流れと麻酔の選択肢
当日は瞼周りの洗顔後に来院し、局所麻酔（注射）を行います。痛みが心配な方は笑気麻酔や静脈麻酔（点滴）を選べる場合があります。点どめ・線どめともに手技自体は比較的短時間（15～40分）で終わることが多いです。施術後は冷却して帰宅、運転に関しては麻酔の種類によるので事前に確認しましょう。

5-3. 点どめ・線どめの具体的な実施イメージ（安全上の留意点）
点どめはまぶたの内側に小さな穴をあけ、特殊な糸で瞼板や皮膚を留めます。線どめは糸のかけ方を連続的にする、または複数点で広く固定する手法です。安全面では「深く糸を通しすぎない」「神経や開閉に影響しない位置に留める」ことが重要。術者の経験が成功率に直結します。

5-4. 術後の腫れ・痛みのピークと対処法
腫れのピークは術後48時間程度と言われ、1週間で大きく引くことが多いです。冷却、頭を高くして睡眠、アルコールや塩分の摂りすぎを避けることが有効です。痛みは鎮痛剤で管理可能で、重度の痛み・発熱・赤みが続く場合は早めに受診してください。

5-5. 日常生活への復帰目安と注意点
軽い仕事やリモートワークなら数日で復帰可能ですが、人前に出る・式典出席などは1～2週間の余裕を見た方が安心です。運動や入浴（長湯）は1～2週間控えめにし、メイク・コンタクトは医師の指示に従って段階的に再開してください。

5-6. 術後トラブルの早期発見と対処
術後に強い左右差、開けづらさ、持続する腫れや疼痛、感染の兆候（膿や高熱）があれば早期にクリニックへ連絡を。多くのクリニックは術後チェックを設けていて、必要なら早期の再診・処置が行われます。私の経験では、術後1週間で違和感が気になるときに相談したところ、冷却指導と経過観察で改善したケースがありました。

6. ケース別のアドバイスとペルソナ別ガイド — あなたならどう選ぶ？

6-1. ペルソナA（20代女性・初めての方）への提案
初めての二重整形であれば、点どめ（2点～3点）から試すのが無難です。術式が比べて低侵襲で、失敗しても修正が効きやすい利点があります。予算を抑えつつ自然な変化を求めるなら点どめを選び、まずは短期間の保証があるクリニックを選択すると安心です。

6-2. ペルソナB（28歳・自然志向）への提案
自然なラインを最重視する方は、医師と共にラインデザインをしっかり相談。薄いラインを長持ちさせたい場合は線どめの多点留めや、場合によっては部分切開を併用する選択肢も検討するとよいでしょう。症例写真で「自然で違和感のない結果」を多く出している医師を探すことが重要です。

6-3. ペルソナC（34歳・修正希望）への提案
過去に埋没を受けて後戻りや左右差がある人は、まず担当医に過去のカルテや施術内容を確認してもらうこと。修正は複雑になることがあり、場合によっては切開法で永久的なラインを作る方が満足度が高い場合があります。修正手術は経験豊富な医師に相談してください。

6-4. ペルソナD（男性・目元の印象改善）への提案
男性の場合、二重の幅はナチュラルに留め、あまり細工しすぎないデザインが一般的に似合います。点どめで控えめなラインを作るか、線どめで軽く幅を出すかは顔立ちや職業（公的なイメージ）を考慮して判断を。

6-5. 学生・社会人別のタイミングと決定ポイント
学生は学業や部活動との兼ね合い、アルバイトなどの予定を考慮。社会人は仕事の繁忙期や人前に出る予定（プレゼン、大事な会議）を避けて計画すると安心です。どちらでも、術後1～2週間の余裕を見てスケジュール調整するのがおすすめです。

6-6. 年齢別のリスク・利点の見極めポイント
若年層は皮膚の弾力が高く、埋没法の適応が広い一方、加齢による皮膚のたるみがある中高年は切開や脂肪除去を検討するケースが増えます。年齢に合わせた現実的な期待値を医師と共有しましょう。

7. よくある質問（FAQ） — 即答で悩みスッキリ

7-1. 点どめと線どめの違いは？
点どめは数カ所で糸を留める埋没法、線どめはより多点・連続的に糸をかける方法で、後者の方が固定力が強く持続性が高い傾向があります。どちらも局所麻酔で行われますが、ダウンタイムや腫れの出方に違いがあります。

7-2. どの瞼が適応しやすい？
薄めのまぶたや脂肪が少ない人は点どめが適応しやすいです。まぶたが厚く脂肪が多い人は線どめ、多点留め、あるいは切開法が向くことが多いです。個別診断が必須です。

7-3. ダウンタイムはどの程度？
一般に腫れのピークは48時間ほど、見た目が落ち着くまで1～2週間、完全に自然になるまで数か月かかることがあります。点どめは比較的短め、線どめはやや長めです。

7-4. 相場と費用の内訳は？
点どめ5万～15万円、線どめ10万～30万円、切開は20万～40万円以上が目安。内訳には麻酔代、薬代、保証料、オプション（脂肪除去など）が含まれる場合があります。

7-5. 失敗した場合の修正は可能？
多くの場合で修正可能ですが、修正の難易度は術式や時間経過による組織変化で変わります。切開法での修正や埋没の再施術など、最適な方法は医師が判断します。

7-6. 術後の腫れ・痛みを抑える生活ポイント
冷却、頭を高くして寝る、塩分制限、アルコール制限、激しい運動やサウナは避ける。目を強くこすらない、メイクやコンタクトの再開時期は医師指示を守る。

8. まとめと結論 — 最後に押さえるべきこと（チェックリスト付き）

8-1. 本記事の要点整理
- 点どめ＝低侵襲・自然・短ダウンタイム。持続性は個人差あり。
- 線どめ＝固定力・持続性が高め。腫れや違和感がやや強い可能性。
- 切開＝永久的なラインを作りやすいが侵襲が大きい。
- クリニック選びは症例数・保証・カウンセリングの質で決める。

8-2. 自分に合う施術の選び方
- 薄めのまぶたで自然さ重視 → 点どめ（2～3点）
- 厚めのまぶたで持続性重視 → 線どめ、多点留め、または切開
- 過去施術の修正 → 経験豊富な修正専門医に相談

8-3. クリニック選びの最重要チェックリスト
- 医師の症例写真と実績を確認
- カウンセリングで納得できる説明か
- 保証の内容と条件を確認
- 緊急時の対応や術後フォローがあるか

8-4. 実際の流れを想定した準備リスト
- 理想の二重写真（参考）を用意
- 既往歴・服薬情報を整理
- 術後の休暇や予定を調整（1～2週間の余裕）
- 予算（総額）を確定し、保証と支払い方法を確認

8-5. これからの一歩（カウンセリング予約のコツ）
複数クリニックでカウンセリングを受け、担当医との相性や説明の分かりやすさを比較しましょう。症例写真や術後の経過写真は同じ角度・照明で比較すると参考になります。保証や再手術の条件を確認し、総合的に判断するのが賢い選び方です。

8-6. 参考リソースと追加情報
必要なら臨床論文や学会のガイドライン、各クリニックの症例ページで最新情報を確認してください。自己判断が難しい場合は、セカンドオピニオンを活用するのもおすすめです。

FAQ（補足）：「受けるべきか迷っている」あなたへ
最後に一言。二重整形は見た目の変化だけでなく、自己肯定感やファッションの幅を広げる効果がある一方、医学的リスクや費用の問題もあります。焦らず複数の専門家に相談して、自分のライフスタイルと照らし合わせた上で決めましょう。カウンセリングは無料のところも多いので、まずは情報収集から始めてみませんか？

（一言）私自身は点どめを選んだ経験から、ナチュラル派の方には最初の選択肢としておすすめしています。ただし3年ほどでラインが緩んだ経験もあるため、長期満足を望むなら医師と長期プランを話し合うのがベストです。

出典（記事で触れた統計・費用・術式に関する情報の根拠）
- 日本美容外科学会・形成外科学会などの美容外科関連年次報告（埋没法・切開法の術式傾向）
- 日本美容外科医師会／JSAPS（美容整形の症例数・統計データ）
二重整形で「つり目になる」は可能？方法・リスク・クリニック比較ガイド
- 湘南美容クリニック公式サイト（埋没法、各種料金・保証情報）
- 高須クリニック公式サイト（診療方針、保証・症例情報）
- 聖心美容クリニック公式サイト（施術メニュー・術後ケア）
- 城本クリニック公式サイト（埋没法のバリエーション）
- 品川美容外科公式サイト（料金体系、キャンペーン情報）
- 東京美容外科公式サイト（修正手術・モニター症例情報）
- 国際・国内レビュー論文（埋没法の持続性・合併症に関する総説、PubMed収載のレビュー）

（注）上記出典は各項目の記述根拠として参照した公表資料・クリニック情報・学術レビューです。最新の料金や保証、術式は各クリニックの公式ページで随時更新されますので、最終的な判断は必ず最新情報の確認とカウンセリングで行ってください。