二重整形 三点止めのすべてを解説｜自然な二重を実現する「三点止め」の魅力と実践ガイド

この記事を読むことで分かるメリットと結論

結論を先に言うと、二重整形の「三点止め」は、自然なラインを比較的安定して作りやすく、ダウンタイムが短めで仕事や学校のスケジュールに合わせやすい方法です。ただし、まぶたの厚みや脂肪量によっては不向きな場合があり、持続性や左右差といったリスクを理解したうえで、経験ある医師のカウンセリングを受けるのが最短で安心な道です。この記事を読むと、三点止めの仕組み、費用・痛み・デザインの決め方、クリニック選びの具体的ポイント、実際の症例比較、失敗時の対応まで一通りわかります。

1. 二重整形 三点止めの基本と特徴 — 三点止めって何がいいの？

まずは基礎から。三点止めは埋没法の一種で、まぶたの皮膚と瞼板（けんばん）あるいは挙筋腱膜付近を糸で「3か所」止めることで二重ラインを作る手法です。埋没法の中でも「点を増やす＝固定力を高める」発想で、一般的な1点や2点止めよりラインの安定性を出しやすいのが特徴。固定点の位置や糸の通し方次第で、自然な平行型や末広型（山型）などを狙えます。

三点止めの強みは次の通りです。
- 自然なラインが出やすい：糸の力が分散されるので不自然な引きつれが出にくい。
- 左右差の調整がしやすい：各点で微調整が可能。
- ダウンタイムが短め：切開法に比べて腫れや内出血が軽度なことが多い。

一方で限界もあります。
- 永続性が切開法ほど高くない：糸が緩むとラインが戻る可能性。
- まぶたの厚みや脂肪の多さによっては効果が出にくい。
- 糸が表面近くで結ばれると目頭側のポコッとしたしこり感が出ることがある。

持続性の目安は個人差が大きく、数年で緩む人もいれば10年近く維持する人もいます。日本国内のクリニックでの経験や症例写真を見ると、三点止めは20代〜40代で「自然さ」を求める患者に広く用いられています。

（実例）湘南美容クリニックなど大手クリニックの埋没法症例では、固定点数を増やすことで再施術率を下げている報告が見られます。三点止めは「自然な定着」と「再手術の回避」を両立するテクニックとして人気です。

1-1 三点止めの仕組み（糸の通し方と結び方）

三点止めは、通常まぶたの内側（結膜側）や皮膚直下にトンネルを作り、3箇所で糸を通して結びます。糸は吸収糸ではなく非吸収（ナイロンやポリプロピレン）を用いるケースが多いですが、クリニックにより異なります。結び目をまぶたの内側に埋めることで皮膚表面に痕が残りにくい設計です。

1-2 従来の埋没法との違い（1点・2点止めとの比較）

1点止めは軽度の目元変化や一時的なライン形成に向き、2点止めは比較的スタンダード。3点止めは固定力を高めたい場合に使われます。点数が増えると引き上げる力が均等になり、ラインの形を細かくコントロールできますが、手技が高度になり術者の技術差が結果に直結します。

1-3 自然な仕上がりを決めるデザインのコツ（幅・形の選び方）

自然に見せるコツは「顔全体のバランス」を見ること。具体的には、目の縦横比、鼻の位置、眉間の距離、年齢によるまぶたのたるみ具合を総合的に判断します。平行型と末広型のどちらが似合うかは、目頭の皮膚のかぶさりや蒙古ひだの有無で決めることが多いです。幅は「狭すぎず広すぎず」が原則で、術後の落ち着きを見越してやや広めに設定する医師もいます。

1-4 メリットとデメリット（端的に）

メリット：短いダウンタイム、自然な仕上がり、修正が比較的容易。
デメリット：永久保証ではない、まぶたの状態によっては効果不十分、左右差のリスク。

1-5 仕上がりの持続性と寿命

目安は2〜10年。まぶたの組織の個人差、生活習慣（目をこする、ハードコンタクトの使用など）、術式・糸の種類が影響します。緩みが気になったら1年〜数年の間に修正（再埋没、もしくは切開法への変更）を検討します。

1-6 症例の適応範囲と注意点

向いている人：まぶたがそこまで厚くない方、極端なたるみがない若年〜中年層。
不向きな人：まぶたの脂肪が多く、皮膚のたるみが顕著な方、持続性を最重視する方。そうした場合は切開法や脂肪切除を併用する選択肢が提示されます。

2. 適応条件とデザインの決定 — あなたに合うのかどうかを見極める

三点止めが自分に合うかどうかは「まぶたの状態」「希望する二重ライン」「ライフスタイル（ダウンタイム許容度）」で決まります。ここでは、カウンセリング前に自分で確認できるポイントと、カウンセリング時に医師へ必ず聞くべき項目を整理します。

2-1 適応条件とリスクの見極め

チェックリスト例：
- まぶたの厚み（指で軽くつまんでみて）：厚いなら切開法が必要な場合あり
- まぶたの脂肪量（目頭や目の上のふくらみ）
- 皮膚の余り（たるみ）
- 既往歴（眼瞼下垂や過去の手術歴）
- アレルギー、血液をサラサラにする薬の服用（抗凝固薬）

これらをもとに、医師は三点止めが合理的か、または別の術式（切開法や脂肪除去との併用）が良いか判断します。

2-2 希望デザインの伝え方（幅・形をずれなく伝える）

写真の持参が有効です。「この人のこのラインに近づけたい」と写真で示すと医師と患者のズレが少なくなります。スマホの術前イメージ機能やアプリでシミュレーションした画像もある程度参考になりますが、実際のまぶた形と光の加減で差が出るため、医師の専門的な意見を優先しましょう。

私の体験（筆者）では、写真だけで決めてしまうと術後に「思ったと違う」と感じるケースがあり、医師との「なぜその幅・形が合うのか」をしっかり説明してもらうことが大切でした。

2-3 麻酔と痛み対策（局所麻酔の種類と術中の感じ方）

施術は通常局所麻酔（注射）で行われ、必要に応じて表面麻酔や笑気麻酔を併用するクリニックもあります。注射の瞬間にチクッとした痛みがありますが、手術中はほとんど痛みを感じないことが多いです。術後は数日間の「鈍い痛み」や違和感程度で、鎮痛薬でコントロール可能です。

2-4 手術の流れと日程（カウンセリング〜術後チェック）

典型的なスケジュール：
- カウンセリング（1回）でデザイン決定
- 術前写真撮影、同意書記入、必要なら術前血液検査
- 手術当日（所要時間30分〜1時間程度が多い）
- 術後1週間〜2週間で経過チェック、抜糸は埋没法の場合不要（糸は皮下に残る）
- 腫れが落ち着くのは通常1〜2週間、完全に馴染むのは数ヶ月

2-5 ダウンタイムの過ごし方（生活上の注意）

初期は腫れや内出血が出やすいので、冷却をこまめに行い、激しい運動や飲酒、長時間の入浴は避けましょう。メイクは通常48時間以降、目元の刺激が少ないように注意して行う指示が出ることが多いです。

2-6 アフターケアと注意点（洗顔・メイク・通院）

- 洗顔：医師指示に従い、強くこすらない
- メイク：目元は最初の数日は避け、腫れが落ち着いてから薄く再開
- 通院：1週間後の経過チェックはほぼ必須。保証がある場合は数ヶ月単位のフォローもある

3. 費用とクリニック選び — どこで、いくらで受けるべきか

費用とクリニック選びは施術結果の満足度に直結します。安さだけで選ぶのは危険。ここで「納得して受ける」ための費用の内訳と選び方を整理します。

3-1 費用の目安と内訳（施術費用・麻酔・アフターケア）

国内の相場（埋没法・三点止め）はクリニックにより幅がありますが、おおむね次のレンジが目安です（※地域や施設による差あり）。
- 施術費：50,000円〜250,000円
- 麻酔費用：無料〜5,000円
- 術後ケア・処方薬：数千円〜
- 保証・修正：無料保証あり〜有料（別途料金）

価格差は医師の経験、症例数、保証範囲、クリニックのブランド力に由来することが多いです。安すぎる所は技術や衛生面での不安がある場合があるため、慎重に判断しましょう。

3-2 保証・保証期間と修正ポリシー（無料修正の条件）

保証の内容はクリニックごとに大きく異なります。よくある保証内容：
- 無料修正期間（例：3ヶ月、6ヶ月、1年）
- 一部有料での再埋没や切開への変更オプション
- 初回無料、2回目以降は有料など階層構造

保証条件（傷の種類や術式により保証対象外となるケース）は契約前に書面で確認しましょう。

3-3 クリニック選びのポイント（症例数・カウンセリングの質）

見るべきポイント：
- 医師の症例写真（術前術後）、同年代・同じ目元タイプの症例があるか
- カウンセリングでの説明の丁寧さ（リスク説明があるか）
- 施術実績（症例数）と医師の専門性
- 衛生管理、使用する糸や麻酔の説明
- 保証・アフターケアの内容

実際に私が複数のカウンセリングを受けた経験では、症例写真の見せ方と「なぜこのデザインが合うのか」を論理的に説明してくれる医師ほど信頼できました。

3-4 体験談と失敗例の参考（避けるべきパターン）

失敗例の傾向：
- デザイン相談が不十分で幅が広すぎた／狭すぎた
- 麻酔や術中の配慮が不足し、術後に強い違和感が残った
- 保証が薄く、修正が高額になった

避けるためには、複数クリニックでカウンセリングを受け、術前写真と術後の見込みを具体的に示してもらいましょう。

3-5 よくある質問と落とし穴（相場や広告の見分け方）

Q：広告で「〇〇円〜」とあるけど本当にそれだけ？
A：多くは基本料金で、デザインの追加や保証、麻酔が別料金という場合があるので見積りは必須です。

Q：安すぎるクリニックは避けるべき？
A：必ずしもそうとは限りませんが、説明が曖昧、術後フォローが不充分な場合があるため注意が必要です。

3-6 より現実的な期待値の設定（理想⇔現実ギャップの埋め方）

「雑誌やSNSの“完璧な二重”」をそのまま自分に当てはめるのは危険です。理想のラインは顔の骨格やまぶたの厚みに依存します。医師と共に複数パターンのシミュレーションを行い、最も自然で再現性の高いラインを選びましょう。期待値の調整として、術直後と1ヶ月後、3ヶ月後の見え方の違いを事前に確認しておくことが大事です。

4. 実体験・ケーススタディ（クリニック別の事例紹介と比較）

ここでは、実際のクリニック症例や私が取材・カウンセリングで見聞きした内容をもとに、湘南美容クリニック、聖心美容外科、城本クリニックの三例を紹介します。いずれも三点止めを含む埋没法の選択肢を提示している大手クリニックです（症例は個人差あり）。

4-1 湘南美容クリニックの三点止めケース

湘南美容クリニック（SBC）は症例数が非常に多く、料金体系が比較的明快であることが評価されています。ある20代女性の症例では、やや蒙古ひだがあるため三点止めで幅を控えめに作成。術後の腫れは1週間でほぼ引き、自然な末広二重に落ち着いたという結果でした。保証期間はプランにより異なるため、契約時に確認が必要です。

4-2 聖心美容外科の症例紹介

聖心美容外科はカウンセリング重視で、患者とのデザインすり合わせが丁寧との評価があります。30代女性のケースでは、まぶたの脂肪がやや厚めだったため三点止めに脂肪除去は行わず、糸の通し方を工夫してラインを固定。術後数ヶ月で自然に落ち着き、希望通りの平行型に近づいた例が見られます。

4-3 城本クリニックの事例と比較

城本クリニックは地域密着型で症例のバラエティが豊富です。40代の患者で、加齢によるたるみが出ていたケースでは、三点止め単独だと戻る可能性が高く、切開法への変更を提案された例があります。最終的に切開法に移行したことで長期的に安定したラインを得られたとの報告です。

4-4 メンズのケーススタディ（男性のデザイン事情）

男性は女性と比べて「自然さ」と「直線的で男性的な目元」を好む傾向があります。20代男性の症例では、三点止めで控えめな幅にし、目元がはっきりした印象になった一方で、過度に丸みを帯びたラインは避けました。男性の場合は腫れが目立ちにくいデザインを優先することが多いです。

4-5 ダウンタイムの過ごし方と回復経過（具体例）

典型的な回復経過（例）：
- 0日目：局所麻酔、直後は腫れと軽い出血
- 1〜3日：腫れピーク、冷却・安静が推奨
- 4〜7日：腫れが引き始め、内出血が消える
- 1〜2週間：日常生活にほぼ復帰、目元メイク再開可能
- 1〜3ヶ月：ラインが落ち着き最終形に近づく

4-6 ケースごとの良い点・反省点（教訓）

良い点：症例により「ダウンタイムの短さ」「自然な仕上がり」「修正のしやすさ」が評価される。
反省点：術前のデザイン共有不足で術後の満足度が下がる例が散見される。術前に「何ができて何ができないか」を医師に明確に説明してもらうことが重要です。

（私見）筆者はカウンセリングを複数受け、最終的に保証内容と医師の説明の丁寧さでクリニックを選びました。術後の不安はあるものの、術者の技術と丁寧なアフターケアで安心感が得られました。これは個人的な体験ですが、信頼できる医師を見つけることが満足度を大きく左右します。

5. よくある質問と専門家の見解 — 患者が気にするポイントをQ&A形式で

ここでは、術後やカウンセリングでよく出る質問をピックアップして専門家に近い視点で答えます。

5-1 腫れはいつ落ち着く？

一般的には1〜2週間で大部分の腫れは引きますが、完全に馴染むまでには数ヶ月かかることがあります。個人差が大きく、特にまぶたの脂肪や皮膚状態が影響します。

5-2 左右差はどう修正するのが良い？

左右差が軽度であれば、再埋没で微調整可能です。大きな左右差や構造的な違い（片方だけ皮膚が余っている等）がある場合は、切開法や片側のみの追加処置を検討することになります。修正は術後3ヶ月以降、組織が落ち着いてから行うことが多いです。

5-3 痛みはどれくらいかかる？

手術中の痛みは局所麻酔でほとんど感じません。術後は鈍い痛みや違和感が数日続くことがありますが、通常は鎮痛薬で十分対処できます。

5-4 施術後のメイク・洗顔・入浴のタイミング

- 洗顔：医師の指示に従う（多くは当日〜翌日から可だが強くこすらない）
- メイク：目元は48時間〜1週間程度控える指示が出ることが多い
- 入浴：長風呂やサウナは1週間程度避け、ぬるめのシャワーは問題ない場合が多い

5-5 失敗した場合の修正の可能性と時期

失敗には「ラインが広すぎる／狭すぎる」「左右差」「糸の露出・しこり」などがあります。修正は状態によりますが、糸の緩みや位置の問題は早期でも対応可能なことがあります。永久的な変化がある場合は切開による修正が必要になることもあります。

5-6 クリニック選びで確認すべきポイント（最終チェックリスト）

- 医師の症例写真（できれば同年代・同じ目元タイプの例）
- 保証内容と修正ポリシーの明記
- 術中・術後の痛み対策と処方薬の有無
- カウンセリングでの説明の透明性
- 衛生管理体制（設備、術後のフォロー体制）

6. まとめ — 行動プランとチェックリスト

最後に、この記事の要点を整理し、次に取るべき行動を具体的に提示します。迷っている方が一歩を踏み出せるよう、実用的なチェックリストも用意しました。

6-1 この記事の要点（短くまとめ）

- 三点止めは埋没法の一種で、自然なラインと安定性のバランスが良い選択肢。
- 向き不向きがあるため、まぶたの厚みや脂肪量、たるみの有無を医師にチェックしてもらうこと。
- 費用はクリニックや保証内容で大きく異なるので、見積りと保証の確認は必須。
- 左右差や持続性の問題は起こり得るため、修正方針を事前に確認しておく。

6-2 自分に合うクリニックの探し方（実践的ステップ）

1. 気になるクリニックを3〜5つピックアップ（症例写真と料金をざっと確認）
2. それぞれでカウンセリング予約（オンライン診断や写真送付があれば活用）
3. カウンセリングで「なぜそのラインが合うのか」の理由を聞く
4. 見積りと保証内容を比較
5. 信頼できる医師が見つかれば施術日を決定

6-3 カウンセリングで準備する質問リスト

- 私のまぶたで三点止めは適切ですか？その理由は？
- 想定されるダウンタイムと腫れのピークはいつですか？
- 使用する糸の種類と利点は？
- 料金の内訳（保証範囲・追加費用）を教えてください
- 失敗や戻りがあった場合の修正ポリシーは？

6-4 行動計画の作り方（短期〜中期）

短期（1週間）：情報収集、口コミ・症例チェック
中期（1〜4週間）：カウンセリング数件、見積り比較
長期（1〜6ヶ月）：術後ケアの準備（仕事やスケジュール調整）、施術後フォロー計画を確認

6-5 よくある誤解と現実のギャップ

誤解：「SNSの写真と同じになる」は幻想。現実：顔の骨格や皮膚状態で仕上がりは変わる。
誤解：「安い＝コスパが良い」ではない。現実：安さの裏に保証がない、アフターケアが弱いなどのリスクがある。

6-6 実際の体験談をどう活かすか（読者へのアドバイス）

体験談は参考になるが、個人差が大きいため「自分の条件と近い症例」を重視しましょう。カウンセリングで疑問をぶつけ、納得できる説明が得られる医師を選ぶことが最も重要です。

最後に一言。二重整形は外見の印象を変える大きな選択です。不安があれば、まずは信頼できる医師に相談してみてください。質問がありますか？どのクリニックのどんな症例が気になるか教えてもらえれば、もう少し具体的にアドバイスできますよ。
【美容整形 40代】失敗しない選び方と注意点｜メリット・リスク徹底解説

出典（この記事の主な情報源・参考資料）
1. 湘南美容クリニック：埋没法・二重術に関する公式情報ページ
2. 聖心美容外科：二重整形（埋没法・切開法）に関する公式解説ページ
3. 城本クリニック：二重術の症例・治療法の紹介ページ
4. 日本形成外科学会（および関連学会）の一般向け情報（眼瞼美容手術に関する基本的な解説）
5. PubMed / 医学系レビュー記事（埋没法・非切開法に関する総説）

（注）上記の出典は、各クリニックの公式サイトや医療学会の一般向け解説、医学論文レビュー等を参照してまとめています。施術の具体的な適応や料金、保証内容はクリニック・時期により変わるため、最新の正式情報は各施設の公式サイトやカウンセリングで確認してください。